مجلتك – magltk.com

الكاتب: فريق مجلتك

  • معلومات عن الفضاء للأطفال وحقائق ممتعة تلهم خيالهم

    يُنظر إلى الفضاء على أنه عالم واسع لا نهائي، لا يمكننا تحديد حجمه ومساحته، في الواقع، لا توجد حدود واضحة تشير إلى بدايته أو نهايته. الشيء الوحيد المؤكد هو أن الفضاء، على عكس ما قد يعتقده معظمنا، ليس فارغًا تمامًا، ففي كل مكان في الكون، ستجد ذرات ومواد وطاقة.

    ما هو الفضاء؟

    يبدأ “الفضاء الخارجي” من ارتفاع حوالي 100 كيلومتر فوق سطح الأرض، حيث يصبح الغلاف الجوي المحيط بالأرض رقيقًا جدًا. من على هذا الارتفاع، لن ترى السماء زرقاء، ستكون السماء سوداء داكنة تتناثر فيها النجوم.

    الفضاء ليس فارغ تمامًا، المساحات بين النجوم والكواكب فيها الكثير من الغبار والغازات والصخور. حتى الأجزاء الفارغة في الفضاء فيها على الأقل عدة مئات من الذرات أو الجزيئات في كل متر مكعب.

    في الفضاء، توجد أشعة خطيرة قد تكون قاتلة لرواد الفضاء، مثل الأشعة تحت الحمراء والأشعة فوق البنفسجية التي يأتي معظمها من الشمس. ويأتي بعضها من النجوم البعيدة، هذه الأشعة لا تؤثر علينا نحن البشر على سطح الأرض لأن الغلاف الجوي يمنع وصولها، لكن في الفضاء، لا يوجد غلاف جوي، لذلك، يلبس رواد الفضاء بدلات واقية تحميهم منها.

    لا يوجد في الفضاء هواء للتنفس، لذلك، يحتاج تحتوي مركبات الفضاء على خزانات هواء تؤمن لرواد الفضاء التنفس طوال رحلتهم حتى يعودوا للأرض.

    لا يمكن لأحد أن يسمع صوتك في الفضاء حتى لو كنت تصرخ. وذلك بسبب عدم وجود هواء، والموجات الصوتية تحتاج إلى وسط مثل الهواء كي تنتقل.

    اقرأ أيضًا: ما هي أنواع النجوم في الكون؟

    كيف نشأ الفضاء؟

    يعتقد الكثير من علماء الفلك أن الكون بدأ بما يسمى “الانفجار العظيم” منذ حوالي 14 مليار سنة. في ذلك الوقت، كان الكون بأكمله موجودًا في مساحة صغيرة جدًا أصغر بآلاف المرات من رأس الدبوس، لكنها ساخنة وكثيفة للغاية، أكثر من أي شيء يمكن أن نتخيله.

    ثم فجأةً، انفجرت هذه المساحة ونشأ الكون الذي نعرفه. وخلال جزء من الثانية، توسع الكون من مساحة أصغر بآلاف المرات من رأس الدبوس إلى حجم مجرة، واستمر في التوسع. وهو يتوسع حتى اليوم.

    مع توسع الكون وانخفاض حرارته إلى حوالي مليار درجة، اندمجت البروتونات والنيوترونات معًا وتشكلت نوى أولى الذرات وهي نوى الهيدروجين والهيليوم.

    بعد حوالي 300 ألف سنة، انخفضت درجة حرارة الكون إلى حوالي 3 آلاف درجة. عندها تمكنت النوى من التقاط الإلكترونات التي أصبحت تدور حولها، فتشكلت أولى الذرات وامتلأ الكون بسحب من ذرات الهيدروجين والهيليوم.

    اقرأ أيضًا: كيف تصبح رائد فضاء؟

    تشكل النجوم والمجرات

    على مدى ملايين السنين، انجذبت الذرات إلى بعضها وتشكلت مناطق كثيفة بالمادة، وبعد حوالي 100 مليون سنة على الانفجار العظيم، أصبحت هذه المناطق الكثيفة ساخنة بسبب الجاذبية الكبيرة والضغط ما أدى لتشكل النجوم الأولى.

    بعد تشكل الكثير من النجوم، بدأت هذه النجوم تتجاذب وتقترب من بعضها بفعل الجاذبية، أدت تجمعات النجوم إلى تشكل المجرات الأولى.

    بعض المجرات اقتربت من بعضها واندمجت، ما أدى إلى تشكل مجرات أكبر فأكبر، بهذه الطريقة، تشكل مئات مليارات المجرات في الكون من بينها مجرتنا درب التبانة.

    اقرأ أيضًا: أول رائد فضاء … من أول من هبط على سطح القمر؟

    10 معلومات عن الفضاء للأطفال

    1. يُطلق على الأشخاص الذين يذهبون إلى الفضاء اسم رواد فضاء. قبل المغادرة، يجب أن يكونوا مستعدين تمامًا. لهذا السبب، يتبعون نظامًا غذائيًا معينًا ويحرصون على ممارسة الرياضة. هذا يساعدهم على البقاء بصحة جيدة أثناء تواجدهم في الفضاء.
    2. للوصول إلى الفضاء، يجب أن تنطلق المركبة الفضائية بسرعة كبيرة تصل إلى أكثر من 17702.78 كم في الساعة. لذلك، تحتاج هذه المركبات إلى صواريخ ضخمة.
    3. تمكنت وكالة ناسا الأمريكية للفضاء من تطوير مركبة فضائية قابلة لإعادة الاستخدام، تم إطلاقها لأول مرة في 12 أبريل 1981، واستخدمت حتى يوليو 2011.
    4. في عام 1957، تم إطلاق أول قمر صناعي صغير في الفضاء من قبل الاتحاد السوفيتي. أطلق عليه اسم سبوتنيك، ومن هنا بدأ عصر غزو الفضاء.
    5. أول شخص وصل إلى الفضاء هو الروسي يوري غاغارين في عام 1961.
    6. أول شخص يهبط ويمشي على القمر هو الأمريكي نيل أرمسترونج. حدث هذا عام 1969، وقبل أن يخطو خطوته الأولى على القمر، قال عبارته الشهيرة: “إنها خطوة صغيرة لإنسان، لكنها قفزة عظيمة للبشرية”.
    7. أول امرأة تصل للفضاء هي الروسية فالنتينا تريشكوفا في حزيران عام 1963.
    8. القمر هو المكان الوحيد في الفضاء – باستثناء الأرض طبعاً – الذي وطأته قدم الإنسان.
    9. يوجد حول الأرض محطة الفضاء الدولية، وهي محطة كبيرة يعيش فيها بعض رواد الفضاء لأشهر ويجرون تجارب على نباتات وحيوانات ودراسات علمية متنوعة.
    10. في عام 2012، هبط مسبار أمريكي يدعى كيوريوسيتي Curiosity على سطح المريخ للبحث عن آثار وجود حياة في الماضي.

    اقرأ أيضًا: هل يمكن العيش على كوكب المريخ؟

  • دليل زيارة أبراج بتروناس في العاصمة الماليزية كوالالمبور

    تعتبر أبراج بتروناس (Petronas Twin Towers) محطة أساسية لجميع السياح الذين يزورون العاصمة الماليزية كوالالمبور، هذان البرجان يشكلان رمزًا لنجاح ماليزيا وتقدمها.

    منذ نهوض الاقتصاد الماليزي في التسعينيات بفضل سلسلة من الإصلاحات السياسية والاقتصادية، أصبحت  ماليزيا واحدة من أغنى البلدان في جنوب شرق آسيا. إذا كان وجود المواد الخام في باطن الأرض مثل القصدير قد ساهم في نمو اقتصاد البلاد في الماضي، فإن استغلال النفط خلال الثلاثين عامًا الماضية قد أرسى بلا شك الأسس لنمو البلاد وتطورها.

    شركة النفط الوطنية الماليزية بتروناس، التي لعبت دورًا محوريًا في النهوض باقتصاد ماليزيا، تتخذ من البرجين التوأمين اللذين يحملان اسمها مقرًا رئيسيًا لها.

    معلومات عن أبراج بتروناس

    تم الانتهاء من بناء البرجين في عام 1998، وهما حاليًا أطول برجين توأم في العالم، كل منهما مكون من 88 طابقًا، ويصل ارتفاعه حوالي 452 مترًا.

    كان برجا بتروناس التوأم أطول برجين في العالم من عام 1998 حتى عام 2004، عندما تم بناء برج تايبيه 101 في تايوان. لا يزال البرجان أطول برجين متجاورين في العالم حتى اليوم.

    جسر السماء الذي يربط بين البرجين هو أعلى جسر يربط بين من طابقين في العالم.

    صُمم برجا بتروناس التوأم بواجهة فولاذية وزجاجية تشبه زخارف الفن الإسلامي، ليعكس الثقافة والحضارة الإسلامية في ماليزيا.

    هذه الأبراج هي الرمز الأساسي لمدينة كوالالمبور، جنبًا إلى جنب مع برج منارة كوالالمبور القريب، الذي يعتبر رمزًا آخر للمدينة.

