ضيوف مجلتك

ضيوف مجلتك

فوائد الرضاعة الطبيعية لكل من الأم والطفل

ترغب الكثير من الأمهات إرضاع أطفالهم بواسطة اللبن الاصطناعي والتخلي عن الرضاعة الطبيعية، ولذلك سوف نقدم لك فوائد الرضاعة الطبيعية لكي تعلمي أنه لا غنى عنها. فخلال العصر الذي نعيشه ترغب الكثير من الأمهات في التخلي عن الرضاعة الطبيعية ظنًا…

فوائد رياضة طلوع الدرج ونزوله وطرق ممارستها

العقل السليم في الجسم السليم، وتعد الرياضة من الأمور الهامة التي يكون الاعتياد عليها وممارستها بشكل يومي. كعادة يومية دائمة بمثابة محقق قوي لسلامة الجسم وصحته، ومنها نصل إلى سلامة العقل. من أشهر أنواع الرياضات والتي تفيد الجسم بصورة كبيرة…

طرق طبيعية لتقوية المناعة بإستخدام الأعشاب والغذاء

مناعة الإنسان هي ما تجعله يقف صامدًا أمام الكثير من الأمراض؛ فالجهاز المناعي الموجود بداخل الجسم يساعد الإنسان على تكوين الأجسام المضادة التي تحارب الفيروسات والبكتريا التي تدخل إلى الجسم سواء عن طريق العدوى أو أي طريق آخر. ولأن الجهاز…

أسباب صغر الثدي وطرق العلاج ملف خاص بالنساء

الثدي من أهم علامات الجمال والتي تعبر عن أنوثة المرأة، فهو يعد من أبرز مناطق الإثارة بالجسم، والتمتع بثدي ممتلئ وجذاب يعد من أكثر الأشياء التي تطمح إليها النساء جميعًا. ولكن على الرغم من أهمية حجم الثدي، فبعض السيدات يعانون…

التطعيمات الخاصة بالقطط اهميتها وأنواعها وأوقاتها وأماكن حقنها

القطط من الحيوانات الأليفة التي من سهل تربيتها والاعتناء بها في المنزل، ولكن ما هي التطعيمات الخاصة بالقطط لكي تتمكن من مواصلة حياتها الطبيعية دون أن تسبب أذى لمن حولها؟ التطعيمات المخصصة للقطط يوجد منها أساسي من الضروري أن تحصل…

متى يمكن تقديم الطعام للرضيع

الأمومة ليست بالأمر الهين، ولكنها مسئولية تقع على كل من تزوجت وأنجبت، ولعب هذا الدور بجدارة يتطلب دراية ووعي بكثير من الأمور. إطعام الرضيع يعد من أكثر الأمور التي تتساءل عنها الأم بعد ولادتها ومرور أشهر قليلة على رضيعها، وكلما…

فوائد الرياضة والأثر الصحي للرياضة على أجهزة الجسم الداخلية

الجسم السليم في العقل السليم جملة جميعنا نعرفها ومنا من يعمل بها كثيرا، ولكن أيضا الجسم السليم يأتي من الحرص على ممارسة الرياضة أيضا؛ فللرياضة أثر صحي على أجهزة الجسم الداخلية ووظائفها. الحرص على ممارسة الرياضة بمختلف أنواعها سواء البسيط…

فوائد فيتامين E للبشرة الدهنية وطرق استخدامه

البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى اهتمامًا وعناية طوال الوقت. وذلك بسبب كثرة ما تفرزه هذه البشرة من زيوت ودهون تجعلها أرض خصبة لنمو الحبوب والبثور عليها، هذه البشرة دائمًا ما تجذب الأوساخ والشوائب إليها. وتجعلها تلتصق…

معلومات عن إبرة تفجير البويضة

ملاحظة هامة: المعلومات المقدمة في هذا المقال ليست نصيحة طبية. ولا يجب أن تحل بأي حال من الأحوال محل الاستشارة أو الزيارة أو التشخيص الذي يجريه الطبيب. لا ينبغي اعتبار المعلومات كاقتراحات لتحديد علاج أو أخذ دواء دون استشارة الطبيب…