التصنيف الاكتئاب

حزن ويأس وقلق وانعزال، أفكار انتحارية واضطرابات في النوم والشهية وغيرها… نعم اكتئاب ولكن ليست كل أنواع الاكتئاب متشابهة، قد تكون أعراض مشتركة ولكن هناك ما يدوم لسنوات وهناك ما يختفي فجأة ويعود وهناك ما يحدث أن يمر الشخص بحالة…

يصنف الاكتئاب على أنه اضطراب مزاجي وقد يوصف بأنه مشاعر الحزن أو الخسارة أو الغضب التي تتداخل مع الأنشطة اليومية للشخص. كما أنه شائع إلى حد ما حيث أنه يقدر المصدر الموثوق لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن…

من الطبيعي الشعور بالحزن أو الإحباط ولكن هذا لا يعني اكتئاب، إذن متى يكون ما تشعر به أو تمر به هو اكتئاب؟ يمكنك التأكد من علامات الاكتئاب

الاكتئاب يجعلك تشعر بأنك عالق في الظلام والحقيقة أن حتى أشد أنواعه يمكن علاجها وهناك أنواع عديدة من علاج الكآبة وعليك اختيار المناسب

الاكتئاب المزمن عندما يستمر الاكتئاب لأكثر من عدة أيام أو أسابيع ويمكن أن يصل لعامين لدرجة تعتقد معها أن الاكتئاب جزء منك وأعراضه هي طبيعتك

على الرغم من أعراضه الواضحة من حزن ويأس وبكاء إلا أنه يملك علامات أخرى لن تتصورها، وهي أعراض الاكتئاب الجسدية التي يمكن أن تكون مؤلمة

الحزن لا يعني الاكتئاب دائمًا والاكتئاب لا يتضمن الحزن بشكل دائم، لذا إليك الفرق وطريقة تحديد أي منهما لديك بالإضافة إلى علاج الحزن والاكتئاب

بعد الولادة، يعاني ما يصل إلى 80 ٪ من الأمهات الجدد من شكل خفيف من الحزن، في حين أن 10-15 ٪ منهن يعانين من الاكتئاب الحقيقي. ومع ذلك، هناك العديد من الاستراتيجيات والعلاجات السهلة لهزيمة هذا الاكتئاب.

الاكتئاب هو مشكلة تطرأ على الصحة العقلية والتي تبدأ في مرحلة البلوغ المبكر حيث النساء يُصبن به بشكل أكثر شيوعًا من الرجال. ومع ذلك كله يمكن للإنسان التعامل مع الاكتئاب في أي عمر من خلال إيجاد أدوية لمعالجته والتخفيف من…

اضطرابات في الحالة النفسية وتراجع في المزاج والعجز عن الشعور بالسعادة مع العديد من أعراض الاكتئاب ولكنها خفيفة، إذن إليك علاج الاكتئاب الخفيف