ما هو الاكتئاب الموسمي وكيف يتم علاجه؟

عندما يصبح النهار قصيرًا وتغطي الغيوم السماء، يعاني بعض الناس من الاكتئاب الموسمي، حيث يشعرون الحزن وانعدام الطاقة، ويكون لديهم رغبة قوية في النوم وتناول الحلويات. الاكتئاب الموسمي عادةً ما يبدأ في أشهر الخريف ثم يختفي في الربيع. تابع القراءة…
