تعتبر الطماطم من المكونات الأساسية في أي مطبخ، وهي لذيذة وإضافة هامة إلى مختلف الأطباق. ومع ذلك فهي مفيدة للعناية بالبشرة، حيث يمكن أن تساعد الطماطم على حل معظم مشاكل البشرة. لأنها غنية بفيتامين أ ومادة الليكوبين. كما احتوائها على مضادات الأكسدة يساعد على محاربة الخلايا التالفة، وتصغير المسامات الكبيرة.
(المزيد…)التصنيف: العناية بالذات
العقل والروح والنفس والشخصية والصحة والمظهر والعلاقات الاجتماعية والوزن … باختصار العناية بالذات واترك الأمر لنا.
عندما يتعلق الأمر بـ العناية بالذات والاهتمام بالنفس فتوجد الكثير من الجوانب والأمور التي لا بد من توجيه عنايتك لها من العقل والروح والنفس والشخصية والصحة والمظهر والعلاقات الاجتماعية والوزن… باختصار العناية بكل ما يتعلق بك وكل ما يتعلق بعالمك وحياتك، ولكن للأسف الكثيرين نتوه عنها.
لذا اترك الأمر لنا حتى نكون دليلك وطريقك ولنعتني بك من خلال تعريفك بكل ما يخص العناية بالذات وكل ما تحتاجه لتحقق أوجه الاهتمام بها كلها فعلى الرغم من تنوع تلك الأوجه إلا أنها مترابطة بشكل وثيق فأي إهمال لأي منها يعني أنك لن تكون قادر على الاهتمام بها كلها، وعنايتك بها سيغيرك وعالمك بشكل إيجابي.
-
خلطة توريد الشفايف بالفازلين.. خطوات سهلة وبسيطة
الفازلين هو مادة هلامية تشبه لحد كبير الجل، ينتج عن عملية تكرير النفط، حيث يعتقد الكثير من الأشخاص عدم وجود أي فوائد له، ولكن الحقيقة هي عكس ذلك تمام، حيث يعرف الفازلين بفوائده العظيمة والكبيرة، حيث يمكن استخدامه بشكل يومي للعناية بالبشرة والمحافظة على رطوبتها، كما يتم استخدامه في خطوات العناية بالشفايف.
وبمقالنا هذا سيدتي سوف نقدم لكي شرح مفصل عن أهم خلطة توريد شفايف بالفازلين، وطرق العناية بالشفايف من خلال استخدام مادة الفازلين.
توريد الشفايف بالفازلين
من أهم وأسهل الطرق لكي نحصل على شفاه وردية اللون وذات ملمس ناعم وغير متشققة هي القيام بتقشير الشفاه بشكل مستمر، وهذا يشبه عملية تقشير البشرة سواء أكانت بشرة الوجه أو بشرة الجسم، حيث تساهم هذه الخطوة في منح الشفاه الترطيب وإزالة الجلد الميت.
هناك عدة طرق مختلفة ومتنوعة لتوريد وتقشير الشفاه بشكل أمن وسليم من خلال استخدام الفازلين، حيث يحوي الفازلين على العديد الزيوت المعدنية، ومادة البارفين، والشمع.
يساهم الفازلين في حماية شفاهك من التشقق والجفاف، كما يوفر حاجز لحماية الجلد على الشفاه، كما يعمل على ترطيبها والتخلص من التصبغات المتراكمة عليه، ويعطي الشفاه اللون الوردي والمظهر الطبيعي والحيوي واللامع، فما هي أفضل خلطة توريد الشفايف بالفازلين؟
أفضل وأسهل خلطة توريد الشفايف بالفازلين
خلطة توريد الشفايف بالفازلين وعصير الليمون:
يساعد عصير الليمون في تفتيح لون الشفاه الداكن ومنحها اللون الوردي بفترة زمنية قصيرة، ولذلك يمكن استخدامه مع الفازلين لتوريد الشفايف من خلال الخطوات التالية:
- نأخذ ملعقة بحجم كبير من الفازلين، مع ملعقة بحجم كبير من عصير الليمون، وملعقة من السكر.
- تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
- نقوم بتطبيق الخليط الذي تكون لدينا على الشفاه، ومن ثم تدلك الشفاه بحركات دائرية لمدة 5 دقائق كاملة، وبعدها تغسل الشفاه باستخدام المياه الدافئة.
خلطة توريد الشفايف بالفازلين وزيت الزيتون:
- نقوم بتحضير المكونات والتي هي: ملعقة من الفازلين، ملعقة من السكر، ملعقة من زيت الزيتون، ملعقة من مرطب الشفاه الخاص بك والمفضل لديك.
- نضع جميع المكونات في وعاء وتخلط جميعها جيدا مع بعضها البعض، ونستمر في التحريك حتى يتشكل لدينا عجينة ناعمة.
- تطبق هذه العجينة على الشفاه، وتدلك الشفاه بحركات دائرية لدقيقة كاملة، ومن ثم يترك على الشفاه لمدة 5 دقائق كاملة، وبعدها تنظف الشفاه بشكل جيد باستخدام المياه.
خلطة توريد الشفايف بالسكر والعسل:
يتم تحضير هذه الخلطة من خلال الخطوات التالية:
- نقوم بتحضير ملعقة بحجم صغير من الفازلين، ملعقة بحجم صغير عسل، ملعقة بحجم صغير من السكر، ملعقة زيت زيتون.
- توضع جميع المكونات مع بعضها في وعاء وتحرك جيدا حتى تمتزج بشكل كلما.
- يوضع الخليط على الشفاه وتترك لفترة من الزمن، ومن ثم تغسل بالماء، وتكرر بحسب الحاجة من مرتين لثلاث مرات أسبوعيا.
خلطة ترويد الشفايف بالفازلين ودم الغزال:
- المكونات هي: ملعقة بحجم كبير من الفازلين، مع بعض من قطرات دم الغزال.
- نقوم بخلط المكونين مع بعضهما البعض، ومن ثم تطبق على الشفاه.
- يمكننا تكرار هذه الخلطة ثلاث مرات أسبوعيا حتى نحصل على النتائج المطلوبة.
خلطة توريد الشفايف بالفازلين وزبدة الشيا:
- نخلط ملعقة بحجم كبير من الفازلين، مع ملعقة سكر بذات الحجم، مع ملعقة بحجم صغير زبدة الشيا الخام، وملعقة بحجم صغير من زيت جوز الهند.
- تحرك المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد حتى نحصل على خليط متماسك ومتجانس.
- يطبق الخليط على الشفاه لمدة 5 دقائق كاملة، ومن ثم تفرك الشفاه بشكل جيد، وتشطف بماء فاتر.
خلطة توريد الشفايف بالفازلين ومسحوق القرفة:
- مكونات هذه الخلطة هي: ملعقة من الفازلين، مع ملعقة من مسحوق القرفة.
- نقوم بمزج المكونين مع بعضهما البعض، ويتم بعدها دهن الشفاه به، وتفرك الشفاه بحركات دائرية مستمرة لعدة دقائق، ومن ثم تشطف الشفاه بماء فاتر.
خلطة توريد الشفايف بالفازلين وزيت النعناع:
- نحضر ملعقة من الفازلين، مع ملعقة بنفس الحجم من زيت النعناع، وكمية متساوية من السكر.
- نخلط المكونات مع بعضها جيدا، ويطبق بعضها الخليط على الشفاه ونتركه لعدة دقائق، تفرك الشفاه بحركات دائرية، ومن ثم تشطف بالماء الفاتر جيدا.
خلطة توريد الشفايف بالفازلين ومسحوق الكركم والحليب:
- نقوم بوضع ملعقة من الفازلين مع ملعقة من مسحوق الكركم وملعقة من الحليب، تخلط المكونات جيدا حتى يتشكل لدينا عجينة متجانسة.
- تقرك الشفاه بعا لعدة دقائق ومن ثم تترك العجينة على الشفاه لمدة 5 دقائق كاملة، ومن ثم تغسل بماء فاتر.
- ولكي نتخلص من اللون الأصفر الذي ينتج عن مسحوق الكركم يمكننا استخدام نصف ليمونة وفرك الشفاه بها للتخلص من اللون الأصفر بشكل نهائي.
خلطة توريد الشفايف بالفازلين والفراولة:
- تعرف الفراولة باحتوائها على مضادات الأكسدة والكثير من المعادن التي تحفز عملية إنتاج الكولاجين الذي يعمل على تجيد خلايا الشفاه والبشرة بشكل عام.
- ولذلك يمكنك استخدام خلطة الفازلين والفراولة لتوريد الشفاه من خلال خلط الفراولة المهروسة مع كمية من الفازلين.
- تطبق هذه العجينة على الشفاه وتتركل مدة 2 دقيقة كاملة، ومن ثم تغسل الشفاه بشكل جيد بالماء.
- يفضل تكرار هذه الخلطة مرتين أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
خلطة توريد الشفايف بالفازلين والرمان:
- يعرف الرمان بقدرته على منح الشفاه اللون الوردي الطبيعي، ولذلك ينصح باستخدام بذور نبات الرمان مع الفازلين للحصول على شفاه وردية.
- نقوم بخلط كل من الفازلين وبذور نبات الرمان بكميات متساوية مع بعضها البعض، ويضاف لها ملعقة بحجم كبير من مياه الورد.
- يوضع الخليط على الشفاه وتفرك به بحركات دائرية لعدة دقائق، ومن ثم يترك لمدة 5 دقائق كاملة، وبعدها تفسل الشفاء بمياه دافئة.
ما هي الأسباب المؤدية لاسمرار الشفايف؟
- التعرض المستمر والدائم لأشعة الشمس الضارة دون استخدام أية واقيات خاصة للحماية من أشعة الشمس، مما يسبب ارتفاع بإنتاج مادة الميلانين المسؤولة عم عملية تصبغ الشفاه.
- التدخين، حيث تعتبر هذه العادة من الأسباب الرئيسية لاسمرار الشفاه، وذلك نتيجة مادة النيكوتين التي ترفع من نسب مادة الميلانين.
- نقص بعض الفيتامينات في الجسم وبشكل خاص فيتامين b12 الذي يسبب نقصه اسمرار الشفاه بشكل كبير.
- عدم الالتزام بترطيب الشفاه بشكل مستمر، حيث ان إصابتها بالجفاف الدائم يؤدي لحدوث الاسمرار.
- استخدام مستحضرات غير مناسبة وذات جودة منخفضة مما يسبب إصابة الشفاه بالتهابات واسمرارها.
- تكرار عادة ترطيب الشفاه من خلال اللعاب الذي يسبب بجفاف الشفاه بدلا من ترطيبها بعد فترة زمنية.
- تغير هرمونات الجسم، مما يسبب حدوث تصبغات بالجلد بمناطق مختلفة من الجسم ومن بينها الشفاه.
- قصور بعمل الغدة الكظرية في عملية إنتاج الكورتيزول مما يسبب بتصبغ البشرة والشفاه.
- وصول معجون الأسنان على الشفاه وتركه لفترة طويلة خلال عملية تنظيف الأسنان مما يسبب بتصبغ الشفاه، وذلك نتيجة احتواءه على نسب عالية من مادة الفلورايد التي تكسب الشفاه مع الوقت اللون الداكن.
- تناول السيدة لحبوب منع الحمل التي تسبب بحدوث تغيرات في هرمونات الجسم.
- تناول السيدة المشروبات التي تحوي على مادة الكافيين كالشاي، القهوة، النسكافيه، التي تسبب مع مرور الوقت بتصبغ الشفاه والأسنان.
- قلة شرب الماء مما يسبب بإصابة البشرة والشفاه بالجفاف وخسارة البشرة للونها الطبيعية والحيوي.
-
دليل أنواع الشعر الكيرلي للنساء والرجال … أنت في أي نوع؟
يمكنك مباشرة قول أن شعرك مفرود وأملس، ولكن يصبح الأمر أصعب عندما يتعلق بأنواع الشعر الكيرلي ولا يمكن إعطاء إجابة مباشرة! بشكل عام يتم تصنيف الشعر إلى 4 فئات أساسية: الشعر المفرود – الشعر المموج – الشعر الكيرلي – الشعر الكويلي أو الكينكي أو الأجعد.
(المزيد…) -
فوائد حمامات ملح الإبسوم وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح
تشتهر حمامات ملح الإبسوم على نحو كبير حول العالم لقدرتها على تخفيف التعب والآلام، تخفيف التوتر وشفاء العضلات من الإجهاد، تستخدم كذلك كنوع من العناية بالذات لتخليص الجسم من السموم والاستراخاء بعد يوم طويل وشاق.
(المزيد…) -
حمض الفوليك للشعر: الفوائد والأضرار وكيفية الاستخدام
يعاني الكثير من الأشخاص وبالأخص النساء، من مشاكل الشعر المختلفة كالتساقط، والتقصف، وضعف النمو، وهناك العديد من الأسباب وراء ضعف الشعر وتلفه، إلا أن الأساس في الحصول على مظهر صحي للشعر يعتمد على التغذية السليمة، التي تحتوي على المعادن والفيتامينات الضرورية للجسم، ومن ضمن العناصر التي تساعد على نمو الشعر وتقويته هو حمض الفوليك.
(المزيد…) -
ما هو التقشير الكيميائي؟
التقشير الكيميائي هو عبارة عن علاج تجميلي يتم تطبيقه على الوجه، اليدين، الرقبة، حيث يتم استخدامه لتحسين ملمس ومظهر الجلد، ومن خلال هذا الإجراء يتم تطبيق مجموعة من المحاليل الكيميائية على المنطقة المراد علاجها، مما يؤدي إلى تقشر الجلد في النهاية، وبمجرد حدوث ذلك غالبا ما يكون الجلد الجديد أكثر نعومة ويبدو أقل تجعدا وأكثر نضارة وحيوية.
يتم إجراء التقشير الكيميائي من قبل طبيب مختص بالأمراض الجلدية، أو أخصائي التجميل، أو أخصائي العناية بالبشرة، وبهذا يكون التقشير أمن بشكل كبير.
ما هي أسباب اللجوء على التقشير الكيميائي؟
هناك عدة أسباب تدفعنا إلى اللجوء للتقشير الكيميائي، والتي هي:
- التخلص من الخطوط والتجاعيد الدقيقة.
- تضرر البشرة بسبب التعرض لأشعة الشمس.
- وجود بعض الندبات الناتجة عن حب الشباب.
- فرط تصبغ البشرة.
- وجود علام جروح قديمة.
- الكلف.
- تفاوت بلون البشرة أو احمرارها.
ما هو نوع التقشير الكيميائي الذي يمكننا الحصول عليه؟
هناك ثلاثة أنواع من التقشير الكيميائي التي يمكن الحصول عليها، والتي هي:
التقشير السطحي:
يتم استخدام أحماض خفيفة كحمض ألفا هيدروكسي، حيث يقوم هذا الحمض باختراق الطبقة الخارجية فقط من الجلد.
التقشير المتوسط:
بهذا النوع من التقشير يتم استخدام الحمض الثلاثي كلورو الخليك، أو حمض الجليكوليك حيث يهدف للوصول للطبقة الوسطى من البشرة والجلد، هذا ما يجعله أكثر فعالية في التخلص خلايا الجلد التالفة والمتية.
التقشير العميق:
هذا النوع الذي يخترق الطبقة الوسطى من الجلد بشكل كامل لإزالة والتخلصمن خلايا الجلد التالفة والميتة، وغالبا ما بهذا النوع حمض الفينول، أو حمض ثلاثي كولوراسيتيك.
كم تكلفة التقشير الكيميائي؟
يعتبر التقشير الكيميائي إجراء تجميلي ولا يغطيه التأمين، وسيدفع مقابل هذا الإجراء من جيبك، مع ذلك قد يتم تغطية زيارتك الاستشارية الأولية من خلال التأمين.
تختلف تكلفة الإجراء اعتمادا على عوامل مثل الموقع، وخبرة الطبيب، ونوع التقشير الذي تريد القيام به.
يمكن أن تصل تكلفة التقشير الخفيف ل 150 دولار، ويمكن أن يكلف التقشير العميق ما يقارب 3000 دولار أو أكثر وذلك بحسب إذا كان يتطلب تخدير أو إقامة في المركز.
كيف يتم التقشير الكيميائي؟
يتم إجراء التقشير الكيميائي عادة في العيادة، قبل الإجراء من المحتمل أن يقوموا بتنظيف البشرة وخلال هذه الخطوات يتم تطبيق حماية على العين مثل النظارات أو الشاش.
خطوات التقشير الخفيف:
أثناء التقشير الخفيف يتم استخدام كرة قطنية، أو شاش، أو فرشاة لوضع المحلول الكيميائي على المنطقة التي سوف يتم معالجتها، حيث سيبدأ الجلد يتغير لونه للون الأبيض بشكل بسيط وقد يكون هناك وخز خفيف، بمجرد الانتهاء تتم إزالة المحلول الكيميائي أو إضافة محلول معادل.
خطوات التقشير المتوسط:
أثناء التقشير الكيميائي المتوسط يستخدم طبيبك شاش أو إسفنجة خاصة أو قضيب ذو رأس قطني لتطبيق المحلول الكيميائي على الوجه، يبدأ الجلد في تغير لونه للأبيض بشكل بسيط، ويقوم الطبيب بوضع ضغط بارد على الجلد، قد يحدث وخز أو حرقان لمدة تصل ل 20 دقيقة، بهذا النوع ليس هناك حاجة لاستخدام محلول معادل.
خطوات التقشير العميق:
خلال عمل التقشير الكيميائي العميق سوف يتم تخديرك، كما سيستخدم الطبيب قضيبًا ذو رأس قطني لتطبيق الفينول على البشرة، حيث سيؤدي ذلك إلى تحول بشرتك للون الأبيض أو الرمادي، كما سيتم إجراء العملية في بفترة 15 دقيقة، وذلك لتجنب تعريض الجلد لفترة أطول للحمض.
كيفية الاستعداد للتقشير الكيميائي؟
قبل إجراء التقشير ستقوم باستشارة اختصاصي العناية بالبشرة أولا، وخلال هذه الزيارة سوف يتم تحديد أفضل خيار علاجي لك، كما سيعلمك بالتفاصيل حول التقشير المحدد الذي ستحصل عليه، كما سيتم السؤال عن وجود أي شيء من الممكن أن يتعارض بشكل سلبي مع التقشير الكيميائي ويشمل ذلك إذا كنت قد قمت بتناول أدوية خاصة بعلاج حب الشباب، وبعض المعلومات حول الندوب.
قبل التقشير الكيميائي يجب عليك:
- تجنب استخدام أي نوع من الأدوية الموضعية كالريتينول أو الريتين لمدة لا تقل عن 48 ساعة.
- أخبار أخصائي العناية بالبشرة عن أي أدوية يتم تناولها.
- تناول دواء مضاد للفيروسات إذا كان لديك تاريخ من ظهور بثور الحمى أو قروح البرد، وذلك لتجنب انتشارها حول منطقة الفم.
- استخدم بعض المستحضرات الخاصة لتحسين عملية العلاج، كغسول حمض الجليكوليك.
- استخدم كريم ريتينويد لمنع اسوداد الجلد.
- التوقف عن إزالة الشعر بالشمع أو منتجات إزالة الشعر قبل أسبوع كامل من الخضوع للتقشير الكيميائي، كما يجب تجنب تشقير الشعر.
- استخدام المسكنات أو المهدئات في حال قيام الطبيب بوصفها لك قبل الخضوع للتقشير الكيميائي.
ما هي الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة لاستخدام التقشير الكيميائي؟
الآثار الجانبية الشائعة مؤقتة وتشمل الاحمرار، الجفاف، الوخز، الحرقان، التورم الخفيف، وعند الخضوع للتقشير العميق يجب عليك تجنب التسمير من خلال أشعة الشمس أو السولار يوم.
مع ذلك يمكن أن يكون للتقشير الكيميائي مخاطر أكثر خطورة وبعض الآثار الجانبية الخطيرة التي يمكن ان تكون دائمة، وتشمل هذه:
- سواد أو تفتح لون البشرة بشكل كبير، ويمكن أن تكون هذه الأثار أكثر شيوعا عند الأشخاص ذوي البشرة الداكنة.
- ظهور بعض الندوب على البشرة، وقد تكون ندوب دائمة.
- الالتهابات قد يعاني الأشخاص المصابون بالهربس البسيط من التوهجات بعد العلاج، ونادرا ما يتسبب التقشير الكيميائي في حدوث عدوى بكتيرية أو فطرية.
