لماذا نمارس الرياضة؟ ودوافعنا لممارسة النشاط الرياضي

0
1199

كل شخص يخطط لممارسة الرياضة ويفعل ذلك لأسباب خاصة به، فالحاجة إلى التخلي عن بعض العادات غير المفيدة، والرغبة في أن يكون الجسم أكثر رشاقة، والرغبة في إرضاء النفس ثم الآخرين الذين ينظرون إليك غالبًا ما تدفع الكثير من الأشخاص لممارسة النشاط الرياضي لتحقيق العديد من الأهداف في نفس الوقت.

في مقالنا سنتعرف على الأسباب التي تدفع الكثير منا لممارسة الرياضة وبشكل منتظم.

المادة السابقةتعرف على فوائد سكر النبات واستخداماته الصحية
المقالة القادمةالغثيان أثناء السفر الأسباب الطبيعية والأعراض وطرق العلاج
رندا قنبر
كاتبة ومحررة سورية حاصلة على الإجازة الجامعية في الحقوق من جامعة دمشق، متخصصة في كتابة المقالات الطبية والصحية والمتعلقة بشؤون المرأة.

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا