يقول أحدهم “إن حياتنا قصيرة والوقت فيها محدود، وبالتالي إذا لم نستثمر وقتنا بطريقة مفيدة ونافعة فنحن نضيع حياتنا” إذا تأملنا قليلًا بهذه العبارة سنجد فكرتين رئيسيتين الأولى هي إنه ليس لدينا الكثير من الوقت، والثانية هي ضرورة استثمار هذا الوقت المحدود بما يحقق النفع والفائدة.
في هذا المقال سنتعرف إلى استراتيجيات وتقنيات من شأنها مساعدتنا على تحديد ما يجب علينا فعله وما لا يجب علينا فعله، لاستثمار أوقاتنا بالطرق الأكثر فعالية وانتاجية مع المحافظة على صحتنا النفسية والجسدية بعيدًا عن الضغوط والتوتر، وبالتالي استثمار أوقاتنا فيما يحقق النفع والفائدة فقط.
تقنيات من أجل استثمار الوقت بطريقة فعالة
