النعناع من النباتات المتعارف عليها والمنتشرة بشكل كبير بين الجميع والتي تمتاز بأوراقها الخضراء النضرة وتتميز هذه الشجرة بوجود الكثير من الفوائد من استخدامها. من أوراق النعناع يتم استخلاص زيت النعناع عن طريق التبخير والتقطير وهو من الزيوت العطرية التي…
من المعروف أن السمك من ضمن الأطعمة التي تحتوي على كثير من العناصر الغذائية والتي تفيد الجسم بصورة كبيرة للغاية، ولكن الاستفادة منها ليس بالضرورة أن يكون على شكل غذاء فزيت السمك المستخلص من الأسماك له الكثير من الاستخدامات. أثبتت…
السرطان والأورام سواء كانت الأورام الحميدة أو الخبيثة من أكثر الأمراض التي يمكن أن يصاب بها الإنسان بسهولة نتيجة لعادات يومية خاطئة ولكن في الوقت نفسه تعد من أصعب أنواع الأمراض في العلاج والتي يودي الكثير منها بحياة الإنسان. ومن…
لين العظام من أخطر الأشياء التي يتعرض لها الطفل في صغره إذا لم يتم الانتباه لما يتناوله خلال المرحلة العمرية وخاصةً عند تكوينه لجسمه في سنواته الأولى. خاصة مع توافر أطعمة ومشروبات تسبب تلين العظام عند الأطفال في المراحل العمرية…
الشوفان من أكثر أنواع الأغذية التي تساهم في إنقاص الوزن بطريقة سهلة وبسيطة وفعالة، وذلك لاحتوائه على سعرات حرارية أقل، ولذا سنقدم أفكار لوجبات التخسيس بالشوفان الشوفان من أنواع الحبوب التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن مثل…
مقالنا سوف يتحدث عن العضلة الضامة وإصابات الرياضيين بها وعلاجها، عندما نشاهد مباراة لكرة القدم في التلفاز نجد في بعض الأحيان تعرض اللاعبين لأنواع مختلفة من الإصابات. ومن ضمن الإصابات التي تتكرر على مسامعنا باستمرار إصابة اللاعب بالشد العضلي فما…
الأمراض الجلدية من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأفراد، والتي عادة ما تنتشر بصورة أكبر في فصل الصيف نتيجة لارتفاع درجات الحرارة. وكثرة تراكم العرق على سطح البشرة مما يتسبب بالكثير من أنواع الحساسية ومنها حساسية الجلد بين الفخذين التي سنتناولها…
الغدد الليمفاوية هي الغدد المسئولة عن الدفاع عن الجسم، وتكوين الخلايا المناعية التي تقي الجسم البشري من الإصابة بالأمراض والفيروسات. وعادةً ما يتراوح وزن هذه الغدد ما بين 600:700جم وهو بالتقريب يساوي في حجمه حجم واحدة من حبوب البازلاء الكبيرة.…
يوجد الكثير من الأشخاص مصابين بوجود الزوائد الجلدية في أماكن مختلفة من أجسادهم، وقد يرى البعض أن هذه الزوائد أمر طبيعي أو جزء من جسدهم مولودين به. ولكن عليك أن تعلم أسباب الزوائد الجلدية لتعرف طريقة علاجها. الزوائد الجلدية عبارة…
الإصابة بالأملاح وارتفاع نسبتها في جسم الإنسان والتي يتركز وجودها في البول من أكثر الأمراض شيوعًا والتي يمكن أن تصيب الفرد في أي مرحلة عمرية من حياتها. مرض ارتفاع نسبة الأملاح في البول من الأمراض التي لا تقتصر على فئة…