فاطمة صبورة

يشعر بالإحراج الشديد ويحاول دائمًا عدم الاقتراب من أي شخص خلال حديثه ويعمد إلى وضع يده أمام فمه كمحاولة لإخفاء الرائحة – دائمًا ما تكون متوترة حيال رائحة فمها وحول طريقة التخلص من رائحة الفم الكريهة وعلاجها لكنها لا تنجح…

عالمي كله موجود في اللاب توب، وقد أصاب بانهيار عصبي في حال كان اللاب توب لا يعمل لكن هل أنا السبب؟ هل أستخدمه بشكل خاطئ؟ هل ارتكبت أخطاء في استخدامه؟ إذن يجب إعادة النظر في الأمر والتعرف إلى تلك الأخطاء…

عبوة صغيرة من السكر والمياه والنكهات والملونات مع السعرات وغيرها بالإضافة إلى مكون سري لا تتم إضافته أو إدراجه ضمن قائمة المحتوى ألا وهو “السم” وهو خطر يتضاعف مئات المرات مع ادمان المشروبات الغازية ويهدد الجسم مع كل رشفة.

الأطعمة التي تسبب الجوع هي أطعمة بدلًا من أن تشعر بالشبع والاكتفاء عند تناولها ستزيد حاجتك للطعام، والمصيبة أنها من ضمن قائمة الأطعمة المعتادة، وبعد معرفتها لن تتساءل لماذا تشعر بالجوع المستمر؟ ولماذا لا يمكنك اتباع ريجيم معين؟

أين وضعت مفاتيح السيارة؟ هل أقفلت الباب جيدًا؟ كيف نسيت الموعد؟ هل يجب أن أحفظ كل تلك السطور؟ ما خطب ذاكرتي ما زلت صغير على النسيان؟ كيف يمكن أن أتذكر هذا؟ كيف يمكن علاج النسيان والتغلب عليه؟

+20 ليس مجرد عمر وليس مجرد رقم إنها مراحل مفصلية في حياة كل شخص، لكنها لن تكون شيء في حال تخطيها دون النجاح في بعض المهارات المهمة التي ستضمن نجاحًا باهرًا فيما بعد.

نتحدث عن الملح على أنه سم أبيض اللون، أو أنه سبب الكثير من العلل والأمراض والكثير من المشاكل أو نحذر من الإصابة بإدمان الملح، لكن من بين هذا السواد أين فوائد الملح أيعقل أن يكون بدون أي منها!

لا ضرورة للقلق… فأنت لا تنهض خلال نومك وتأكل كميات كبيرة من الطعام، ولا يوجد شبح يقف معك على الميزان فيظهر وزن أكبر، وليس العطل في الميزان وهو غير ثابت على الوزن هذا، فهناك اسباب زيادة الوزن الخفية والتي لا…

غرفة النوم هي المكان الذي تقضي فيه جزء كبير من الوقت حتى ولو كنت تغفو خلاله فقط لكن هذا لا يلغي حقيقة أنه من الضروري البحث عن طريقة ترتيب غرفة النوم التي تزيد من الراحة التي تحصل عليها، وتبعد عنك…