تساهم العضلات، والعظام القوية، والأوتار المرنة، والأربطة، والأعصاب الحساسة، المتواجدة في جسمك حول العمود الفقري، في وجود عمود فقري صحي وسليم لك، ولكن السؤال الذي لم يخطر على بالنا قط، ما هي أسماء فقرات العمود الفقري التي تتواجد في الظهر،…
كل شيء عن شهادة التوفل (TOEFL CERTIFICATES) ما هي وكيفية التقدم إلى امتحاناتها، مقال هام لجميع الطلبة الذين يرغبون في إتمام دراستهم في الجامعات الأجنبية في الدول الناطقة بالإنكليزية، وطلاب الدراسات العليا، خاصة في أمريكا أو كندا.
يصف مصطلح استنفاد الأوزون ظاهرتين ذات صلة لوحظتا منذ أواخر 1970 وهما انخفاض مطرد بنحو أربعة في المئة في إجمالي كمية الأوزون في طبقة الستراتوسفير الأرض (طبقة الأوزون)، وانخفاض الربيع أكبر بكثير في طبقة الأوزون في الغلاف الجوي العلوي حول…
هل سبق لك ودخلت إلى مكان ما أو بيت ما وشعرت بالضيق ورغبت بشكل شديد بالخروج من ذلك المكان؟ أو هل سبق لك ودخلت إلى مكان وشعرت بالراحة والهدوء والسكينة؟ جميعنا اختبرنا الأمرين لكن يبقى السؤال الأهم ما الفرق بين…
كندا هي من حيث الحجم، أكبر بلد في أمريكا الشمالية، والثانية في العالم عمومًا (بعد روسيا فقط). تشتهر كندا في جميع أنحاء العالم بمناظرها الشاسعة، التي لم يمسها أحد، وبمزيج من الثقافات والتاريخ المتعدد الأوجه، وهي واحدة من أغنى الدول…
إن كنت تبحث عن طريقة كتابة رسالة بالإنجليزي فهذا المقال مخصص لك، إذ إن كتابة الرسائل سواء بالإنجليزي أو العربي واحد من أبرز المهارات التي يحتاجها الجميع في حياتهم المهنية والشخصية، فمن منا لم يرسل رسالة يومًا ما لصديقه على…
صحيح إن الإيميل من أقدم وسائل الاتصال التكنلوجية نوعًا ما بالنظر إلى وسائل التواصل والاتصال الحديثة من منصات تواصل اجتماعي وتطبيقاتها المختلفة، إلا إنه ما زال الإيميل يعد وسيلة التواصل الأفضل في بيئات العمل فضلًا عن إنه يعد وسيلة اتصال…
في الوتيرة المتسارعة لعالم الأعمال والشركات وسوق الوظائف وتعدد المجالات المتاحة أمام القوة العاملة، وفي ذات الوقت زيادة التنافسية فيها خاصة على صعيد السعي للحصول على الوظائف المتاحة في سوق العمل، خلق هذا الواقع حاجة لاستثمار كل المتاح لدى الشخص…
كلنا معرضون في يوم ما لأن نخسر وظيفتنا أو عملنا الذي نقوم به لسبب أو آخر، وبالتالي يلزم عندها أن نبحث عن عمل جديد، ولأن إيجاد عمل لم يعد اليوم للأسف من المهمات السهلة بات من الضروري علينا اتقان العديد…
تتعدد الأغراض التي قد نجريها من أجلها المقابلة الشخصية الناجحة إذ من الممكن أن ندعى لأجراء المقابلة الشخصية بغرض التقدم لوظيفة ما أو تدريب أو الحصول على منحة أو قرض، أو عند التسجيل بجامعة ما وكذلك تطلب بعض السفارات إجراء…