- تلف القلب أو تلف الكبد أو تلف الكلى، حيث يمكن للفينول الذي يتم استخدامه بالتقشير العميق أن يتلف عضلة القلب والكلى والكبد ويسبب بعدم انتظام ضربات القلب.
ماهي الفترة اللازمة للشفاء؟
تختلف فترة الشفاء بحسب نوع التقشير الكيميائي الذي تم أجراءه، ولكن هي كالتالي:
التقشير الكيميائي الخفيف:
فترة الشفاء تتراوح ما بين حوالي أربعة إلى سبعة أيام، وقد يصبح جلدك أفتح أو أغمق بشكل مؤقت.
التقشير الكيميائي المتوسط:
تتعافى البشرة بعد مرور حوالي سبعة أيام بعد القيام بالتقشير الكيميائي المتوسط، وقد تعاني من الاحمرار الذي قد يستمر لعدة أشهر، كما أن البشرة قد تنتفخ ببداية الأمر، ومن ثم تبدأ البشرة بالتقشير وتشكل بقع بنية قبل الكشف عن الطبقة الجديدة للبشرة.
التقشير الكيميائي العميق:
يسبب التقشير الكيميائي العميق تورم واحمرار شديدين مصحوبان بحرقة أو خفقان، وقد تصاب ببعض الأحيان بانتفاخ بالجفون، وتستغرق فترة الشفاء ما يقارب الأسبوعين، وعلى الرغم من أن البقع أو الأكياس البيضاء قد تستمر لعدة أسابيع، من الشائع أن يستمر احمرار البشرة عدة أشهر.
أثناء فترة الشفاء يجب اتباع تعليمات الطبيب، حيث أنه سوف يقوم بإعطائك بإرشادات محددة حول عدد مرات غسل الوجه في اليوم وكيفية ترطيبه، والمنتجات التي يجب استخدامها خلال هذه الفترة.
كما يجب الابتعاد عن أشعة الشمس حتى التئام البشرة بشكل كامل، وتجنب استخدام المكياج أو مستحضرات التجميل حتى يسمح الطبيب بذلك، كما يمكن استخدام أكياس الماء الباردة لمدة 20 دقيقة بكل مرة للتخفيف من الوخز المرافق للتقشير العميق، أو استخدام مروحة للمساعدة في تخفيف الانزعاج في المنزل.
ما هو أفضل مقشر يجب أن نشتريه؟
من حيث المكونات هناك العديد من الخيارات المختلفة للاختيار فيما بينها، وهذه قائمة بالتقشير الكيميائي المدرج من الأضعف إلى الأقوى:
قشور الإنزيم:
هو من أخف أنواع التقشير ويعتبر خيار طبيعي لأنه مشتق من الفاكهة، كما إنه رائع بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو الأشخاص الذين لا تستطيع بشرتهم تحمل الأحماض.
يعمل التقشير الإنزيمي على إزالة الجلد الميت وتنقية مسام البشرة بطريقة لا تجعل البشرة أكثر حساسية في حال التعرض لأشعة الشمس.
حمض الماندليك:
يحسن حمض الماندليك ملمس البشرة والتجاعيد والخطوط الدقيقة، وهو مفيد لحب الشباب ويساعد على فرط التصبغ دون إحداث تهيج أو احمرار الذي يمكن أن يسببه حمض الجليكوليك، كما أنه أكثر فعالية على البشرة من حمض الجليكوليك عند استخدامه مع حمض الساليسيليك.
حمض اللاكتيك:
حمض اللاكتيك هو مقشر جيد لأنه يعتبر خفيف ولطيف على البشرة، كما ينعم البشرة ويمنحها النضارة والإشراق ويساعد في التخلص من التجاعيد الخفيفة، كما أنه أفضل من حمض الجليكوليك في معالجة فرط التصبغ وتغير لون البشرة بشكل عام، وبالإضافة إلى ذلك فهو أكثر ترطيب.
حمض الصفصاف (الساليسيليك):
أحد أفضل أنواع التقشير لمعالجة حب الشباب، كما أنه قابل للذوبان في الزيت، وهذا يعني أنه يصل بشكل فعال إلى التجاعيد وزوايا المسام في البشرة.
على عكس حمض الجليكوليك وغيره من أحماض ألفا هايدروكسي، فإن حمض الساليسيليك لا يزيد من حساسية البشرة اتجاه الشمس كما أنه فعال علاج حب الشباب، وهو رائع من أجل:
- علاج ضرر البشرة من الشمس.
- فرط تصبغ.
- الكلف.
- النمش.
- الثآليل أو تراكم الجلد الميت الزائد.
- التهاب الجريبات المعروف باسم “حب الشباب الفطري”.
حمض الجليكوليك:
هذا النوع أكثر كثافة، وبالاعتماد على تركيزه فهويندرج في فئة “التقشير المتوسط”.
يحفز حمض الجليكوليك من إنتاج الكولاجين، ويحسن ملمس البشرة ويفتح لون البشرة، ويخفف من التجاعيد، وكما أنه مقشر كيميائي ممتاز لعلاج ندبات حب الشباب، لكنه أقل فعالية من حمض الساليسيليك.
قشر جيسنر:
هذا المقشر متوسط القوة يتكون من ثلاثة مكونات أساسية (حمض الساليسيليك، حمض اللاكتيك، الريسورسينول).
هو مقشر رائع لعلاج فرط التصبغ، حب الشباب، والبشرة الدهنية، لكن يجب تجنبه إذا كانت البشرة جافة أو حساسة لأنها قد يجفف البشرة بشكل كبير.
مقشر TCA (حمض ثلاثي كلورو الخليك):
TCA هو عبارة عن مقشر متوسط القوة، هذا التقشير جيد لعلاج التلف الناتج عن أشعة الشمس، فرط التصبغ، الخطوط الدقيقة، ،التجاعيد، علامات التمدد، ندبات حب الشباب الضامرة، وهذا النوع يحتاج فترة نقاهة تتراوح ما بين ال 7 إلى 10 أيام.
طرق التقشير الكيميائي في المنزل باستخدام مواد طبيعية
هناك طرق طبيعية مختلفة ومتنوعة للتقشير الكيميائي للبشرة في المنزل من خلال استخدام مواد طبيعية، وهذه واحدة من الطرق الطبيعية التي تناسب جميع أنواع البشرة الجافة، الدهنية، الحساسة.
المكونات:
- ملعقة بحجم كبير زبادي طبيعية.
- ملعقة بحجم من السكر العادي.
طريقة التحضير والاستخدام:
- نقوم بخلط المكونات مع بعضها البعض بشكل بسيط مع تجنب ذوبان السكر بالزبادي، ومن ثم نقوم بتنظيف البشرة بشكل جيد، ثم يوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة كاملة.
- من الضروري تجنب وضع الخليط بالمنطقة التي تحيط العينين، بعد انتهاء الوقت نقوم بغسل البشرة بشكل جيد من خلال استخدام الماء البارد ومع القيام بحركات دائرية.
- أما بالنسبة للأشخاص أصحاب البشرة الغير حساسة والدهنية يمكنهم أن يقوموا بإضافة ملعقة بحجم صغير من عصير الليمون للخليط ومن ثم يتم تطبيقه على البشرة.
- من الضروري بعد الانتهاء من عملية التقشير ترطيب البشرة بشكل جيد من خلال استخدام أي كريم ترطيب مناسب للبشرة، وللحصول على النتائج المرغوبة يتم تكرار هذه الخطوات لمدة أسبوعين كاملين.
إرشادات ما بعد التقشير الكيميائي في المنزل
- يجب على السيدة التي قامت بعملية التقشير الامتناع بشكل نهائي خلال فترة التقشير وبعد الانتهاء منها بمدة 3 أيام عن استخدام أي نوع من أنواع الصابون أو المستحضرات الكيميائية على البشرة، كما يجب تجنب وضع المكياج.
- الابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس بشكل نهائي، وفي حال التعرض يجب استخدام الواقي الشمسي.
- ترطيب البشرة بشكل مستمر.
- تجنب ملامسة البشرة عند البدء بالتقشير، وترك البشرة تقشر بشكل طبيعي.
يعتبر هذا النوع من التقشير أمن ومناسب لكل أنواع البشرة والفئات العمرية ابتداء من سن 15 عام.
أخيرا:
يفضل الأطباء القيام بالتقشير خلال فصل الشتاء، وذلك لأن أشعة الشمس تكون غير حدة، كما ينصحون بالقيام بالتقشير الخفيف لأنه أمن على البشرة ولا يسبب أي أثار جانبية.
أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من بعض المراض الجلدية فيجب عليهم تجنب التقشير الكيميائي بجميع أنواعه لأنه من الممكن ان يسبب لهم بعض الأضرار والمضاعفات الجانبية.
-
أنواع الفيلر والاستخدامات والأثار الجانبية
حقن الفيلر هو عبارة عن إجراء تجميلي يتم اللجوء له لتحسين مظهر الجلد والبشرة بعيدا عن العمل الجراحي، وبشكل خاص في منطقة الوجه، كما تم استخدامه أيضا كبديل عن بعض العمليات التجميلية كفيلر الأنف.
يتم هذا الإجراء من خلال القيام بحقن بعض المواد الهلامية القوام بأسفل الجلد ببعض المناطق التي يتم تحديدها من قبل الطبيب وذلك بحسب الحاجة، تقوم هذه المواد على توفير شيء يشبه الحشو الداخلي لبعض الأماكن التي قد خفت بها سطح الجلد أو أصابها تغير نتيجة أسباب معينة.
هناك أنواع متنوعة ومختلفة من مواد الفيلر التي يتم استخدامها لحقن البشرة، حيث أن طبيعة المادة التي يقوم الطبيب باختيارها تختلف تبعا للعديد من العوامل، مثل:
- طبيعة المشكلة التي سوف يتم علاجها.
- مدة ضيان المادة.
- مكان المنطقة التي سوف يتم حقنها.
ما هي أنواع الفيلر؟
هناك أنواع مختلفة ومتنوعة من الفيلر، والتي هي:
هيدروكسيلابتيت الكالسيوم (Calcium hydroxylapatite):
توجد مادة هيدروكسيلابتيت الكالسيوم بشكل طبيعي بداخل النسيج العظمي للإنسان، كما يمكن تصنيعها تجاريا، ويتم استخدام هذا النوع من المواد في عملية حقن الفيلر في حال كانت الغاية من الحقن ما يلي:
- التخلص من مظهر التجاعيد والخطوط الرفيعة التي تكون ما بين المتوسطة للشديدة.
- نفخ منطقة الخدود، أو شد مناطق وتعبئة مناطق من الوجه.
تعتبر هذه المادة من المواد الأمنة الاستخدام حيث لا تسبب أي ضرر أو مضاعفات بعد حقنها، كمان أنها تمنح المنطقة التي تم حقنها بها مظهر طبيعي، وتدوم هذه المادة في المنطقة التي تم حقنها ما يقارب 12 شهر.
حمض الهيالورونيك (Hyaluronic acid):
تتشابه هذه المادة بحد كبير تركيبة الأنسجة الرابطة بالجلد، ويعتبر هذا النوع من أكثر أنواع المواد استخداما في حقن الفيلر، وتدون نتائجها ما يقارب 6 ل 12 شهر بحسب طبيعية جسم الشخص.
يتم استخدام هذا النوع من المواد في حقن الفيلر لأغراض معينة، والتي هي:
- القضاء والتخلص من الخطوط والتجاعيد الرفيعة بالأماكن كزوايا الفم، منطقة ما بين الحاجبين، الجبهة.
- تحسين مظهر البشرة والجلد في أماكن الندبات التي تنتج عن حب الشباب.
- تحديد وإعادة رسم منطقة الشفاه.
من الضروري التنويه بأن مادة حمض الهيالورونيك يتم استخدامها أيضا لبعض الأغراض الطبية مثال، معالجة الألم المرافق للإصابة بالتهاب المفاصل.
دهون الجسم:
ببعض الحالات يتم استخدام دهون الجسم الخاصة بالمريض لحقن الفيلر، حيث يقوم الطبيب المختص بشفط كمية قليلة من الدهون من أماكن معينة من الجسم، كمنطقة أسفل البطن، ومن ثم تعاد حقنها مرة أخرى في الأماكن المراد علاجها من الوجه.
في هذه الحالة يتم خضوع الشخص لأكثر من جلسة واحدة حتى يحصل على النتيجة المطلوبة، ومن الممكن أن يدوم تأثير الدهون عدة أشهر أو عدة سنوات وذلك بحسب طبيعة الجسم.
بعض المواد الأخرى:
بالإضافة كل ما تم ذكره بالأعلى من الممكن أن يتم استخدام بعض المواد الأخرى لحقن الفيلر، مثال عليها: الكولاجين، حمض اللاكتيك.
ما هي استخدامات مادة الفيلر؟
لحقن الفيلر العديد من الاستخدامات، والتي هي:
- التخلص والقضاء على التجاعيد وتحسين مظهر البشرة.
- تحسين مستوى تناسق الوجه.
- التخفيف من الخطوط الرفيعة التي تظهر في المناطق المحيطة بالأنف ومنطقة الشفاه.
- تكبير حجم بعض المناطق في الوجه، أو استعادة مظهرها الطبيعي بعد تعرضها لبعض العوامل التي أثرت على الوجه والبشرة بشكل سلبي.
- تعبئ المناطق المجوفة والهابطة بالوجه وأماكن الندبات، كما يساعد في تحسين مظهر ندبات الوجه وتقليل وضوحها.
ما الذي يجب علينا توقعه خلال وبعد حق الفيلر؟
عند القيام بمثل هذه الإجراءات التجميلية، يتم خضوع الشخص للتخدير الموضعي، ومن ثم يقوم الطبيب بإدخال المواد للمناطق المراد علاجها من الوجه من خلال أبر خاصة، وبعد ذلك يقوم الطبيب بتدليك البشرة بشكل لطيف لتحفيز توزع وانتشار الفيلر بالأماكن التي تم حقنها.
تستغرق عملية الحقن ما يقارب 20-30 دقيقة، ومن الممكن أن يشعر الشخص بعد الحقن ببعض الأعراض مثل، أمل، تورم، حكة، احمرار بمكان الحقن، وهي عبارة عن أعراض تعتبر طبيعية ومؤقتة وتختفي بشكل تلقائي بعد مرور 36 ساعة على الحقن.
لكم من الضروري استشارة الطبيب بشكل فوري في حال ظهور أعراض أخرى وزيادة الأعراض السابقة سوءا مع مرور الأيام الثلاث التي تلي عملية الحقن.
ما هي الاعتبارات والاحتياطات التي يجب الأخذ بها قبل وبعد حقن الفيلر؟
من الضروري الأخذ ببعض الاعتبارات والاحتياطات قبل وبعد حق الفيلر، والتي هي:
اختيار طبيب معتمد ومختص في هذا المجال ومرخص في عمليات حقن الفيلر.
من الأفضل مناقشة الطبيب حول الخيارات الأفضل والمثالية للمادة التي سوف يتم حقنها، ومعرفة الأثار الجانبية التي من الممكن أن تظهر، ومدة تأثير المادة.
إجراء المريض اختبار للحساسية قبل حقن الفيلر، وذلك لتجنب حدوث مضاعفات تحسسية بعد عملية الحقن.
يجب على الشخص تقديم التاريخ المرضي الخاص به للطبيب، وأخباره بجميع الأدوية التي يقوم بتناولها، وذلك لتجنب حدوث أية تفاعلات دوائية مع المواد التي سوف يتم حقنها، أو التعرض لمشاكل صحية وبشكل خاص إذا كان الشخص يقوم بتناول أدوية مميعة للدم كالأسبرين.
