العقل والروح والنفس والشخصية والصحة والمظهر والعلاقات الاجتماعية والوزن … باختصار العناية بالذات واترك الأمر لنا.
عندما يتعلق الأمر بـ العناية بالذات والاهتمام بالنفس فتوجد الكثير من الجوانب والأمور التي لا بد من توجيه عنايتك لها من العقل والروح والنفس والشخصية والصحة والمظهر والعلاقات الاجتماعية والوزن… باختصار العناية بكل ما يتعلق بك وكل ما يتعلق بعالمك وحياتك، ولكن للأسف الكثيرين نتوه عنها.
لذا اترك الأمر لنا حتى نكون دليلك وطريقك ولنعتني بك من خلال تعريفك بكل ما يخص العناية بالذات وكل ما تحتاجه لتحقق أوجه الاهتمام بها كلها فعلى الرغم من تنوع تلك الأوجه إلا أنها مترابطة بشكل وثيق فأي إهمال لأي منها يعني أنك لن تكون قادر على الاهتمام بها كلها، وعنايتك بها سيغيرك وعالمك بشكل إيجابي.
من منا لا يريد أن يمتلك الشعر الذي يحلم به بحيث يكون سميكًا وجميلًا؟ كل امرأة تحلم بذلك وهي على استعداد للقيام بكل تلك الأشياء التي يمكن أن تساعد في الحصول على هذا الشعر الجميل. وذلك لأن الشعر الكثيف والطويل يزيد من جمال وسحر المرأة.
عندما تقرري أن ينمو شعركِ بشكل طبيعي، هناك عنصر واحد يأتي إلى الواجهة وهو زيت شجرة الشاي. الذي يحمل مزيجًا من الخصائص التي يمكن أن تساعد على تعزيز نمو الشعر. فتعالي معنا لنتعرف على فوائد زيت شجرة الشاي للشعر وكيفية استخدامه.
البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى اهتمامًا وعناية طوال الوقت. وذلك بسبب كثرة ما تفرزه هذه البشرة من زيوت ودهون تجعلها أرض خصبة لنمو الحبوب والبثور عليها، هذه البشرة دائمًا ما تجذب الأوساخ والشوائب إليها. وتجعلها تلتصق بها بسهولة؛ لذا نجد الكثير من صاحبات البشرة الدهنية دائمًا ما يبحثون عن حل يساعدهم في التعامل معها والعناية بها، من ضمن الوسائل الهامة التي تمنح البشرة الدهنية الجمال والعناية. استخدام فيتامين E للبشرة الدهنية، والذي يمكن الحصول عليه بأكثر من طريقة، سواء بتناول الأغذية التي تحتوي عليه، أو حتى من خلال استخدام الكريمات ومستحضرات التجميل التي تصنع منه. (المزيد…)
يحلم كل من الرجال والنساء بالحفاظ على شعر أسود ولامع، ولكن مع تقدم السن يبدأ الشعر الأبيض في الزحف على الرأس شيئًا فشيئًا. تعالوا لنتعرف على طرق ووصفات طبيعية تمكنك من التخلص من الشعر الأبيض تمامًا، دون الحاجة إلى الصبغات الكيميائية التي تضر الشعر وتؤذي فروة الرأس.
يعاني الكثير من فرط في حساسية الإبط خاصةً مع ظهور مزيلات العرق الكحولية والمنظفات العطرية التي تهيج البشرة، وهذا الأمر يحدث بكثرة نتيجة كون هذه المنطقة مظلمة ودافئة ورطبة، وهذه المواصفات تجعلها بيئة مناسبة لنمو البكتيريا والفطريات بشكل مفرط، لذلك نقدم لكم أسباب وعلاج حساسية الإبط بالشكل السليم.
يأتي الشتاء ويأتي معه جفاف البشرة وتشققاتها، وكل فتاة وسيدة تبحث عن طرق تقشير الشفاه وتتمنى أن تكون جميلة بنظر غيرها، وما يشغلها هو منظرها ومظهرها الخارجي أولًا وقبل كل شيء.
من منكم لا تريد أن تمتلك شفاه كشفاه الأطفال ناعمة ووردية اللون؟
فقد جمعت لكي مجموعة وصفات لتتعلمي طرق تقشير الشفاه وجعلها وردية اللون دون معاناة ولا بذل مجهود ولا مصاريف باهظة وتركيبات غالية الثمن.
فجمال الشكل الخارجي يثبت الثقة بالنفس؛ لأنه الظاهر أمام الناس وما يحزن أن الناس أصبح يشغلهم الجمال الخارجي أكثر من الجمال الداخلي، فلابد من الاعتناء بنفسك لتكوني الأجمل في نظر غيرك وأمام مرآتك حتى تدب الثقة بداخل نفسك.
فقيمة جمالك يرتبط بمشاعر الناس وعواطفهم وانجذابهم تجاهك، فالجمال هو من أروع ما وهبنا الله إياه سواءً كان جمال داخلي أو خارجي، فإن كان وهبك الله جمالًا داخليًا فقط فنحن نمُد إليك يد العون لتظهري جمالك الخارجي أيضًا.
تعالي معي لتتعلمي وأنتِ في بيتك كيف تعتنين بمظهر شفتيكِ دون الذهاب لمراكز التجميل عالية التكلفة، وبعد التجربة ستبهرك النتيجة إن شاء الله.
(المزيد…)الصدر الكبير والممتلئ من مقومات الأنوثة والجمال التي تسعى الكثير من السيدات للحصول عليها، وهو الأمر الذي يجعل الكثير منهم يضطر للجوء إلى الكثير من العمليات التجميلية بغرض تكبير الثدي، من ضمن طرق تكبير الثدي هي استخدام السيليكون للحصول على أثداء أكبر حجمًا ولكن على الرغم من نجاح الكثير من هذه العمليات والحصول على نتائج ترضي الكثير من السيدات إلا أنه يوجد الكثير من مخاطر استخدام السيليكون لتكبير الثدي.
يعتمد تكبير الثدي بالسيليكون على عمل ثقب في الثدي من أسفله أو من أحد الجانبين وإدخال حشوات من مادة السيليكون داخل الثديين وبالطبع لأنها مادة غير طبيعية تتواجد بالجسم تعود عليه بالكثير من المخاطر. (المزيد…)
خلال اجتماع مجموعة من الصديقات معًا، قامت إحداهن والتي اقترب موعد زفافها، بإخبارهن أنها تخشى من غشاء البكرة، وتخاف من الدماء التي ستنزل منها أثناء عملية فض الغشاء.
في الحقيقة ليست هذه الفتاة هي أول من تخشى عملية فض غشاء البكارة، وتفكر في الدماء التي ستفقدها في هذا اليوم. ولكن حقيقة أن هذا الموضوع هو نقطة تساؤل معظم المقبلات على الزواج، إن لم يكن جميعهن.
دم البكارة والكمية التي تنزل منه، وحتى شكل هذا الدم ولونه، جميعها أمور تختلف من امرأة لأخرى ولا يمكن الحكم على الكمية إلا بمعرفة نوع غشاء البكارة نفسه، والظروف التي تم فضه فيها أيضًا.
(المزيد…)من المعروف أن الماكياج يساعد على إخفاء العيوب في البشرة لكنه لا يتمكن من إزالة هذه العيوب. معظم النساء تضع المكياج لإخفاء العيوب على الجلد. وإذا كانت بشرتك طبيعية فأنت لا تحتاجين إلى الكثير من الماكياج. لأنه في هذا المقال، سوف أذكر لك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على أن تبدين جميلة بشكل طبيعي.
في هذا الوقت من السنة تكثر الأمراض؛ بسبب انخفاض درجة الحرارة، وتمتلئ العيادات والمستشفيات بالمرضى، ولهذا سوف أخبرك بعشرة أسباب تجعلك تتحمل المرض وأنت سعيد.
المرض ابتلاء من الله تعالى، ولكن هل تعلم أن للمرض فوائد؟ لن تتخيل أنه عند تحملك المرض أن هذا يعود عليك بفائدة كبيرة، ولكن يجب أن تعرف أولًا، ما الحكمة من المرض؛ حتى تستشعر فوائده.
في المتوسط، ينمو الشعر بمعدل نصف بوصة شهريًا، ولكن التقصف والتكسر الذي يصيب شعرنا يجعل من الصعب علينا ملاحظة هذا النمو، وجميع الناس يرغبون في أن ينمو شعرهم باستمرار وهذا يحتاج إلى الصبر والانتظار لبعض الوقت.
على الرغم من أن نمو الشعر يختلف بين الناس تبعًا للعوامل الوراثية، هناك بعض الوسائل التي يمكن أن تساعد في زيادة نمو الشعر. لهذا سنتحدث في مقالنا هذا عن كيفية مساعدة الشعر على النمو بشكل أفضل وذلك باستخدام أفضل بروتين للشعر يمكن أن تجدينه في الأسواق.