تغذية الطفل وما هي الأطعمة المسموحة والممنوعة عن الأطفال

0
553

وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية (WHO)، يعاني 17.6 مليون طفل دون سن الخامسة من السمنة. في إسبانيا وحدها على سبيل المثال، 43٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 9 سنوات يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، وذلك وفقًا لدراسة أجرتها الوكالة الإسبانية لسلامة الغذاء والتغذية التابعة لوزارة الصحة الإسبانية.

هذا المرض، والذي غالبا ما يبدأ في مرحلة الطفولة، يسبب أضرارًا خطيرة في مرحلة البلوغ. على وجه التحديد، والسمنة وزيادة الوزن يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم وحتى بعض أنواع السرطان. لذلك، تغذية الطفل الصحيحة منذ صغره هو أمرٌ حاسم لحمايتنا من هذه الأمراض. بالإضافة إلى ذلك، في هذا العمر يتعلم الأطفال طريقة تناول الطعام ويتبنون عادات الأكل الرئيسية.

المادة السابقةهل أستطيع علاج مرض السكر بالأعشاب؟
المقالة القادمةفوائد معجون الأسنان للبشرة الدهنية – فوائد مجربة ومضمونة تستحقها بشرتك

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا