ياسمين أنور

ياسمين أنور

يسعدني اهتمامك وزيارتك لملفي الشخصي، أنا ياسمين ليسانس لغة عربية جامعة الإسكندرية، شغوفة بالقراءة والاطلاع وأعشق عملي ككاتبة جدًا وما يدفعني للأمام هو تشجيكم لي.

فوائد وأضرار زيت الحلبة

الحلبة من الأعشاب التي تُستخدم بكثرة منذ القدم، وهي أشهر عُشبة معروفة بفوائدها الكثيرة والمستخدمة طبيًا، ويتم استخراج زيت الحلبة من بذورها بعمليات ضغط وتقطير البذور، ويتم استخدام زيت الحلبة منذ قرون في منطقة البحر المتوسط وأسيا نظرًا لفوائده الجمة.…

كم الوزن الطبيعي للجنين في الشهر السابع والشهر الثامن والشهر التاسع؟

هل تريدين معرفة كم الوزن الطبيعي للجنين في الشهر السابع، والثامن، والتاسع؟ هل ينتابك القلق والحيرة من وقتٍ لآخر بسبب عدم معرفتك كم الوزن المثالي والطبيعي لجنينك؟ ومتى تكون كل أعضاء الجنين قد اكتملت النمو؟ وهل يتغير وزن الجنين كل…

تهدئة أعراض القولون بالأعشاب … خطوة بخطوة

تعد اضطرابات القولون من المشكلات المنتشرة والشائعة في وقتنا هذا؛ وذلك بسبب الضغوط النفسية والعصبية التي يتعرض لها الناس كافة، ولاضطرابات القولون أعراضها التي تؤثر سلبًا على صحة الشخص، وتسبب له آلامًا مختلفة، ولكن رغم ذلك، يمكن تهدئة أعراض القولون…

صور وأفكار سراير الأطفال حديثي الولادة

حين يكشف السونار عن نوع طفلك ذكرًا كان أو أُنثى يشغلك التفكير والحيرة فيما عليكِ شراءه لمولودك، وما هو أول شيء عليكِ التفكير فيه من الأشياء التي تلزم الطفل من أول مولده ولعل أهمها سراير الأطفال حديثي الولادة التي تضمن…

أعراض التهاب جرح الولادة

قبل التطرق إلى أعراض التهاب جرح الولادة من الجدير بالذكر إنه خلال فترة النفاس التابعة لعملية الولادة تمر السيدة بعدة أعراض كدم النفاس وعدم راحة وشعور بتعب وألم ناتج عن جرح الولادة وتحتاج لبعض الوقت حتى تتعافى ويلتئم جرحها سواءً…

5 مخاطر من تناول طفلك الشاي والقهوة عليك الحذر منها

كثيرًا ما تجد الطفل يعتاد على تناول الشاي والقهوة في مرحلة مُبكرة من عمره، وعادةً ما يكون ذلك رغبة للاستكشاف، أو رغبة في تقليد الأكبر منه سنًا، بالتالي يصبح الطفل من مدمني الشاي والقهوة بعد ذلك بمُساعدة الأُم في ذلك.…

جميع أسرار تتبيل اللحوم 7 طرق رائعة لتتبيل اللحمة

اليوم سنتكلم عن تتبيل اللحوم لأنه لا يفوتنا أن اللحوم من الأطعمة التي لها الكثير من الفوائد العظيمة لبناء جسمٍ سليم، ولا ننسى دوره الفعال في بناءه لأنسجة أجسامنا، لذا تفنن البعض في ابتكار العديد من الطُرق المختلفة للطهي بإدخال…

كيف تساعد طفلك على النوم في الأيام الأولى من عمره؟

كيف تساعد طفلك على النوم المنتظم والغير متقطع أثناء الليل؟ هذا السؤال الذي تسأله أغلب الأمهات؛ لأن أغلب أطفالنا ينتابهم القلق أثناء النوم، فإذا كنتِ تواجهين هذه الصعوبات مع طفلك في النوم الغير منتظم فاعلمي عزيزتي أنكِ لا تواجهين هذا…

وصفات طبيعية لتنعيم وتطويل الشعر التالف وتقويته

تحب كل سيدة الاحتفاظ بشعرٍ ناعم وطويل وصحي، وقد تقوم بالكثير من التجارب لأجل ذلك وتتفنن في إعداد وصفات طبيعية لتنعيم وتطويل الشعر التالف، ولكن قد تواجهها بعض الصعوبات والمشاكل بسبب مواجهة الشعر لبعض عوامل مؤثرة عليه وعلى رونقه وجماله،…

آداب الحوار مع الآخرين وقواعده .. كيف تحاور الآخرين بأدب؟

تعلمنا منذ الصغر أن آداب الحوار من أهم مبادئ الأخلاق، والأخلاق والمبادئ لا تتجزأ، تعلمناها وعلينا تعليمها وغرزها في أطفالنا من صغرهم، فالهدف من الحوار بين الناس هو وصولنا للحقيقة والرأي الصائب، وليس إثبات أن كل شخص على حق والانتصار…