حب الرشاد من الأمور التي أثارت جدل خلال الفترة الأخيرة، فأصبح يستخدم في معالجة والوقاية من الأمراض المختلفة، لذلك سنتحدث خلال مقالنا هذا عن فوائد حب الرشاد.
ومن الممكن أن يستخدم طازجًا أو مجففًا أثناء أو بعد موسم الإزهار بفترة قصيرة، ولكن أغلب استخداماته وهو طازجًا.
ومن المميزات الخاصة بهذا النبات هو طعمه القريب من طعم الفجل، وبذوره التي تمتاز بتكون قشرتها النحيفة والتي تتفتح في الماء.
فيديو فوائد أكثر من رائعة من حب الرشاد
https://youtu.be/Kz1n0GTNrTs
فوائد حب الرشاد بناءً على الدراسات
من أهم الفوائد لحب الرشاد والتي أثبتتها الدراسات والأبحاث والتي أجريت على النباتات ما يلي:
- أثبتت العديد من الدراسان أن حب الرشاد له دور فعال في محاربة وقتل البكتريا الضارة، فهو له دورًا هائلًا في منع ثلاثة أنواع من البكتريا من النمو.
ولكن يعتمد ذلك ويتوقف بصورة كبيرة على عمر النبات المستخدم، ولكن لم يتم إثبات دراسات على الإنسان بشأن تلك المعلومة إلى الآن.
- يتمتع بدور مضاد للفيروسات وقد ثبتت تلك النقطة بناءً على الدراسات التي أجريت على حيوانات التجارب، ولكن لم يتم إثبات دراسات على الإنسان أيضًا توضح هذا.
- قال المختصون أنه له دور فعال في إدرار البول ولكن لم يتم إثباتها بالدراسات العلمية.
- يستخدمه الأشخاص اللذين يعانون من السّعلة، الإمساك، نقص فيتامين ج في الجسم، لمنع الإصابة بالعدوى الناتجة عن ضعف جهاز المناعة.
ويستخدم في علاج تجمع واحتباس السوائل في الجسم، ولكن لا توجد له دلائل كافية ودراسات أكيدة عليها.
- من فوائد حب الرشاد بالنسبة للطب الهندي استخداماته في معالجة نقص فيتامين ج، معالجة أمراض الكبد، البواسير، الربو، تحفيز الإجهاض، ولكن لا توجد له دراسات واضحة أثبتت هذا الدور.
- يضم بين تركيباته على مركبات الفيتو كيميكال، الستيرولات النباتية، وهم معروفون بقدرتهم على مقاومة مرض السرطان والوقاية منه.
وبناءً على دراسة أجريت عام 2013 أثبت مستخلص بذور حب الرشاد أنه يقوم بقتل الخلايا السرطانية في الثدي.
- أثبتت دراسات أخرى احتوائه على الجلوكوزينولات والذي يقوم بدوره في منع وتكون الخلايا السرطانية ويقي منها.
- يحتوي على مجموعة من الأحماض الدهنية “أوميجا 3، أوميجا 6″، وتلك ثبتت العديد من فوائدها الصحية ومن أهمها أنه يقي من الأنواع المختلفة من السرطانات.
- تعد كلًا من مركبات الستيرول النباتية والتي توجد في حب الرشاد من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب.
- تؤدي المركبات الفينولية التي توجد به العديد من الأدوار العلاجية مثل الوقاية من الشيخوخة ومن السرطان والأكسدة والوقاية من أمراض القلب والشرايين.
- تحدث المختصون عن فوائد خب الرشاد المتعددة والتي تتلخص في زيادة طاقة ونشاط الجسم، دوره في محاربة والقضاء على السموم المختلفة، يزيد ويحفز الرغبة الجنسية، يمنع الحمل، له فوائد للعين وتقوية النظر.
- من الممكن أن يستخدم في عمل كمادات في حالات الالتواءات في المفاصل، ومعالجة مرض الجذام.
- مفيد في علاج ضعف الحيوانات المنوية.
- مفيد في علاج الربو والكحة.
فوائد حب الرشاد للعظام