يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية التجنبية من الشعور بعدم الكفاية لمدة طويلة، وهم حساسون للغاية لآراء الآخرين. هذه المشاعر من عدم الكفاية تجعل الشخص عائقًا في المجتمع ويشعر بعدم الكفاءة الاجتماعية. سيحاول الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية المتجنبة تجنب أشياء مثل العمل والمدرسة وأي نشاط ينطوي على التنشئة الاجتماعية أو التفاعل مع أشخاص آخرين.
الأفراد الذين يعانون من اضطراب الشخصية المتجنبة يقومون في كثير من الأحيان بتقييم حركات وتعابير أولئك الذين يتعاملون معهم. يمكن أن يثير موقفه المخيف والمتوتر السخرية أمام الآخرين، وهذا بدوره يؤكد شكوكه. إنهم قلقون جدًا حول إمكانية الرد على النقد.