في بداية اليوم بحيث لا يمكنك القيام بأي شيء قبل شرب كوب منه، بعد بضع ساعات عندما تود تجديد نشاطك حتى تتمكن من متابعة نهارك، في المساء حتى تستمتع بوقتك، دائمًا ما نشرب النسكافيه ولكن ما حقيقة تأثيره على الوزن؟ هل النسكافيه يزيد الوزن ؟ أم ينقصه أم يثبته؟
أحيانًا نسمع عن فوائد النسكافيه وفي أحيان أخرى عن الأضرار، البعض يعتقد أن النسكافيه يزيد الوزن والبعض مقتنع بفكرة أنه يثبت الوزن ويعطل خسارة الكيلو غرامات، والبعض الآخر يستخدمه كأسرع رجيم، فما حقيقة النسكافيه والوزن ؟ هل النسكافيه يزيد الوزن أم هو الأفضل للرجيم أم هو الأسوأ ويجب الامتناع عنه؟
هل النسكافيه يزيد الوزن أم ينقصه أم يثبته؟
في الحقيقة إن الجواب عن ” هل النسكافيه يزيد الوزن أو هل النسكافيه يسمن ؟” وعن ” هل النسكافيه ينحف ؟” وعن ” هل النسكافيه يوقف الحرق ويمنع نزول الوزن؟” هو “نعم” فالنسكافيه يمكن أن يعمل ويسبب الأمور الثلاثة: زيادة الوزن – خسارة الوزن – ثبات الوزن، ولكن كيف ذلك وكيف يمكن أن نتحكم بالأمر؟
هل النسكافيه يزيد الوزن ؟
