شوكت قنبر

شوكت قنبر

فوائد شاي البابونج الصحية والتجميلية

يعرف شاي البابونج بأنه من المشروبات العشبية التقليدية، وقد تم استخدامه في جميع أنحاء العالم لعدة قرون. فعشبة البابونج محملة بالعديد من الخصائص الطبية القوية، وقد تم استخدام شاي البابونج لعلاج الاضطرابات والأمراض المختلفة. يحتوي شاي البابونج على عشبة البابونج…

حياة الخوارزمي وإنجازاته في علم الرياضيات والفلك

الخوارزمي هو أحد أشهر وأعظم العلماء المسلمين الذين مازالت نظرياتهم وأبحاثهم تطبق حتى وقتنا الحاضر ويعرف الخوارزمي يلقب أبو الرياضيات وذلك لما قدمه للعالم من إنجازات عظيمة في مجال هذا العلم. الخوارزمي هو العالم الذي اشتقت من اسمه كلمة لوغاريتم…

9 نصائح من أجل السيطرة على ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الناس. ومع ذلك، هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعدك في خفض ضغط الدم. لكن هذه الأدوية لا تشفي المشكلة. بل تساعد فقط في السيطرة عليها. إلا أن علاج هذه…

أسهل 10 طرق للوقاية من سرطان القولون

من المهم أن تفهم أنك تستطيع منع سرطان القولون والمستقيم إذا كنت قادرا على فعل الأشياء التي ينبغي عليك فعلها للوقاية من هذا المرض. فسرطان القولون هو ثالث أكبر مرض يضرب البشرية وهو يصيب الرجال بنسبة أكبر من النساء. ولكن،…

7 نصائح لتبدين جميلة وطبيعية بدون مكياج

من المعروف أن الماكياج يساعد على إخفاء العيوب في البشرة لكنه لا يتمكن من إزالة هذه العيوب. معظم النساء تضع المكياج لإخفاء العيوب على الجلد. وإذا كانت بشرتك طبيعية فأنت لا تحتاجين إلى الكثير من الماكياج. لأنه في هذا المقال،…

أفضل أنواع الأغذية الضرورية لدماغ الطفل

يحتاج الأطفال إلى الغذاء المناسب لنمو جسمهم وأيضًا لتطوير الدماغ. فالأطعمة التي يستهلكها الأطفال تؤثر على مهارات التعلم لديهم وتحسن قدرتهم على التركيز. وقد وجدت الدراسات أن الأغذية التي تحتوي على المغذيات والفيتامينات الأساسية لديها القدرة على زيادة قوة الدماغ.…

أفضل بروتين للشعر وطرق استخدامه المختلفة

في المتوسط، ينمو الشعر بمعدل نصف بوصة شهريًا، ولكن التقصف والتكسر الذي يصيب شعرنا يجعل من الصعب علينا ملاحظة هذا النمو، وجميع الناس يرغبون في أن ينمو شعرهم باستمرار وهذا يحتاج إلى الصبر والانتظار لبعض الوقت. على الرغم من أن…