    ما الذي يوجد في أبراج بتروناس؟

    يوجد في البرجين منصتي مراقبة بانورامية يمكن منهما مشاهدة كل مدينة كوالالمبور من كل الجهات، هاتين المنصتين تعتبران أحد أكثر معالم الجذب السياحي.

    منصة المراقبة الأولى توحد في الطابق 41، في نفس الطابق، يوجد جسر السماء (أو سكاي بريدج) الذي يربط بين البرجين على ارتفاع 170 مترًا. ويمكن منه التقاط الصور الرائعة والاستمتاع بمنظر العاصمة.

    منصة المراقبة الثانية توجد في الطابق 86، على ارتفاع 370 متر، من هذه المنصة، سترى المدينة بالكامل، لكن كل شيء سيبدو صغيرًا وكأنك تنظر للأسفل من نافذة الطائرة، ستدرك هنا عظمة برجي بتروناس المهيبين.

    لا توجد في أبراج بتروناس منصات مراقبة فقط، يوجد في البرج رقم 1 مسرح يعد مركزًا لأوركسترا الفيلهارمونية الماليزية، ستحد أيضًا مكتبة رائعة، ومكاتب للشركات متعددة الجنسيات الكبرى، كما ستجد في البرج رقم 2 متجر Observation Deck لبيع الهدايا الرائعة.

    اقرأ أيضًا: أهم وأروع المناطق السياحية في ماليزيا

    زيارة أبراج بتروناس

    لزيارة أبراج بتروناس، عليك أن تعرف أن عدد الأشخاص الذين يسمح بدخولهم يومياً محدود، لذلك، من الضروري الحجز مسبقًا لزيارتك، إلا إذا كنت ترغب في تجربة حظك والوقوف في طابور منذ الصباح الباكر على أمل أن تتمكن من شراء تذكرة.

    ساعات العمل

    تفتح كوة بيع التذاكر في الساعة 8:30 صباحًا. لكن لا توجد ضمانات لشراء التذكرة في نفس اليوم.

    الدخول للبرجين متاح من الثلاثاء إلى الأحد. في الأيام من الثلاثاء إلى الجمعة، البرجين مفتوحين من الساعة 10:00 صباحًا حتى 6:00 مساءً، أما يومي السبت والأحد، يكون البرجان مفتوحان من الساعة 10:00 صباحًا حتى 9:00 مساءً، ويوم الإثنين مغلق

    في يوم الجمعة، يتم إغلاق البرجين من الساعة 1.00 بعد الظهر حتى الساعة الساعة 2.30 بعد الظهر لأداء صلاة الجمعة.

    عند المدخل، يتم تزويد السياح بحبال لارتدائها، ألوان هذه الحبال تكون حسب الأماكن التي يمكن للسياح زيارتها داخل البرجين.

    خلال فترة عيد الفطر وعيد الأضحى، تبقى الأبراج مغلقة أمام الجمهور.

    اقرأ أيضًا: السياحة في ماليزيا … أروع 10 جزر عليك زيارتها

    رسوم الدخول

    • البالغين: 80 رينغيت ماليزي (حوالي 18 دولار أمريكي).
    • الأطفال من عمر 3 حتى 12 سنة: 30 رينغيت ماليزي (حوالي 7 دولارات أمريكية).
    • الأطفال تحت سن الثالثة: مجانًا.

    للحجز، يمكنك زيارة الصفحة الرسمية للبرجين: www.petronastwintowers.com.my

    يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن أبراج بتروناس على الصفحة الرسمية لهيئة السياحة الماليزية: www.tourism.gov.my

    نصائح لزوار أبراج بتروناس

    ليس هناك مكان أفضل من جسر السماء لالتقاط صور رائعة للمدينة. يمكنك التصوير باستخدام الكاميرات الرقمية أو الهاتف المحمول.

    تستغرق زيارة البرجين بالكامل حوالي 45 – 60 دقيقة، يمكن بعد انتهاء جولتك الذهاب إلى حديقة مركز مدينة كوالالمبور KLCC Park للاستمتاع بالطبيعة والهدوء بعيدًا عن صخب المدينة الكبيرة، في هذه الحديقة، يوجد مكان يستطيع فيه الأطفال السباحة والاستمتاع بالمياه المتدفقة.

    بعد زيارة البرجين، فلا تفوت أيضًا زيارة برج منارة كوالالمبور، المعروف أيضًا باسم مينارا كوالالمبور أو برج كوالالمبور. تم تشييده في عام 1995، ويقع على بعد عدة دقائق سيرًا على الأقدام من أبراج بتروناس، برج منارة كوالالمبور ليس بنفس ارتفاع برجي بتروناس التوأم، لكنه يمنحك نظرة مختلفة على المدينة. يمكنك فيه تناول العشاء بالمطعم الدوار أو مشاهدة المدينة من منصة المراقبة البانورامية.

    إذا كنت من محبي التسوق، قم بزيارة المول المركزي في كوالالمبور Suria KLCC الذي يقع بالقرب من البرجين.

  • هل تأخر الحمل بعد الإجهاض طبيعي؟ ومتى يحدث الحمل بعد الإجهاض؟

    يعتبر الإجهاض حدثًا مأساويًا يحدث في حوالي 15٪ من حالات الحمل في الأسابيع الثمانية الأولى. الأسباب تكون مختلفة، وغالبًا ما تشمل مجموعة من العوامل البيئية الخارجية والطبية التي يصعب تحديدها.

    من المؤكد أن خسارة الطفل هي واحدة من أكثر اللحظات إيلامًا في حياة المرأة، وغالبًا ما تسأل على الفور متى يمكن الحمل بعد الإجهاض؟ وهل تأخر الحمل بعد الإجهاض طبيعي؟ وما هي النصائح التي ينبغي تطبيقها من أجل المساعدة على الحمل؟ وما الذي يجب تجنبه لضمان أن يكون الحمل التالي سليمًا دون خسارةٍ أخرى؟

    متى يحدث التبويض بعد الإجهاض؟

    من الناحية الجسدية، تُستأنف عملية الإباضة على الفور بعد الإجهاض، لذلك، يكفي الانتظار لمرور عدة دورات شهرية حتى يعود الرحم إلى حالته الطبيعية، لكن إذا تطلب الإجهاض كشطًا للرحم. يمكن أن يستغرق الأمر وقتًا أطول ليعود الرحم لطبيعته، لا توجد مدة زمنية محددة، فهذا الأمر يعتمد على عدة عوامل، منها صحة المرأة وعمرها وتغذيتها وحتى حالتها النفسية.

    متى يمكن محاولة الحمل مرة أخرى؟

    توصي منظمة الصحة العالمية بالانتظار لمدة ستة أشهر على الأقل قبل محاولة الحمل مجددًا. في الواقع، أظهرت بعض الدراسات أن هذه المدة مناسبة للنساء لأنها تمنحهن فترة كافية لاستعادة الرحم وتجاوز الحالة العاطفية المرتبطة بالإجهاض.

    تؤكد منظمة الصحة العالمية أن الحمل بعد ستة أشهر من الإجهاض يرتبط بانخفاض احتمال حدوث إجهاض مرة أخرى.

    على الرغم من هذه التوصية، لا توجد مدة زمنية محددة تعتبر معيارًا لكل النساء، فكل امرأة تمثل حالة خاصة.

    بعض الأطباء ينصحون المرأة بأن تحاول الحمل في أقرب وقت بعد الإجهاض للتغلب على مشاعر الألم والحزن، بينما ينصح أطباء آخرون بانتظار مرور دورتين شهريتين على الأقل.

    من الأفضل اتباع إرشادات منظمة الصحة العالمية، ويجب أيضًا مراعاة العديد من العوامل والحالة النفسية للمرأة بعد الإجهاض. بعض النساء يستطعن تجاوز الإجهاض على الفور، وبعض النساء يعانين من الصدمة ويحتجن للمساعدة النفسية من قبل طبيب نفسي، لأنهن يلمن أنفسهن لعدم قدرتهن على إكمال الحمل والمحافظة على الجنين، ويعتبرن  الإجهاض بمثابة فشل.

    هل تأخر الحمل بعد الإجهاض طبيعي؟

    إذا مرت عدة أشهر على الإجهاض ولم تتمكن المرأة من الحمل مجددًا، فهذا الأمر طبيعي، يمكن أن يكون السبب عدم تعافي الرحم وعودته للحالة الطبيعية، أو بسبب الحالة العاطفية للمرأة التي تؤثر على حالتها الجسدية.

    عدم حدوث الحمل بعد الإجهاض رغم المحاولة هو أمر طبيعي، لكن إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل نفسية وعاطفية، فيجب استشارة طبيب نفسي لتحسين حالتها.

    إذا استمرت محاولات الحمل لأكثر من سنة دون جدوى، يجب البحث عن السبب، الشخص الوحيد القادر على ذلك هو طبيب أمراض النساء.

    ما الاحتياطات الطبية التي يجب اتخاذها قبل محاولة الحمل مرة أخرى؟

    حتى إذا اضطرت المرأة لإجراء كشط للرحم بعد الإجهاض، لا يكون هناك أي خطر على الخصوبة وقدرتها على الحمل، ولا توجد أي حالات تمنعها من الحمل مجددًا، إلا إذا حدث الإجهاض في مرحلة متأخرة من الحمل أو كان حدث بشكلٍ متكرر عدة مرات. في هاتين الحالتين، يوصى بإجراء فحوصات خلال الحمل، مثل تحليل دم الأم لتحديد نسبة الهرمون الموجه للغدد التناسلية المشيمائية HCG،والتصوير بالموجات فوق الصوتية عبر المهبل لتقييم حالة الرحم والجنين.

    في بعض الحالات،مثل حالة الإجهاض المتكرر دون وجود سبب واضح، قد يطلب الأطباء اختبارات محددة، مثل اختبار صبغيات (كروموسومات) الزوجين لاستبعاد وجود عدم توافق صبغي بينهما، قد تكون هناك حاجة أيضًا لإجراء اختبارات مثل تصوير الرحم وأخذ خزعة من الأنسجة لتحدبد السبب الذي أدى للإجهاض ومنع تكراره.

    ما المقصود بتصوير الرحم؟

    تصوير الرحم هو إجراء تشخيصي يستخدمه الأطباء لتصوير الرحم وعنق الرحم من أجل تشخيص وتحديد أسباب العقم.

    لا ينبغي الاستهانة بالجانب النفسي

    من الضروري الانتباه إلى الحالة النفسية للمرأة قبل محاولة الحمل مرة أخرى. في بعض الحالات، يكون تدخل الطبيب النفسي أمرًا ضروريًا.

    الخلاصة

    يعتبر الإجهاض من أصعب التجارب التي يمكن أن تعيشها المرأة، لكن ينبغي تجاوز هذه التجربة المؤلمة، في معظم حالات الإجهاض، تتمكن المرأة من الحمل بعد عدة أشهر وتكمل حملها بشكلٍ طبيعي دون أي مشاكل أو مخاطر.

    ننصحكِ باتباع إرشادات منظمة الصحة العالمي والانتظار لمدة ستة أشهر بعد الإجهاض قبل محاولة الحمل مجددًا، خلال هذه الفترة، فكري جيدًا في طرق تجاوز التجربة المؤلمة نفسيًا وعاطفيًا، واطلبي الدعم من الشريك وأفراد العائلة الأصدقاء، ولا مانع من استشارة طبيب نفسي إن كنتِ تشعرين بصعوبة في تجاوز تجربة الإجهاض.

    الغذاء الصحي أيضًا سيساعدك على التعافي ويدعم جسمكِ لتكوني قادرةً على الحمل مجددًا، والرياضة المعتدلة ستساعدكِ أيضًا.

    بعد مرور ستة أشهر، يمكنكِ محاولة الحمل مرة أخرى، إذا تأخر الحمل، فهذا أمر طبيعي يعود لعدة عوامل، استمري في المحاولة.

    إن لم يحدث الحمل بعد سنة من المحاولة، يجب استشارة طبيب أمراض النساء لتحديد السبب.

  • فوائد شاي الأعشاب: ما هي وكيف تستفيد منها؟

    شاي الأعشاب عبارة عن شاي لا تستخدم فيه أوراق الشاي العادية، بل تستخدم مزيج من أوراق أو جذور أو لحاء أو أزهار نباتات وأعشاب مختلفة. يمكن تحلية هذا الشاي مثل الشاي العادي بالسكر الصناعي أو العسل أو أي مواد تحلية أخرى.

    في معظم الحالات يلجأ الناس إلى شرب شاي الأعشاب من أجل علاج بعض الحالات الصحية مثل نزلات البرد أو عسر الهضم أو الصداع أو التهاب الحلقة

    قد يحتوي شاي الأعشاب على مكون نباتي واحد مثل الشاي الأخضر، ويمكن أن يحتوي على عدة مكونات نباتية مثل الشاي الأخضر والنعناع.

    يستفيد شاي الأعشاب من قدرة الماء الساخن على استخلاص المواد النباتية الموجودة في الأعشاب لتصبح هذه المواد منحلة في الماء.

    ملاحظات هامة

    شاي الأعشاب يحتوي على مواد فعالة لها تأثيرات مختلفة، وعلى الرغم من أن بعض هذه المواد أثبتت فعاليتها في علاج بعض الحالات الصحية، إلا أنها لا يجب أن تحل بأي شكل من الأشكال محل العلاج الطبي الذي يصفه الطبيب، عليك أن تتصل بطبيبك وتحصل على استشارته قبل أن تشرب شاي الأعشاب لعلاج أي حالة صحية.

    قم بشراء شاي الأعشاب الذي يباع في الصيدليات أو المحلات التجارية وتجنب مزج المكونات النباتية المختلفة مع بعضها البعض لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى آثار غير مرغوب بها، أفضل ما يجب فعله في هذه الحالة هو طلب النصيحة من الطبيب حول الأعشاب التي يمكن مزجها.

    إذا كنت تعاني من مرض أو حالة صحية معينة فيمكن أن تؤدي المواد النباتية الموجودة في شاي الأعشاب إلى تأثيرات سلبية على عمل أدويتك لذلك ينبغي تجنب شرب شاي الأعشاب قبل استشارة الطبيب.

    ننصحك بأن تتجنب السكر الصناعي في تحلية الشاي بدلا من ذلك يمكن استخدام مكونات طبيعية مثل العسل كما يمكن إضافة بعض الأعشاب لتغيير النكهة الشاي إذا كان حامضا أو مرًا، مثل النعناع.

    لا تقم بتحضير شاي الأعشاب في وقت مبكر وتخلص منه إذا لم يتم استهلاكه خلالها 24 ساعة وبشكل عام يجب تحضير الشاي الأعشاب عندما ترغب في شربه.

    أثناء تحضير شاي العشاء يجب تغطية الإبريق أو الوعاء الذي تستخدمه في التحضير لمنع تطاير المواد النباتية عن المفيدة مع البخار.

    تحضير شاي الأعشاب

    يمكن تحضير شاي الأعشاب باستخدام الأجزاء الخشبية أو الورقية من النباتات والأعشاب هذا يعني أنك تستطيع أن تستخدم الأوراق أو الأزهار أو الإيحاء أو الجزور.

    لا يعد تحضير شاي الأعشاب هذا الشاي أمرا صعبا أو معقدا كل ما عليك يا فعله هو قراءة التعليمات المترفقة على عبوة الشاي وتطبيقها بدقة.

    ماء الصنبور مناسب جدا لتحضير هذا الشاي، لا تستخدم المياه المعدنية في التحضير لأن بعض الأملاح المعدنية التي قد توجد في الماء يمكن أن تؤدي إلى أكسدة المواد النباتية مما يبطل مفعولها وفوائدها.

    إذا كنت تفضل استخدام المياه المعدنية فاختر المياه قليلة المعادن والتي تكون درجة حموضتها محايدة (حوالي 7%).

    الأدوات التي ستحتاجها لتحضير أشياء هي:

    • إبريق شاي.
    • مصفاة لتصفية النباتات.
    • كوب لسكب الشاي فيه.

    من أين أشتري شاي الأعشاب؟

    إن جودة المنتج ونوعيته أمر بالغ الأهمية ويجب أخذه هو بعين الاعتبار، أنواع الشاي التي تباع في المحلات التجارية العادية يمكن أن تكون ذات جودة منخفضة أو تم تحضيرها بطرق خاطئة، ويمكن أن تكون كمية النباتات والأعشاب الموجودة فيها غير متوازنة.

    من الأفضل أن تشتري أنواع الشاي التي تباع في الصيدليات أو المحلات التجارية المتخصصة ببيع المنتجات العشبية والمواد العضوية، بذلك سوف تضمن الحصول على منتج ذو جودة عالية.

    تحلية شاي الأعشاب

    لن تحصل على الفائدة المرجوة إذا قمت باستخدام السكر الصناعي في تحلية الشاي، لذلك يجب عليك استخدام مواد تحلية طبيعية أو عناصر نباتية لتغيير النكهة.

    على سبيل المثال، إذا كان نعم الشاي حامضًا أو مرًا، يمكن إضافة العسل أو النعناع، لكن النصيحة العامة هي أن تحاول الاعتياد على الطعم الطبيعي اللي شاي الأعشاب من خلال تقليل كمية مواد التحلية تدريجيا حتى تعتاد على النكهة خلالها حوالي شهرين، عندها ستتمكن من شغب الشاي والحصول على فوائده الكاملة.

    تخزين شاي الأعشاب

    يجب حفظ الأعشاب في أوعية محكمة الإغلاق وجافة تماما بعيدا عن مصادر الضوء والحرارة، أفضل طريقة للتخزين هي استخدام كيس ورقي أو صندوق مغلق أو برطبان زجاجي، لكن تأكد عند استخدام البرطبان من إبعاده عن مصادر الضوء.

    عليك أن تعرف أن معظم النباتات تفقد رائحتها وعطورها والمواد النشطة الموجودة فيها مع مرور الوقت لذلك تحقق جيدا من تاريخ انتهاء الصلاحية قبل الشراء حتى تعرف الوقت الذي يمكن أن تحتفظ بها.

    إذا لاحظته أي تغير في شكل أو رائحة أو طعم الأعشاب فهذا يعني أنك احتفظت بها لفترة طويلة وينبغي التخلص منها

    هل يجب إضافة الزيوت النباتية؟

    بعض الزيوت النباتية يمكن أن تضيف قيمة غذائية حقيقية للشاي، لهذا السبب، نجد أن الكثير من الناس يضيفون بعض الزيوت، لكن هل يعتبر هذا الإجراء آمنا.

    بشكل عام إذا كنت تشتري خلطة شاي الأعشاب التي تنتجها شركات معروفة وموثوقة فمن الأفضل عدم إضافة أي شيء إليها.

    إذا كنت تعاني من أي حالة مرضية، عليك التحدث مع طبيبك لمعرفة ما إذا كانت خلطة الأعشاب التي اشتريتها يمكن أن تؤثر سلبا على حالتك أو تتعارض مع أدوية كالتي تأخذها.

    لا تستخدم أبدا أي زيوت أساسية للأطفال والنساء الحوامل.

    قواعد شاي الأعشاب

    شرب شاي الأعشاب يعتبر طريقة سريعة وسهلة لتتمتع بفوائد النباتات، مكينه كان شوف بالشاي في أي وقت من أجل المتعة أو للاسترخاء.

    بين أنواع شاي الأعشاب التي ننصح بشربها:

    الشاي الأخضر

    الشاي الأخضر واحد من أكثر أنواع الشاي استهلاكا في العالم للحصول على فوائد صحية، أثبتت الدراسات حنان لهذا الشاي تأثيرا مفيدًا خلال فترة انقطاع الطمث كما يساعد على التخلص من السوائل الزائدة ويحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساهم في مواجهة الجذور الحرة والمحافظة على الخلايا.

    نصيحة هامة لا تشرب الشاي الأخضر بعد الساعة الرابعة مساءًا لأنه يحتوي على الكافيين التي قد تؤدي إلى صعوبة في النوم.

    شاي الكرمة الحمراء والنعناع

    ضعف الدورة الدموية في الساقين هي حالة شائعة ومنتشرة ومزعجة للغاية، يمكن تخفيف هذه عن حالة من خلال المشي لمدة ساعة واحدة كل يوم، بالإضافة إلى ذلك، يمكن شرب شاي الكرمة الحمراء والنعناع لتقليل هشاشة الشعيرات الدموية والقضاء على مشكلة السيلوليت.

    الهليون والشاي الأخضر والنعناع

    إذا كنت ترغب في تطهير جسمك من السموم فإن هذا الشاي الذي يتضمن مزيجا من الهليوم والشاي الأخضر والنعناع سيساعدك على التبول بشكل أكثر مما يؤدي إلى قلب الكثير من المواد السامة خارج جسمك.

    لتحقيق هذه الغاية، بالإضافة إلى شرب الشاي، يجب أن تشرب الكثير من السوائل والماء (ليتر ونصف إلى لترين يوميًا) لتتمكن من التبول كثيرًا.

    الهندباء وأكليل الجبل

    في الطب الصيني التقليدي، يتم شرب هذا الشاي من أجل علاج التعب والإرهاق، سواء كان سبب هذا التعب جسدي أو نفسي.

    الشاي الأخضر والنعناع

    حين تتناول كمية كبيرة من الطعام، فإنك قد تشعر بالانزعاج كثيرا، يمكن أن يساعدك شرب الشاي الأخضر والنعناع على تحسين عملية الهضم وتخفيف الانزعاج، كما يعطيك تأثيرا منعشًا.

    لا تنسى أيضا أما الشاي الأخضر له فوائد أخرى غير تحصيل عملية الهضم، ويشمل ذلك العمل كمضاد للأكسدة ومدر للبول ومنظم في وتراكم الدهون.

    الزعرور والبرتقال والبابونج

    إذا كنت تعاني من مشكلة في النوم، شرب شاي الزعرور والبرتقال والبابونج للحصول على الهدوء والراحة والنوم لفترة كافية والاستيقاظ بنشاط وحيوية.

    الأوكاليبتوس الميرمية

    هذه الأعشاب مفيدة ومثالية لتنظيف الجهاز التنفسي، يعتبر شربها مناسبا لعلاج حالات نزلات البرد والإنفلونزا.

    الأوكاليبتوس له تأثير مهدئ وطارد للبلغم بفضل وجود مركبات الفلافونيد أما الميرمية فلها تأثيرات مطهرة تساعد في تخفيف التهاب الحلق والصداع.

    شاي الزيزفون

    إذا كنت تعاني من ارتفاع درجة الحرارة فإن هذا الشاي العشبي يمكن أن يساعد في خفضها من خلال تحفيز عملية التعرق.

  • هل الماء ناقل أم عازل للحرارة؟

    تتدفق الحرارة من الأجسام ذات الحرارة العالية إلى الأجسام ذات الحرارة المنخفضة. يعرف هذا التدفق باسم انتقال الحرارة، تختلف سرعة انتقال الحرارة حسب عدة عوامل، منها نوع الجسم الذي تنتقل به الحرارة وحالته المادية.

    لا يوجد في الكون أي عنصر أو مركب أو جسم عازل للحرارة تمامًا، فكل الأجسام تنقل الحرارة، بكن بسرعات مختلفة، على سبيل المثال، عند تسخين قضيب من النحاس وقضيب أخر من الحديد، سنلاحظ أن قضيب النحاس قد أصبح ساخنًا أسرع من قضيب الحديد.

    الماء ناقل جيد للحرارة

    الماء موصل ممتاز للحرارة، فهو يوصل الحرارة أفضل بحوالي 20 مرة من الهواء، لتفهم تفاصيل ذلك، في الغرفة، إذا كانت درجة الحرارة تبلغ 25 درجة مئوية، ستشعر بالحر فيها، لكن إذا كنت تسبح في ماء درجة حرارته 25 مئوية، ستشعر بالبرودة لأن الحرارة ستخرج من جسمك بسرعة كافية وتسبب انخفاض درجة حرارتك. 

    لهذا السبب، يتم استخدام الماء كمبرد في المحركات من أجل إبقائها باردة، وفي أنظمة التدفئة في المنازل لإبقائها دافئة، كل ذلك بفضل الموصلية الحرارية الجيدة وقدرة الماء على امتصاص الطاقة الحرارية أو الاحتفاظ بها. 

    الماء ليس موصلًا رديئًا للحرارة. ستعرف ذلك جيدًا إذا كنت بالخارج في يوم بارد وملابسك مبللة. حيث ستتجمد من البرد.

  • لماذا يدرس العلماء الفضاء؟

    اهتم البشر بالفضاء منذ القدم، وذلك لأنهم كائنات فضولية ترغب دائمًا في استكشاف المجهول والعوالم الجديدة، نحن البشر لدينا رغبة في معرفة كل شيء، وتحدي ما لا نعرفه، إن هذا الفضول والرغبة في البحث والاكتشاف هو ما أسهم في تفوق الجنس البشري على الكائنات الحية الأخرى.

    لماذا يدرس العلماء الفضاء؟ يساعدنا استكشاف الفضاء في الإجابة عن العديد من الأسئلة التي تدور في بالنا من قديم الزمان، هذه الأسئلة تتعلق بموقعنا من هذا الكون الفسيح وتاريخ نشأة كوكب الأرض والحياة عليه.

    بالإضافة إلى ذلك، بفضل استكشاف الفضاء، تمكنا من تطوير العديد من التقنيات المتقدمة والتي أصبحت تستخدم الآن في مجالات أخرى. مثل الأقمار الاصطناعية التي تساعدنا في الاتصال ورصد حالة الطقس وتحديد المواقع والوجهات.

    تطوير التقنيات المتقدمة

    حين بدأ العلماء مشروع استكشاف الفضاء، واجهوا مجموعة كبيرة من التحديات، لم يكن لديهم أي أنظمة أو قدرات تمكنهم من الوصول إلى الفضاء أو غزو القمر والكواكب القريبة من الأرض، عمل هؤلاء مع بعضهم البعض لعدة سنوات، وتعاون العلماء من عدة دول فيما بينهم، بما في ذلك الدول التي كانت في حالة عداء مثل الاتحاد السوفيتي والولايات المتحدة الأمريكية.

    ساهم هذا التعاون إلى توحيد الجهود وتسريع عملية التطوير، وهكذا تمكّن البشر خلال فترة قياسية من الوصول إلى مدار الأرض، ثم الهبوط على القمر، ثم إرسال المركبات الفضائية إلى الكواكب القريبة وإلى الفضاء البعيد.

    ليس هذا فحسب، أنشأ البشر محطة الفضاء الدولية، هذه المحطة التي يبقى فيها العلماء ورواد الفضاء لفترة طويلة يعملون على تجارب علمية وأبحاث يمكن أن تخدم البشرية. ومن المقرر أن يتم إرسال بعثات فضائية مأهولة إلى كوكب المريخ في وقت قريب.

    محطة الفضاء الدولية

    محطة الفضاء الدولية هي مختبر علمي يتم فيه إجراء الأبحاث المتعلقة بالإنسان والحياة والمواد الكيميائية في الفضاء، وتقييم تأثير البقاء في ظروف انعدام الجاذبية على رواد الفضاء البشر والحيوانات والنباتات، يمكننا أن نعرف كيف ستتأثر الكائنات الحية خلال الرحلات التي ستتجه إلى أماكن أبعد في النظام الشمسي، هذا سيساعد في تحسين وسائل النقل إلى الفضاء وتعلم طرق جديدة تحسن من صحة رواد الفضاء.

