طرق علاج الإرهاق والتعب الجسدي

0
992

عادة ما يكون التعب حالةً طبيعية وليست حالةً مرضية. فالجهد البدني أو العاطفي مثل قلة النوم تجعل الشخص يشعر بالتعب. ويمكن أن يكون التعب والإرهاق العام بدون أسبابٍ ظاهرة علامة على بعض الأمراض.

لا يزور الناس عادة الطبيب بسبب الإرهاق. وعندما يفعلون ذلك، فذلك لأن الإرهاق على ما يبدو يكون بدون سبب ويؤثر على حياتهم اليومية. أما الإنهاك فهو يشير إلى الشعور بالتعب باستمرار (ويسمى التعب المزمن).

المادة السابقة ما هي أنواع أحمر الشفاه الـ 10؟ وكيف يمكنك الاختيار منها؟
المقالة القادمةطرق صنع البرياني الشهي في بعض البلدان

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا