عبوة صغيرة من السكر والمياه والنكهات والملونات مع السعرات وغيرها بالإضافة إلى مكون سري لا تتم إضافته أو إدراجه ضمن قائمة المحتوى ألا وهو “السم” وهو خطر يتضاعف مئات المرات مع ادمان المشروبات الغازية ويهدد الجسم مع كل رشفة.
الجميع معرض لإدمان المشروبات الغازية وكل من يتناولها يعرض نفسه لخطرها، وكلما زادت معرفتك بما تخفيه من أخطار انخفضت متعة تناولها بالنسبة لك، وهذا المقال هو طريقك لهذا فبعده ستكون قادر على ترك هذه المشروبات إلى الأبد.
معرفة أعراض ادمان المشروبات الغازية
توجد بعض الأعراض التي تظهر على مدمن المشروبات الغازية والتي تثبت كونه مدمن أم لا أو أن الأمر قد وصل حد الإدمان الخطير الذي يجب التصرف معه بحزم وقوة، وفيما يلي أهم تلك الأعراض وما عليك إلا مطابقتها مع حالتك بكل صدق وموضوعية.
- طلب المشروبات الغازية قبل الأكل أو بعده على الفور، ولا يمكن لك تناوله من دون وجود المشروبات الغازية.
- تناول المشروبات الغازية عند الشعور بالعطش، وفي أحيان كثيرة يصبح بديل عن الماء أو غيرها من المشروبات الأقل خطر.
- تناول المشروبات الغازية من العبوات الكبيرة وبكميات كبيرة جدًا بحيث لا تعود العبوات الصغيرة كافية بالنسبة للمدمن.
- تناول المشروبات الغازية عند الشعور بالحزن أو الغضب أو الاكتئاب واللجوء إليها لتخفيف تلك المشاعر.
- عدم القدرة على ترك المشروبات الغازية.
- فقدان الشعور بالطعم الحلو لباقي الأطعمة والمشروبات.
- ظهور أضرار المشروبات الغازية بشكل واضح على المدمن.
أضرار المشروبات الغازية وآثارها السامة