مجلتك – magltk.com

أفضل أربعة طرق للتخلص من الكرش

يظهر الكرش عند الأشخاص نتيجة زيادة حجم الخلايا الدهنية في منطقة البطن وفي الغالب يكون الكرش مصاحب للسمنة وزيادة في الوزن بشكل عام.

ويعتبر الكرش من المشاكل التي تقلق معظم من يعانون منه، فهو عدا عن إنه قد يكون إشارة لأمراض أو مشاكل صحية أخرى، فأن السبب الأول الذي قد يدفع الكثيرين للتخلص من الكرش هو مظهره غير اللائق سواء للرجال أو النساء أو الشباب.

وعلى الرغم من أن غالبًا ما يظهر الكرش عند الرجال فأنه قد يظهر عند النساء وخاصة بعد سن اليأس.

إضافة لذلك يحرم الكرش أصحابه من الرشاقة التي يتمناها الكثيرون ويعيق حركتهم بسهولة. أما صحيًا فقد يؤدي الكرش مع عوامل إضافية لأمراض أخرى؛ فالدهون المتراكمة في منطقة البطن قد تؤدي إلى السكري وأمراض القلب والجلطات وارتفاع ضغط الدم.