واحدةٌ من العوامل الأكثر إيلامًا وإزعاجًا خلال الدورة الشهرية هي تشنجات الحيض أو آلام أسفل البطن وآلام الظهر. لكن هل تتساءلين ما الذي يتسبب بهذه التشنجات المؤلمة؟
تحدث تشنجات الحيض بسبب الهرمونات التي تم إطلاقها خلال هذه المدة من الزمن. ومن هذه الهرمونات مادة البروستاغلاندين.
تشنجات الحيض الشديدة تسبب الألم في منطقة أسفل البطن ومنطقة أسفل الظهر من الجسم.
إذا كنتِ تعانين من تشنجات الحيض كل شهر فإن هناك بعض المشروبات الرهيبة بالنسبة لك والتي سوف تساعدك على التخلص من هذه التشنجات.
مشروبات لعلاج تشنجات الحيض