العمر، هذه الكلمة التي تعني الكثير لنا، وهي الخوف منه كلما اقتربنا من بلوغ الشيخوخة، وابتعدنا عن أيام الشباب. نتجاهل هذه المسألة أيام الشباب، ولكننا ما نلبث نخاف منها كلما تقدم بنا العمر، ولكن كيف نحتفظ بنضارة الوجه، ونكافح الشيخوخة التي تلوح لنا أنها باتت قريبة.
كل ذلك سنتعرف عليه، من خلال مقالنا، واتباع بعض العادات البسيطة التي تُبعد شبح الشيخوخة، وتجعله يُبطأ في الاقتراب منا.
نضارة الوجه ومكافحة الشيخوخة
