فريق مجلتك

فريق مجلتك

الليزر الكربوني – معلومات مهمة والتكلفة والآثار الجانبية

الليزر الكربوني أو التقشير الكربوني بالليزر هو تقنية للعناية بالبشرة غير مؤلمة ولا تعتمد على الجراحة أو الحقن بل تعتمد فقط على فوائد كل من الكربون والليزر في التخلص من مشاكل البشرة.   يفيد بشكل خاص الأشخاص الذين لديهم بشرة…

توريد الخدود بشكل طبيعي بدون مكياج – 11 وصفة مذهلة!

من خلال وصفات توريد الخدود بشكل طبيعي يمكنك الاستغناء عن أحمر الخدود تمامًا! نعم، بدون استخدام التونر يمكنك الحصول على خدود وردية وبشكل طبيعي 100%، إلى جانب العديد من الفوائد التي تقدمها الطبيعة للبشرة. طرق توريد الخدود بشكل طبيعي 1…

فوائد رياضة قفز الحبل – احرق 1300 سعرة حرارية!

الحبال ليست مصنوعة فقط لربط العقد والحفاظ على الأشياء مرتبطة ببعضها. وهي أيضًا ليست مجرد لعبة مخصصة للفتيات الصغيرات فقط. فالرياضيون المحترفون والملاكمين مثل محمد علي كلاي يمارسون رياضة قفز الحبل ضمن تدريباتهم البدنية للمحافظة على لياقتهم وقدراتهم.

فوائد عشبة الشبت وآثارها الجانبية

الشبت هو نبات يبلغ طوله سنة أو سنتين ويصل ارتفاعه أحيانًا إلى متر واحد. جذوره مستقيمة ومخروطي الشكل ولونه أبيض. طول الجذر متغير ويتراوح بين 10 و 30 سم. يزرع هذا النبات في معظم أنحاء العالم، بما في ذلك أجزاء…

فوائد عشبة الكزبرة التي لا تعرفها

الكزبرة نبات عشبي سنوي يبلغ ارتفاعه من 20 إلى 140 سم، ويزرع كمحصول سنوي في الصيف أو الشتاء حسب الظروف المناخية. أوراق هذا النبات متناوبة اللون، لها أوراق خضراء داكنة وناعمة الملمس، أو أوراق فاتحة اللون، على شكل حواف عريضة…

هل يجب خلع ضرس العقل دائمًا؟

ضرس العقل هو في الواقع شيء من الماضي. إنه أحد ملامح وجوه أسلافنا البشر الذين عاشوا قبل عشرات آلاف السنين، حيث كانوا يتميزون بفم بارز أكثر بكثير من فمنا الحالي، وكان الفك أطول لاستيعاب 32 سنًا بشكلٍ مريح. لكن مع…

كيف أتخلص من الجذور الحرة عن طريق الطعام الصحي؟

واحدة من أهم الاستراتيجيات الفعالة لمكافحة الجذور الحرة هي بلا شك تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة. لكن ما هي هذه الأطعمة؟ سنوضح في هذه المقالة أهم الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة، وكيف يمكن أن تستهلكها بالشكل الصحيح، لذلك، إن…

السلاح النووي | التاريخ والأنواع والبلدان والانفجار

الأسلحة النووية هي أكثر أنواع الأسلحة تدميرًا. تستمد قوتها التفجيرية من تفاعل الانشطار النووي أو الاندماج النووي أو مزيج من الانشطار والاندماج، لقد قام البشر بإجراء مئات اختبارات الأسلحة النووية. ولم يستخدم السلاح النووي في الحروب إلا في حالتين فقط.…

ما الفرق بين نزلات البرد والكورونا؟ أعراض كورونا المميزة

كيف أعرف أنني أعاني من نزلة برد أو فيروس كورونا؟ ما الفرق بين نزلات البرد والكورونا؟ وكيف يمكن تمييزها عن أعراض الإصابة بنزلات البرد؟ وما الذي يمكنني أن أفعله إذا كنت أظن أنني مصابٌ بفيروس كورونا؟ تتشابه أعراض الإصابة بفيروس…