الالتزام بالنصائح والإرشادات التي يقوم الطبيب بتقديمها للشخص بعد حقن الفيلر، ومنها تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر بعد الحقن وغيرها الكثير وذلك لضمان نجاح عملية الحقن.
تناول بعض المضادات الحيوية التي سوف يقوم الطبيب بوصفها للشخص، وذلك بهدف منع حدوث أي عدوى.
ما هي الأضرار المرافقة لحقن الفيلر؟
على الرغم من التطوير الكبير الذي استطاعت تقنيات التجميل الوصول إليه خلال السنوات الأخيرة، إلا أن ما زال يحمل العديد من المخاطر، وتختلف أضرار عملية حقن الفيلر التي يجب وضعها بعين الاعتبار قبل القيام بحقن الفيلر، والتي هي:
- موت خلايا جلدية في الأماكن التي تعرضت للحقن، وذلك نتيجة وجود ضعف بالدورة الدموية في مكان الحقن أو نتيجة حدوث انسداد بأحد الأوعية الدموية التي تقوم بتزود منطقة الحقن بالدم.
- الإصابة ببعض المشاكل الصحية في العين كالعمى.
- حدوث طفح جلدي وبثور على سطح الجلد الذي تم حقنه.
- حدوث خلل مستجد بمظهر البشرة أو بملامح الوجه، وعلى سبيل المثال قد يسبب حقن الفيلر ببعض الأحيان خلل بتناسق ملامح الوجه أو يسبب تشكل كتل بأسفل الجلد، وهي مشكلات تتطلب عمليات جراحية لعلاجها.
- تحرك وانتقال المادة المحقونة لمناطق أخرى في الوجه، مما يتطلب الخضوع لعمل جراحي للتخلص من مواد الفيلر.
ما هي الأثار الجانبية المرافقة لحقن الفيلر؟
- ظهور بعض الكدمات أو تورم بمكان الحقن نتيجة لحدوث نزيف تحت جلد المريض.
- التهاب واحمرار الجلد.
- الشعور بألم بعد عملية الحقن.
- حدوث طفح جلدة وحكة.
- الإصابة بالحساسية إذا كانت المواد المستخدمة في الحقن من أصل حيواني كالكولاجين الذي يتم استخلاصه من جلد البقر.
- تقرح مكان الحقن حيث من الممكن أن يتفاقم الوضع مما يسبب تشكل صديد بمكان الحق، مما يتطلب تناول الشخص مضادات حيوية لفترة طويلة بعد عملية الحقن.
- إصابة بعض الأعصاب وهو ما يسبب خلل بحركة العضلات أو إصابتها بالشلل وبشكل خاص في حالات حقن بمنطقة الحاجب أو الشفاه.
- تجمع للسوائل بأسفل الجلد.
- الورم الحبيبي: يحدث نتيجة تفاعل الجسم ضد مادة الحقن، بحيث يتعامل الجهاز المناعي للشخص مع مادة الحقن على أنها مادة غريبة فيقوم بتشكيل عقد بحجم صغير تحت الجلد يعرف بالورم الحبيبي.
- حدوث خلل بالرؤية وقد يصل الأمر في كثير من الأحيان للإصابة بالعمى وفي بعض الحالات النادرة، وذلك عند تسرب مادة الحقن للأوعية الدموية المحيطة بالعين.
- الإصابة بعدوى بكتيرية، التي تحدث أحيانا عند القيام باستخدام مادة الكولاجين في الحقن.
- تغير بلون الجلد وظهور بعض التصبغات.
-
سحب لون الشعر … بـ 10 خطوات (الخطوة 7 هي نقطة اللا عودة!)
إنه التغيير الذي تحلم به والذي يبدأ بلون الشعر أم أنه لون الشعر الفاتح الذي تود تجريبه ولون شعرك الداكن الذي يشكل عائقًا أمامك!
(المزيد…) -
ما هو تنظيف البشرة هيدرا فيشل؟ وبماذا يتميز عن غيره من تقنيات العناية بالبشرة؟
هل يمكنك تخيل أنه يتم إجراء جلسة تنظيف البشرة هيدرا فيشل في مكان ما في العالم كل 15 ثانية؟ في عام 2017 لوحده تم إجراء أكثر من مليوني جلسة تنظيف البشرة بالهيدرا فيشل حيث تفوقت حينها على البوتوكس وغيره من الإجراءات التجميلية ولا تزال شعبيتها في ازدياد إلى يومنا هذا، تعرفي معنا على هذه التقنية الرائعة.
(المزيد…) -
فوائد الليزر الكربوني للوجه: 7 فوائد لبشرة متألقة ووداعًا للمسام الواسعة
في الآونة الأخيرة اتجه خبراء البشرة والتجميل وكل المهتمين بجمال البشرة إلى العلاجات التي تقوم بتجديد سطح البشرة بالكامل للتخلص من مشاكلها وإبراز الخلايا الجديدة النضرة والتي أشهرها التقشير الكيميائي والليزر الكربوني، في هذه المقالة سوف نتحدث بشكل موسع عن فوائد الليزر الكربوني للوجه بالتحديد فتعرف معنا عليها.
(المزيد…)