    لا يقتصر العمل في المحطة الفضائية الدولية على ما يتعلق بالفضاء فقط، بل تم إجراء الكثير من الأبحاث في مجالات متنوعة مثل الكيمياء الحيوية من أجل تحسين علم الطب والأدوية.

    استكشاف القمر

    تمكن الإنسان من الهبوط على القمر منذ عقود، في ذلك الوقت، كانت الرغبة مجرد تحدي لإمكانياتنا وتقنياتنا التي قمنا بتطويرها، لكن حاليًا يريد العلماء الاستفادة من القمر أكثر، إذ يعتقد البعض أن القمر يحتوي على معادن ومواد يمكن أن نستفيد منها نحن البشر، هذه المواد نادرة جدًا على كوكب الأرض، وهي تدخل في الصناعة بشكل كبير، لذلك، من المتوقع أن ترسل وكالات الفضاء العالمية مثل وكالة ناسا وغيرها بعثات من أجل التنقيب في أرض القمر، ومن المتوقع أن يتم في نهاية المطاف بناء مستعمرة بشرية يعيش فيها البشر على سطح القمر.

    بالإضافة إلى ذلك، قد يساعدنا التعدين والتنقيب على سطح القمر في تحديد كيفية تشكله، وما إذا كان في الأصل جزء من الأرض انفصل عنها، كما يمكن أن يساعدنا في تحديد الظروف التي ساهمت في تشكل الحياة على الأرض.

    استكشاف المريخ

    ترسل وكالات الفضاء العالمية وخاصة وكالة ناسا الأمريكية بعثاتٍ غير مأهولة تستكشف كوكب المريخ، الهدف من هذه البعثات هو دراسة سطح كوكب المريخ الذي يعتبر مشابهًا في التركيب والحجم والموقع لكوكب الأرض، وربما يحتوي هذا الكوكب على حياة حالية أو ربما كان هناك كائنات حية تعيش عليه في الماضي، هذا السؤال يرغب العلماء في الإجابة عليه.

    أيضًا، يفكر العديد من العلماء في إرسال رحلات مأهولة إلى كوكب المريخ وربما إنشاء مستعمرة عليه، وفي المستقبل، ربما سنتمكن من إعمار كوكب المريخ بالكامل وجعله قابلًا للحياة مثل الأرض، هذه الرؤية يفكر فيها الكثيرون من أمثال الملياردير الأمريكي الشهير إيلون ماسك. ومن يعلم ربما يكون كوكب المريخ في المستقبل ملاذًا للبشر يعيشون فيه بعيدًا عن كوكب الأرض.

    المراصد الفضائية

    تساعدنا المراصد الفضائية الموجودة على كوكب الأرض في أماكن متعددة وفي الفضاء مثل تلسكوب هابل الفضائي وتلسكوب جيمس ويب الفضائي في اكتشاف الكون البعيد ومراقبة المجرات والكواكب والكويكبات وغيرها من الأجسام الموجودة في هذا الكون، من خلال هذه المراصد، يبحث العلماء عن أي شيء يمكن أن يساعدنا في فهم موقعنا في الكون أو تحديد مكاننا وكيفية تشكلنا ووجودنا على كوكب الأرض، ومن يعلم، ربما نتمكن من اكتشاف حضارات أخرى على كواكب بعيدة عنا.

    بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعدنا المراصد الفلكية على رؤية الكويكبات والمذنبات التي قد تصطدم بكوكب الأرض وتؤدي إلى كوارث كبيرة، وهكذا يستطيع البشر أن يستعدوا لتدمير تلك الكويكبات أو المذنبات وتجنب مخاطرها.

    المصدر

    لماذا نستكشف الفضاء – وكالة ناسا الأمريكية الأمريكية

  • طرق التخلص من الذباب بوسائل بسيطة ومنع عودتها مجددًا

    هناك شيء لا يستطيع معظمنا تحمله في فصل الصيف، إنها الحشرات الكثيرة، وبالأخص الذباب والبعوض، فمجرد فتح النوافذ قليلًا لتهوية الغرف والاستمتاع ببعض النسمات العليلة، يدخل هؤلاء الضيوف المزعجين إلى المنزل ويبدأون في إزعاجنا.

    يأتي الذباب إلى منازل البشر لسببين، السبب الأول هو تجنب الحرارة العالية في الخارج، والسبب الثاني هو روائح الأطعمة والمشروبات التي تفوح في الأرجاء.

    بمجرد دخولها إلى المنزل، يستطيع الذباب أن يستغل الظروف المناسبة من درجة الحرارة المعتدلة وتوفر الغذاء للتكاثر بسرعة مذهلة، أنثى الذباب الواحدة يمكنها أن تضع حوالي 500 بيضة في اليوم.

    الذباب ليس مزعجًا فحسب، بل يمكن أن ينجذب إلى سلة المهملات أو الأوساخ أو فضلات الحيوانات أو الأماكن الرطبة، ما يجعله ماهمًا في نقل البكتيريا الضارة غير المرغوب فيها، يمكن أن تصل هذه البكتيريا إلى الأطعمة والمشروبات المكشوفة التي يتناولها البشر، ما يؤدي إلى إصابتهم بالأمراض.

    طرق التخلص من الذباب عديدة ومتنوعة، وبعد تطبيق إحدى هذه الطرق والتخلص من الذباب الموجود في منزلك، عليك أن تتبع بعض النصائح لمنع عودتها من جديد. تابع القراءة لتعرف طرق التخلص من الذباب بشكلٍ نهائي.

    طرق التخلص من الذباب

    يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام المبيدات الحشرية والمواد الطاردة للحشرات لإبعاد الذباب أو قتلها، لكن هذه المواد تحتوي على مركبات كيميائية قد تضر الجسم، لذلك، من الأفضل تجنب استخدامها وتجربة الطرق التقليدية.

    مصيدة خل التفاح

    ينجذب الذباب والعديد من أنواع الحشرات إلى الروائح القوية مثل رائحة الخل، لاستغلال ذلك، ضع القليل من خل التفاح في وعاء وأغلقه بغلاف بلاستيكي، ثم قم بإنشاء ثقوب صغيرة باستخدام الشوكة أو السكين وسوف يكون الفخ جاهزًا. ستنجذب الحشرات إلى داخل هذا الوعاء وتدخل إليه ولن تتمكن من الخروج.

    الخل وسائل غسل الأطباق

    طريقة سهلة وبسيطة للغاية تتطلب استخدام الخل وسائل غسل الأطباق، أضف عدة قطرات من سائل غسل الأطباق إلى وعاء فيه القليل من الخل، حين تنجذب الحشرات إلى الخل وتلمس سطحه، فإن التوتر السطحي لسائل غسل الأطباق لن يسمح لها بالخروج.

    اصطياد الذباب الحي

    إذا كنت من مناصري الحيوانات وتريد إبعاد الحشرات دون قتلها، هذه إحدى طرق التخلص من الذباب دون قتلها، وهي طريقة سهلة للغاية.

    خذ كيسًا بلاستيكيًا ووضع فيه قشور الموز واتركه مفتوحًا، لن يستغرق الأمر سوى بعض الوقت حتى ينجذب الذباب والحشرات الأخرى إلى داخل الكيس بسبب رائحة القشور، بمجرد امتلائه بالحشرات، قم بإغلاقه وخذه خارج المنزل وأطلق الحشرات في مكان بعيد عن منزلك.

    الحليب والسكر والفلفل

    لإنشاء فخ ذباب منزلي جرب هذه الطريقة، خذ لترًا واحدًا من الحليب و100 غرام من السكر و 50 غرام من الفلفل المطحون، قم بطهي هذا المزيج على نار خفيفة لمدة 10 دقائق، ثم ضعه في وعاء عميق واترك الوعاء في إحدى الغرف التي ينتشر فيها الذباب.

    سوف ينجذب الذباب إلى رائحة المزيج، وحين ترغب في تذوقه، ستعلق فيه ولن تكون قادرة على الابتعاد.

    الوقاية خير من العلاج

    طرق  التخلص من الذباب السهلة والبسيطة هذه ستساعدك على إبعاد الذباب، يمكن تجربتها في المنزل بسهولة دون أن تضطر لاستعمال المبيدات الحشرية التي تضر الصحة، لكنها مجرد حلول مؤقتة، وبعد تطبيقها، سيعود الذباب لمنزلك خلال فترة قصيرة إذا لم تتخل من أسباب دخول الذباب.

    لهذا السبب، عليك أن تتخذ بعض الإجراءات التي تمنع عودة الذباب والحشرات، فيما يلي بعض احتياطات الوقاية:

    تغطية الخضراوات والفواكه

    لحفظ الأطعمة وخاصة الفواكه والخضروات، يجب أن تضعها في البراد، لكن بعض أنواع الخضراوات مثل البطاطا والبصل يؤدي وضعها في البراد إلى تغيير طعمها، لذلك، ينبغي حفظها في درجة حرارة الغرفة، في هذه الحالة، قم بتغطيها جيدًا.

    لا تترك بقايا الطعام مكشوفة

    لا تترك أي بقايا من الطعام مكشوفة لفترة طويلة، لأنها من المؤكد ستجذب الذباب المزعج.

    تنظيف الأسطح من البقايا والروائح

    يجب أن تكون كل الأسطح التي قمت بتحضير الأطعمة عليها نظيفة، ولا يكفي أن تكون نظيفة من بقايا الطعام، بل من رائحة الطعام أيضًا، لأن مجرد وجود الرائحة يمكن أن يؤدي إلى جذب الحشرات، هذا هو السبب الذي يجعلنا ندعوك إلى غسل الخرق والمناشف، فالنظافة مهمة للغاية.

    تنظيف سلة المهملات وتغطيتها

    قم بتنظيف كل ما في المنزل جيدًا، خاصة سلة المهملات والقمامة والسلال التي تحتفظ بالطعام فيها، اغسلها جيدًا بشكلٍ متكرر.

    تجنب الرطوبة

    لا تترك أي شيء رطب ومبلل في منزلك، المناشف الرطبة والأرضية المبلولة هي بيئة مثالية لتكاثر الذباب ووضع بيوضها.

    استخدم الناموسيات والبرادي

    إذا كنت تشعر بالحرارة وترغب في فتح النوافذ، من الأفضل أن تكون مغطاة بناموسيات أو أقمشة مسامية تسمح بدخول الهواء وتمنع الحشرات الصغيرة.

    كلمة أخيرة

    إن لم تنجح طرق التخلص من الذباب المذكورة أعلاه، ننصحك باستخدام إحدى وسائل إبعاد وطرد الحشرات التي تباع في الأسواق، لكن عليك أن تعرف أنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة، لذا يجب استخدامها بحذر وتجنب تعريض الجسم لها بشكلٍ مباشر.

    في حال استخدام مبيدات حشرية أو مواد كيميائية طاردة للحشرات، اتبع تعليمات الاستخدام بدقة ولا تستخدمها في أماكن لعب الأطفال أو تواجدهم، واحفظ العبوات بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة، وتخلص منها بطريقة صحيحة وآمنة.

  • فوائد العصفر للأطفال، وطرق استهلاكه الصحيحة

    العصفر بلونه الأصفر الذي يضيفه للأطعمة وطعمه المميز فإن فوائده كثيرة ومتنوعة أيضًا، فقد تساعد أحماض اللينولينيك الموجودة في زيت بذور العصفر على خفض الكوليسترول الضار، ومنع تصلب الشرايين، وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وذلك لاحتوائه على مواد كيميائية وعناصر غذائية هامة للجسم.

    وبالإضافة لفوائد العصفر الفعالة للبالغين فإن هناك فوائد للأطفال، فتعالوا معنا لنتحقق من هذه المعلومة ونتعرف على أهم فوائد العصفر للأطفال والآثار الجانبية التي يمكن أن تظهر عند استخدامه من قبل الأطفال.

    نبات العصفر أو القرطم

    إن استخدام العصفر للأطفال من أجل الحصول على فوائده يجب أن تتم عن طريق طبيب متخصص، وذلك تجنبًا لأي آثار جانبية يمكن أن تحدث، خاصةً أن جسم الأطفال لا يمكنه أن يتحمل أي خطأ طبي يمكن أن يحدث لهم.

    العصفر نبات له الكثير من الفوائد للجسم حيث تستخدم الزهرة والزيت المستخرج من البذور كدواء.

    كما يستخدم زيت بذور العصفر لعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول وأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري ومنع التندب والعديد من الحالات الأخرى، ولكن لا يوجد دليل علمي جيد يدعم هذه الاستخدامات.

    وفي الأطعمة يستخدم زيت بذور العصفر كزيت للطبخ.

    أما في الصناعة فتستخدم زهور العصفر في تلوين مستحضرات التجميل وصبغ الأقمشة. كما يستخدم زيت بذور العصفر كمذيب للطلاء.

    قد يهمك أيضًا:

    فوائد العصفر للأطفال

    فوائد العصفر للأطفال يمكن أن تكون لها الجانب الإيجابي في علاج بعض الحالات التي يُعاني منها الأطفال.

    غالبًا ما يُستهلك العُصفر عن طريق الفم، أو يمكن استخدام زيت العصفر للجلد أو الشعر وهذا الآخر له فوائد كثيرة ومتعددة، كما أن مستخلص العصفر يُحقن في الوريد ولكن تحت إشراف الطبيب، لذلك يمكن أن نستخدم العصفر في علاج بعض الحالات التي يُعاني منها الأطفال عن طريق فرك الجلد أو الشعر أو التدليك.

    حالات استخدام العصفر عن طريق الوريد للأطفال

    مرض الركود الصفراوي:

    وهذا المرض إنما هو توقف أو تراجع في جريان الصفراء، (وهو سائل ينتجه الكبد) ذلك نتيجة وجود بعض الاضطرابات في الكبد أو البنكرياس أو في القناة الصفراويَّة.

    وخلال الإصابة بهذا المرض لا يستطيع مرضى الركود الصفراوي الحصول على ما يكفي من الدهون في نظامهم الغذائي، لذلك يستخدم العصفر كمكمل غذائي للأطفال لاحتوائه على دهون غير مشبعة.

    لكن يجب أن يتم تحت إشراف الطبيب لمراقبة وظائف الكبد وإجراء اختبارات الدم أثناء العلاج.

    الورم الحليمي الحنجري:

    يعتبر مرض الورم الحليمي الحجري من الحالات الطبية النادرة حيث تنمو مجموعة من الأورام الحميدة في منطقة الحنجرة، أو الحلق وذلك نتيجة عدوى تسمى (الفيروس الحليمي البشري (HPV) في الحلق) مما يسبب تضيق في مجرى التنفس مسببًا تغير في الصوت أو الاختناق.

    وعند إصابة الأطفال بمرض الورم الحليمي الحنجري يجب معالجة هذا الورم على الفور لمنع انسداد مجرى الهواء خاصةً عند الرضع.

    يتم علاج الورم عن طريق الاستئصال الجراحي، ولكن من المرجح أن يعود مرة أخرى لأن أصل المرض فيروسي لا يمكن الشفاء منه تمامًا، لذلك يلجأ الأطباء إلى العلاج غير الجراحي لتقليل فرصة تكراره، وذلك عن طريق استخدام العصفر تحت إشراف طبي.

    سوء التغذية: 

    من فوائد العصفر للأطفال استخدامه في بعض حالات سوء التغذية عن طريق الحقن في الوريد، وذلك لاحتوائه على فيتامينات ودهون غير مشبعة.

    يستخدم العصفر أيضًا كعلاج مساعد لفرط التقرن الجريبي (أو ما يسمى “فرينوديرما” وهو مرض يصيب الأطفال في المناطق والأحياء الفقيرة بسبب سوء التغذية).

    كيفية استخدام العصفر للأطفال عن طريق التدليك الخارجي

    يمكن استخدام العصفر على الجلد لمعالجة الجفاف الذي يمكن أن يُصيب الأطفال:

    يُفرك زيت العصفر على بشرة الأطفال في حالات الجفاف، وذلك لما له من فوائد عديدة للبشرة، خاصةً أنه يحتوي على فيتامين E الضروري للبشرة والجلد، إضافة إلى أن احتواء العصفر على حمض اللينوليك الذي يُحسن مظهر الجلد ويجعله مرنًا ويقلل من خشونته.

    فوائد العصفر للأطفال إذا تم تناوله عن طريق الفم

    يمكن للأطفال تناول العصفر عن طريق إضافته إلى بعض الأطعمة التي تُقدم لهم مثل الأرز والحساء. ولكن من الآمن استخدامه في درجات حرارة عالية.

    كما أنه تشير بعض الأبحاث إلى أن إضافة منتج زيت العصفر لحليب الأطفال وبمعايير محددة للأطفال المولودين بوزن أقل من 2500 جرام (5 أرطال، 8 أونصات) يمكن أن يُحسن من وزنهم، لكن هذه الأبحاث ربما تكون غير فعالة حيث أشارت بعض الدراسات إلى أن إضافة منتج زيت العصفر إلى حليب الأطفال أو حليب الأم لا يساعد على زيادة الوزن أو سماكة الجلد عند الرضع منخفضي وزن الولادة لذلك يجب أخذ الحذر عند استخدامه.

    هل يسبب العصفر أو القرطم أية آثار جانبية بالنسبة للأطفال

    يعتبر استخدام العصفر أو الزيت المستخرج منه آمنًا على الأطفال، وذلك عندما يتم إعطاء مستحلب زيت العصفر (Liposyn) عن طريق الوريد من قبل أخصائي الرعاية الصحية.

    عند وضعه على الجلد: يعتبر زيت العصفر آمنًا عند ملامسته للجلد.

    لا توجد معلومات موثوقة أو كافية لمعرفة ما إذا كانت زهرة العصفر آمنة للأطفال، أو ما هي الآثار الجانبية التي قد تسببها، وبالرغم من فوائد العصفر العديدة التي تعود للأطفال، إلا أنه يجب الامتناع عن استخدامه أو تناوله إذا كان الطفل يعاني من إحدى الحالات التالية:

    • الحساسية: إذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاه بعض الأعشاب، فقد يكون لديه حساسية من العصفر، لذلك يفضل تجنب استخدامه للأطفال الذين يعانون من الحساسية، ولكن في حال تم استخدامه وظهرت أي أعراض حساسية يجب مراجعة الطبيب على الفور وخاصةً إذا رافق ذلك صعوبة في التنفس أو ظهور طفح جلدي، أو تسارع في نبضات القلب.
    • اضطراب تخثر الدم: إذا كان الطفل يعاني من اضطراب تخثر الدم، فيجب تجنب استخدام العصفر له، لأنه قد يبطئ عملية تخثر الدم ويسبب النزيف، لاحتوائه على مواد كيميائية قد تضعف الدم وتمنع تجلطه.
    • مرض السكري: إذا كان الطفل يعاني من مرض السكري فيجب عدم استخدام العصفر للعلاج وخاصة عن طريق الفم، لأنه يرفع نسبة السكر في الدم، كما أنه يمكن أن تتفاعل أدوية مرض السكري التي يتناولها الطفل المصاب بداء السكري مع العصفر، الأمر الذي يقلل من فعالية هذه الأدوية، لذلك يجب أن يتم مراقبة نسبة السكر في الدم عن كثب عن طريق إشراف طبي.

    في النهاية ….

    العصفر كغيره من النباتات التي يمكن استخدامه لعلاج حالات متعددة ولكن مع ذلك يجب أخذ الحذر عند استخدامه وخاصةً للأطفال لتجنب أي آثار جانبية يمكن أن تحدث.

    لا يمكن أن نعتبر هذه المقالة على أنها مشورة طبية ولا يمكن أن تكون بديلًا عن استشارة الطبيب المتخصص لإيضاح التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب لكل حالة على حدى.

    المصدر:

    القرطم – الاستخدامات، والآثار الجانبية، وأكثر من ذلك – موقع webmd

  • كارثة تشيرنوبل النووية: ما الذي حدث ليلة 26 أبريل 1986

    في الساعة 1:23:45 من يوم 26 أبريل 1986، تسبب فشل المفاعل رقم 4 في محطة تشيرنوبيل للطاقة النووية بأخطر وأكبر كارثة في تاريخ الطاقة النووية المدنية. تقع هذه المحطة على بعد 18 كيلومترًا من مدينة تشيرنوبيل، و 3 كيلومترات من مدينة بريبيات، في المنطقة الشمالية من أوكرانيا التي كانت جزءًا من الاتحاد السوفيتي.

    لا يعرف حتى الآن عدد ضحايا هذه الكارثة، تقدر الأمم المتحدة وفاة 4 آلاف شخص ونزوح 116 ألف من المناطق المحيطة بالمفاعل. لكن العلماء يقولون إن عدد الضحايا الذين عانوا من التشوهات والسرطان نتيجة تعرضهم للإشعاع يفوق هذه الأرقام بكثير.

    أسباب الانفجار في محطة تشيرنوبيل للطاقة النووية

    في الليلة بين 25 و 26 من أبريل 1986، كان المهندسون يجرون اختبارات الأمان على أحد المفاعلات الأربعة. خلال الاختبار، تم تعطيل بعض أجهزة الأمان. ثم حدث خطأ ما، ربما يكون خطأ بشريًا مع بعض العيوب الفنية والهيكلية.

    بعد الساعة الواحدة صباحًا بقليل، انفجر المفاعل رقم 4 بسبب الضغط، أطلق الانفجار كمية هائلة من الجرافيت وتسبب الحريق في احتراق المواد المشعة وتبخرها في الهواء.

    لم تكن الكارثة انفجارًا نوويًا مثل انفجار القنبلة الذرية، لكنه انفجار بسبب ضغط البخار الذي تشكل نتيجة ارتفاع درجة حرارة قلب المفاعل. أدت الحرارة العالية الناجمة عن الانفجار إلى انصهار وذوبان الوقود النووي وتبخره، ما شكل سحابة سامة انتشرت في الأرجاء.

    اكتشاف الكارثة

    انتشرت السحابة السامة في المناطق المحيطة ثم غطت قارة أوروبا بأكملها خلال أيام، عملت السلطات السوفيتية على منع نشر خبر الكارثة في وسائل الإعلام، حتى سكان المناطق المحيطة بالمفاعل كانوا يتعرضون للإشعاعات القاتلة دون أن يعرفوا.

    لاحظ خبراء من السويد على بعد بعد آلاف الكيلومترات زيادة مستويات النشاط الإشعاعي في الهواء دون أن يعرفوا السبب. اعتقدوا في البداية أن هناك تسربًا إشعاعيًا في إحدى محطات الطاقة النووية السويدية، لكن بعد إجراء الفحوصات، لم يعثروا على أي تسرب.

    قام الخبراء بحساب اتجاه الرياح وتمكنوا من تضييق مجال المصدر المحتمل للنشاط الإشعاعي وتحديده إما من بيلاروس أو أوكرانيا. وأعلنوا عن ذلك في وسائل الإعلام، في هذه المرحلة، لم يكن أمام السلطات السوفيتية خيار سوى الاعتراف بكارثة تشيرنوبيل والبدء في إجلاء السكان من المناطق المحيطة.

    يؤكد العلماء أن السلطات السوفييتية مسؤولة بشكلٍ مباشر عن ارتفاع عدد ضحايا الكارثة بسبب عدم إبلاغ السكان في المناطق المحيطة بالتسرب الإشعاعي.

    اقرأ ايضًا: بين الكوارث التي تسببها والأهمية الاقتصادية تختلف الآراء حول استخدام الطاقة النووية

    محاسبة المسؤولين عن الكارثة

    في أغسطس 1986، أجريت محاكمة مغلقة لاقت انتقادات واسعة من قبل الدول الغربية، وتم على إثرها طرد 67 شخص من المؤسسات السوفيتية و 27 شخص من الحزب الشيوعي، وتمت إدانة مدير المصنع فيكتور بريوخانوف وكبير المهندسين نيكولاي فومين بتهمة الإهمال الجنائي وحكم على كل منهما بالعمل لمدة 10 سنوات بالسخرة، كما أدين نائب كبير المهندسين أناتولي دياتلوف والرئيس المشرف بوريس روجوزكين بتهمة إساءة استخدام السلطة، وحكم على كل منهما بالعمل لمدة 5 سنوات بالسخرة.

    حكم أيضًا على المشرف ألكسندر كوفالينكو بالعمل لمدة 10 سنوات بالسخرة وعلى المفتش يوري لوشكين لمدة سنتين.

    في عام 1991، وقعت المسؤولية على مصمم محطة الطاقة فيكتور بوكانوف وعلى من قام ببناء المحطة.

    في القضايا المدنية، تلقى 7 ملايين شخص تعويضات.

    ما الذي حل بالمحطة النووية بعد الكارثة؟

    بعد الكارثة، كان على الحكومة الاستمرار في تشغيل المفاعلات الثلاثة الأخرى حتى لا ينقطع التيار الكهربائي عن البلاد بأكملها. في عام 1991، أثار حريق في المفاعل رقم 2 مخاوف من حدوث كارثة مماثلة وتم إيقاف تشغيله.

    في عام 1996، توقف نشاط المفاعل رقم 1 بعد إعلان تلفه. وفي 15 ديسمبر 2000، قام الرئيس الأوكراني ليونيد كوما بنفسه وعلى الهواء مباشرة بالضغط على الزر الذي أغلق المفاعل رقم 3، وهو آخر مفاعل في المحطة.

    تم دفن المفاعل رقم 4 الذي حدث فيه الانفجار تحت تابوت عملاق، وهو هيكل خرساني وحديدي تم بناؤه للحد من التلوث الإشعاعي.

    اقرأ أيضًا: هل الطاقة النووية متجددة؟

    إحصائيات كارثة مفاعل تشيرنوبل

    كانت كارثة محطة تشيرنوبيل للطاقة النووية هي أول حادث نووي يصنف على المستوى 7، وهو أعلى مستوى في المقياس الدولي للأحداث النووية والإشعاعية (نظام إينيس). بحسب تقديرات الأمم المتحدة ، توفي 4000 شخص منذ ذلك الوقت، مع وفاة 65 شخص فور حدوث الكارثة، في حين عانى مئات الآلاف من أعراض صحية ناجمة عن التعرض للإشعاعات النووية، ومنهم كثيرون أصيبوا بأورام سرطانية. يتحدث علماء البيئة والخبراء عن مئات الآلاف من المرضى وعشرات الآلاف من الوفيات.

    الأثر البيئي

    كان الأثر البيئي لكارثة تشيرنوبل مدمرًا، لقد تجاوز مستوى التلوث الإشعاعي المستوى الذي تسببت فيه القنبلتين الذريتين اللتين أسقطتا على مدينتي هيروشيما وناغازاكي اليابانيتين خلال الحرب العالمية الثانية بـ 200 مرة. استغرق إخماد الحريق 15 يومًا، وحتى الآن، لم يتم احتواء التسرب بالكامل، ما تزال بعض أجزاء المفاعل والمناطق المحيطة به تسجل مستويات إشعاع عالية تشكلٍ خطرًا على حياة الإنسان.

    اليوم، لا تزال مدينة بريبيات، وهي أقرب مدينة من موقع الكارثة في ذلك الوقت، مدينة أشباح. لا تزال النباتات والحيوانات في المنطقة تظهر عليها علامات الإشعاع. غابة الصنوبر المجاورة بأكملها أصبحت ذات لون ضارب إلى الحمرة وماتت، يطلق عليها اليوم اسم الغابة الحمراء.

    الإشعاع أثر أيضًا على الحيوانات، ما تسبب في حدوث تشوهات جينية في الأجيال المتعاقبة وتأثيرات طويلة المدى لا تزال ظاهرة، إذ لوحظ انخفاض في حجم دماغ أكثر من 40 نوعًا من الطيور في المنطقة.

    تشيرنوبل في الحرب الروسية الأوكرانية عام 2022

    عاد مفاعل تشيرنوبيل ليظهر في عناوين الأخبار عام 2022، مع الغزو الروسي لأوكرانيا. استولت القوات الروسية على المنطقة في 24 فبراير. كان هناك قلق من وقوع حوادث جديدة محتملة بسبب انقطاع التيار الكهربائي.

    دمرت الحرائق الناجمة عن القصف أكثر من 10 آلاف هكتار من الغابات بالقرب من المنطقة المحظورة.

    في 1 أبريل 2022، انسحب الروس من المحطة. وبحسب صحفيين زاروا المنطقة، كان الجنود الروس في مناطق الخطر وبقوا لعدة أيام في المنطقة المحظورة بالغابة الحمراء. أي أنهم تعرضوا للإشعاعات القاتلة. وبحسب بعض المصادر، فإن بعض الجنود الروس لمسوا النفايات النووية بأيديهم العارية وحملوا مواد مشعة يمكن أن تقتلهم.

  • ما هي أضرار إزالة الشعر بالليزر؟ وكيف يمكن تجنبها؟

    إزالة الشعر بالليزر هي طريقة فعّالة للتخلص من الشعر غير المرغوب فيه بأي منطقة من الجسم. بعد عدة جلسات، تصبح البشرة أكثر نعومة، هذه مهم جداً بالنسبة للمرأة، التي لن تضطر إلى الشعور بالألم الناتج عن إزالة الشعر بالشمع، كما ستتوقف المعاناة من البصيلات الملتهبة التي تسبب ظهور البثور.

    لكن ماذا عن أضرار إزالة الشعر بالليزر، هل هناك أي عوامل أو أسباب تمنع الخضوع لها؟ وما هي المخاطر المحتملة؟

    أسئلة حول أضرار إزالة الشعر بالليزر

    إليك إجابات على بعض الأسئلة التي يطرحها الكثير من الناس فيما يتعلق بإزالة الشعر بالليزر:

    هل إزالة الشعر بالليزر تسبب الألم؟

    لبضعة أيام بعد العلاج، قد يصبح الجلد الخاضع للعلاج أحمر اللون وقد تشعرين بالألم عند الضغط عليه. يصف الكثير من الناس الإحساس بأنه يشبه حروق الشمس. لكن أثناء الجلسات، لن تشعري بأي ألم.

    هل إزالة الشعر بالليزر تسبب الأورام السرطانية؟

    لا، لا يمكن بأي حال من الأحوال القول أن إزالة الشعر بالليزر قد تؤدي إلى بداية الإصابة بمرض السرطان. تستخدم هذه التقنية إشعاعات غير مؤينة تؤثر على الطبقات السطحية من الجلد حيث توجد بصيلات الشعر. ولأنها لا تؤثر على الطبقات العميقة من البشرة وما تحتها، فإن إزالة الشعر بالليزر لا تؤثر على الأعضاء الداخلية وبالتالي لا يمكن أن تسبب الأورام السرطانية إطلاقًا.

    هل إزالة الشعر بالليزر تؤثر على الخصوبة؟

    كما أنها لا تسبب أورامًا سرطانية لأنها لا تصل إلى الأعضاء الداخلية للجسم، فإن أشعة الليزر المستخدم في إزالة شعر الفخذ أو المناطق الحساسة لا تؤثر إطلاقًا على الخصوبة والهرمونات الجنسية التي يتم إفرازها في الجسم، لذلك، لا يؤدي الخضوع لعلاج إزالة الشعر بالليزر إلى العقم إطلاقًا.

    ما هي موانع إزالة الشعر بالليزر؟

    يمكن أن يؤدي الخضوع لإزالة الشعر بالليزر إلى احمرار وانتفاخ إذا كانت البشرة حساسية، لكن كل ذلك سوف يزول نهائيًا ويختفي في غضون ساعات قليلة أو بضعة أيام في أسوأ الأحوال، دون أي يترك أي آثار أو ندبات على الجلد. وفي حال كنتِ تشعرين بالألم والانزعاج، يمكنكِ تجربة قد كمادات الثلج أو الاستحمام بالماء البارد، اسألي طبيبكِ عما يمكن أن تفعليه لتخفيف تهيج واحمرار الجلد.

    قد يشكو البعض أيضًا من تقشر الجلد في المنطقة التي تمت فيها إزالة الشعر. باستخدام مرطب، يمكن منع أي مشاكل دائمة ناتجة عن هذا العلاج.

    قد يلاحظ بعض الأشخاص تغيرات طفيفة في لون منطقة الجلد المعالجة، والتي قد تصبح أغمق قليلًا أو أفتح قليلًا بعد إزالة الشعر بالليزر.

    قد يكون الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة أكثر عرضة لأن تصبح المنطقة أغمق، وقد يكون الأشخاص ذوو البشرة الداكنة أكثر عرضة لأن تصبح المنطقة أفتح. تميل هذه التغييرات إلى التلاشي بمرور الوقت ويعود الجلد إلى طبيعته.

    هناك تحذير واحد يجب أخذه في الاعتبار، قد يؤدي تعريض البشرة لأشعة الشمس المباشرة في الأيام التي تلي إزالة الشعر بالليزر إلى ظهور بقع داكنة دائمة. لهذا السبب، ينبغي البقاء في المنزل بعد الجلسات وعدم التعرض للشمس المباشرة لعدة أيام.

    لمزيد من المعلومات حول المدة التي يجب فيها تجنب تعريض البشرة لأشعة الشمس المباشرة، أطرحي السؤال هذا على الطبيب الذي أجرى لكِ علاج إزالة الشعر. عادةً ما سيقيّم الطبيب هذه المدة من خلال عدة عوامل تتعلق بنوع بشرتكِ وحساسيتها.

    اقرأ أيضًا: الوقاية من الشمس بـ 13 أمر يحمي بشرتك أمام أسوأ عدو لها

    هل يؤدي العلاج في الوجه إلى إصابة العين؟

    إزالة الشعر بالليزر يستخدم أشعة ليزر قوية. في حال تعرض العين لهذه الأشعة، فإن ذلك قد يؤدي لإصابة خطيرة.

    لتجنب حصول أي ضرر في العين، يجب على الشخص الذي يتلقى العلاج والطبيب أو الخبير الذي يجري العلاج أن يرتدي معدات واقية للعين للمساعدة في منع الإصابة.

    ما هي أكثر المخاطر جدية؟

    إزالة الشعر بالليزر في حد ذاته هو إجراء أمن وليس له أي مخاطر أو موانع، إلا في حالة الحمل أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض سابقة مثل الورم الميلانيني (وهو أحد أنواع سرطان الجلد الذي يصيب الخلايا الميلانينية).

    المخاطر الحقيقية المرتبطة بإزالة الشعر بالليزر ترتبط عادةً بالاستخدام الخاطئ للجهاز، فإذا تم ضبطه الجهاز على قوة عالية جدًا، فإن الأشعة يمكن أن تسبب حروقًا في الجلد وكدمات أو ندبات دائمة.

    كيف تتجنبين مخاطر إزالة الشعر بالليزر؟

    لتجنب المخاطر التي قد تحصل بسبب بإزالة الشعر بالليزر، هناك طريقة واحدة فقط، الاعتماد على طبيب تجميل موثوق، بدلًا من إجراء الجلسات عند خبير تجميل.

    على عكس خبير التجميل، يتمتع طبيب التجميل بتدريب وخبرة أفضل، ويستطيع تقييم وتحديد احتياجات كل نوع من أنواع البشرة المختلفة، وتعديل قوة جهاز الليزر لتتناسب مع نوع بشرتك، ويمكنه إجراء إزالة الشعر بالليزر دون مخاطر حتى في أكثر المناطق حساسية، مثل الوجه أو الفخذ.

    بالإضافة إلى ذلك، يستطيع طبيب التجميل تحديد الحالات التي قد تمنع الخضوع لإزالة الشعر بالليزر وتوجيهك إلى علاجات بديلة لإزالة الشعر.

    الأهم من ذلك كله أن طبيب التجميل في حال حدوث أي خلل أثناء الجلسة أو ملاحظة أي آثار جانبية، سيكون قادرًا على التعامل طبيًا بالشكل الصحيح.

    المصادر