الذقن المزدوج، يسبب لك الإحراج، ويجعلك تبدو في عمر أكبر من سنك بعشر سنوات أو أكثر، وتتعدد الأسباب التي يمكن أن تكون السبب خلف الذقن المزعج، إلا أننا نريد الحل، لذا يمكنك أن تعتبر هذا المقال دليلك من أجل التخلص من الذقن المزدوج وذلك من خلال التدليك والأقنعة والتمارين والنصائح. (المزيد…)
التصنيف: العناية بالذات
العقل والروح والنفس والشخصية والصحة والمظهر والعلاقات الاجتماعية والوزن … باختصار العناية بالذات واترك الأمر لنا.
عندما يتعلق الأمر بـ العناية بالذات والاهتمام بالنفس فتوجد الكثير من الجوانب والأمور التي لا بد من توجيه عنايتك لها من العقل والروح والنفس والشخصية والصحة والمظهر والعلاقات الاجتماعية والوزن… باختصار العناية بكل ما يتعلق بك وكل ما يتعلق بعالمك وحياتك، ولكن للأسف الكثيرين نتوه عنها.
لذا اترك الأمر لنا حتى نكون دليلك وطريقك ولنعتني بك من خلال تعريفك بكل ما يخص العناية بالذات وكل ما تحتاجه لتحقق أوجه الاهتمام بها كلها فعلى الرغم من تنوع تلك الأوجه إلا أنها مترابطة بشكل وثيق فأي إهمال لأي منها يعني أنك لن تكون قادر على الاهتمام بها كلها، وعنايتك بها سيغيرك وعالمك بشكل إيجابي.
-
فوائد زيت السمسم المذهلة للشعر والبشرة وصحة الجسم
الزيوت الطبيعية لها الكثير من الفوائد على الصحة العامة للجسم وكذلك على البشرة والشعر، ويعد زيت السمسم من أشهر الزيوت التي تستخدم على نطاق واسع بين الكثيرين ويمتاز بشهرة واسعة.
يوجد الكثير من الفوائد لزيت السمسم والتي تتمثل في كونه غني بالمواد المضادة للبكتيريا والمضادة للأكسدة، كما أنه يحتوي على الكثير من العناصر المفيدة والهامة لتغذية الجسم كله.
-
أفضل 10 أقنعة للتخلص من التجاعيد للوجه
التجاعيد أو الخطوط الدقيقة المرئية على بشرة الوجه مخيفةٌ بالنسبة للرجال والنساء. هذه التجاعيد ليست سوى عملية بيولوجية طبيعية تحدث في الجلد نتيجة التقدم في السن.
لكن الجذور الحرة والسموم والتعرض للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تصعد من عملية شيخوخة الجلد مما يتسبب بظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بشكلٍ أسرع.