متى تشرب الماء في العادة؟ للأسف نشرب الماء عندما نشعر بالعطش وبعد تناول طعام يحتوي الكثير من الملح أو للتخفيف من الألم بعد أكل شيء حار جدًا، ولكن هل هذا كل شيء؟ بالطبع لا، فالماء يضمن الكثير من الفوائد ولكن الفوائد المذهلة تظهر تحديدًا عند شرب الماء على الريق
إن النساء اليابانيات تعرفن ذلك تمامًا لأن أمر بشرتهن المتألقة الكرستالية جسدهم النحيل وحياتهم الصحية ليست من فعل الجينات إنها العادات التي يتم الاعتماد عليها كل صباح وبالتالي يمكنك أنت أيضًا الحصول على كل ذلك وفقط من خلال شرب الماء على الريق … وبالفعل الأمر يستحق!
لماذا شرب الماء أمر مهم جدًا؟
مقال جميل جدأز…..شكرالكم.