الكاتب: ريهام عبد الوهاب

خبر الحمل هو خبر سار لأي زوجين بالأخص إذا كانا الزوجين لم يسبق لهما الإنجاب وهذا يدفع العديد من السيدات لمراقبة أنفسهنّ، لمعرفة إذا تطابقت أعراض الحمل معهن أم لا، كيف تعرفين أنك حامل مباشرةً دون تحاليل أو إجراء اختبارات.

(المزيد…)

العديد منّا يمر بكروب وهموم تُحزنه، وتُضيق عليه الطُرق، حتى يكاد لا يرى إلا ظُلمات فقط، وهذا ناتج عن المِحن والصعوبات التي يمر بها الشخص؛ لذا سوف نقدم لكم اليوم مجموعة من الأدعية الدينية، والتي تخُص دعاء فك الكرب .

(المزيد…)

نظرًا لأهمية الرشاقة والاحتفاظ بالوزن المثالي للجسم، يسعى العديد لإتباع حمية غذائية مناسبة تفقده السعرات الحرارية والدهون الزائدة داخل الجسم خاصة في منطقتي البطن والأرداف، ويعتبر ريجيم التمر واللبن من أهم الحلول السريعة في إفقاد الوزن.

(المزيد…)