طرق العناية بالأظافر .. نصائح ووصفات منزلية تزيد من جمال يديك

إن الحفاظ على جمال وصحة الأظافر بشكلٍ دائمٍ أمر مهمٌ وضروريٌ جدًا وذلك من أجل الحصول على مظهرٍ جميلٍ وجذاب، وذلك لأن الأظافر تعتبر جزءًا مهمًا وحساسًا في الجسم، فهي بحاجةٍ إلى عنايةٍ خاصةٍ ومستمرة لكي تبدو جذابةً وصحيةً بشكلٍ دائم.

كما أن الاستمرار باستخدام الأسيتون (مزيل طلاء الأظافر) بشكل دائم ومستمر وشبه يومي سوف يؤدي إلى ضعف الأظافر وتشوهٍ كبير في مظهرها، ومن الممكن حدوث تغيرات في لون الأظافر ويصبح لونها مائل للأصفر وذلك بسبب التقدم في السن ووجود الالتهابات، واستخدام أدوية معينة، ولكي تتجنب المرأة التعرض لمثل هذه الأمور والأضرار يمكنها أن تلجأ لاستخدام كافة الطرق وذلك من أجل العناية بالأظافر والحفاظ عليها.

ما هي طرق العناية بالأظافر

تعتبر العناية بالأظافر من أجل الحفاظ على مظهرها الجميل والصحي وزيادة طولها من الأمور المهمة جدًا بالنسبة للنساء، وتسعى أغلب النساء إلى تطبيقها بشكلٍ يومي ودوري، وذلك من أجل الوصول إلى الكمال في الجمال، ولذلك فأن خطوات العناية بالأظافر عديدة ومتنوعة ومن الممكن الحصول على أظافر صحية وجميلة في المنزل دون الذهاب إلى صالونات التجميل وذلك من خلال اتباع عدة خطوات وهي:

القيام باستخدام المبرد بشكل صحيح وذلك من أجل الحصول على أظافر جميلة وقوية، لذلك يجب أن نقوم ببرد الأظافر وهي جافة بشكل كامل لأن الأظافر المبتلة تكون ضعيفة بشكلٍ كبير ومن الممكن كسر الأظافر خلال عميلة البرد وهي مبتلة.
تخصيص وقت من أجل العناية بالأظافر وذلك من خلال عمل الباديكير الذي يتم بمسح الأظافر بشكل كامل بزيت فيتامين E الذي يعمل على تقوية الأظافر وتطويلها وتغذيتها، وبعد ذلك يتم وضع كريم مرطب مناسب على الجلد، وبعدها يتم وضع طبقة من مقوي الأظافر.
الابتعاد ما أمكن عن استخدام مزيل طلاء الأظافر بشكل دائم ومستمر وذلك لما يؤدي استخدامه الدائم لأضرار في الأظافر، فهو يضعف الأظافر بشكل كبير ويؤدي إلى هشاشتها.
تناول كميات مناسبة من البروتين وذلك من خلال تناول اللحوم والألبان، لما لها من دور كبير في تقوية الأظافر وإسراع نموها، ومنحها مظهرًا جميلًا وجذابًا.
الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا 3 والحديد، فهي تساعد الأظافر على النمو ومنحها مظهرًا صحيًا، فالحديد يمكن الحصول عليه من عدة منتجات كالحبوب، السبانخ، اللحوم، أما أوميجا 3 يتم الحصول عليها من خلال تناول المكسرات، وهذه العناصر لها دور كبير في حماية الأظافر من التشققات التي من الممكن أن تصيبها في بعض الحالات.
تجنب استخدام الأظافر لعمل أي شيء، لأن ذلك يؤدي إلى أضعاف الأظافر بشكل كبير وساعد في تكسرها.
المحافظة على رطوبة الجسم، لأن كمية المياه الموجودة في الجسم والتي يحصل عليها الجسم بشكل يومي لها دور في المحافظة على صحة الأظافر، كما ينصح بشرب الحليب لاحتوائه على مادة الزنك التي تساهم بشكل كبير في زيادة طول الأظافر.

وصفات طبيعية للعناية بالأظافر وتقويتها

هناك العديد من المكونات الطبيعية التي تساعد في تقوية الأظافر والعناية بها ومن الممكن تحضيرها في المنزل ومنها:

الطماطم

المكونات

ملعقة واحدة صغيرة من ملح الطعام
حبة طماطم
فصين من الثوم

نقوم بخلط المكونات جيدًا في الخلاط الكهربائي.

طريقة الاستخدام

تنقع الأظافر في الخليط لمدة تتجاوز 15 دقيقة كاملة ثم بعد ذلك نغسل اليدين بالماء البارد، تكرر هذه العملية من 4 إلى 5 مرات في الأسبوع لمدة شهر كامل.

الأفوكادو

المكونات

ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو
3 نقاط كم زيت اللافندر

نقوم بمزج زيت الأفوكادو وزيت اللافندر بشكل جيد.

طريقة الاستخدام

نقوم بدهن الأظافر من المزيج وذلك قبل النوم ويترك على الأظافر للصباح، ثم نقوم بغسل الأظافر بالماء البارد وتكرر هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.

الليمون

المكونات

عصير ليمونة كاملة
كوب من الماء

يخلط عصير الليمونة بكوب الماء بشكل جيد.

طريقة الاستخدام

نقوم بغمر كرات القطن بالمحلول، ثم نقوم بدهن الأظافر به ويترك على الأظافر حتى يجف بشكل كامل، تكرر هذه الوصفة من 4 مرات في اليوم للحصول على النتائج المطلوبة بأسرع وقت.

صفار البيض

المكونات

صفار بيضة كاملة
ملعقة كبيرة من العسل
ملعقة صغيرة من الملح

يخلط العسل مع صفار البيضة مع الملح بشكل جيد للحصول على مزيج متجانس.

طريقة الاستخدام

نقوم بفرك الأظافر بالمزيج بشكل كامل ويترك عليها لمدة نصف ساعة كاملة، ثم يغسل بالماء والملح.

خل التفاح

المكونات

ملعقة خل التفاح
ملعقة ونصف من العسل
عشر ملاعق ماء الورد
أربع ملاعق من الجليسرين

نقوم بتدفئة العسل على نار منخفضة جدًا ومن ثم نضيف ماء الورد ثم زيت الغليسرين، وبعد أن يبرد الخليط نقوم بإضافة خل التفاح، يوضع الخليط في زجاجة كحكمة بشكل جيد بداخل الثلاجة وذلك من أجل الحفاظ على الخليط بشكل جيد ولغترة من الزمن.