أهم الأطعمة لزيادة هرمون التستوستيرون

0
824

هرمون التستوستيرون (Testosterone) من الهرمونات التي توجد عند الذكور، ويتم إنتاجه من قبل الخصيتين ولكن بكميات قليلةٍ جدًا في مرحلة تكون الجنين، وعند الولادة تتوقف الخصيتان عن إفرازه هكذا حتى سن البلوغ، ليتم إنتاجه من جديد وبكميات كبيرة جدًا الأمر الذي يسبب زيادة الرغبة الجنسية، يستمر ذلك حتى سن الـ 30، بعدها تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون عند الرجل في الانخفاض مع التقدم في السن، ويمكن أن يؤدي إلى فقدان الرغبة الجنسية، وضعف الانتصاب، والمزاج المضطرب، بالإضافة إلى حدوث مشاكل في التركيز والذاكرة، كما أنه يؤثر أيضًا على كتلة العظام والعضلات، لذلك غالبًا ما يسعى الرجال للبحث عن حلول طبيعية لزيادة نسبة هرمون التستوستيرون في الجسم.

المادة السابقةعلاج ألم تسوس الأسنان في المنزل من خلال 5 طرق
المقالة القادمةفيروس زيكا أعراض الإصابة به وطرق العلاج دليلك الكامل

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا