فريق مجلتك

من الطبيعي أن تزاد نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام، خاصةً إذا كنت تأكل وجبة غنية بالكربوهيدرات المكررة. ولكن إذا ارتفع مستوى السكر في الدم أكثر من الحد الطبيعي، فإنك قد تعاني من مرض السكري أو حالة تسمى ما…

سرطان الدم هو واحد من أكثر الأمراض المثيرة لقلق الآباء والأمهات. فقط الكلمة تثير الأفكار الرهيبة في العقل. ومع ذلك، يتعافى معظم الأطفال اليوم من هذا المرض، وذلك بفضل العلاجات الجديدة والتشخيص المبكر. اللوكيميا هو سرطان الدم هو مرض يؤثر…

الكينوا وحدها لا يمكن أن تسبب لك زيادة الوزن. في الواقع، إنها توفر العديد من الصفات التي تجعل منه خيارًا جيدًا لنظام غذائي يهدف إلى فقدان الوزن. حيث تقدم حصة من الكينوا 10٪ على الأقل من القيمة اليومية المطلوبة لتسعة…

نقص السكر في الدم، أو انخفاض نسبة السكر في الدم، هو حالة تكون أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. إذا كنت قد أصبت بمرض السكري وتحتاج إلى مزيد من المعلومات حول انخفاض نسبة السكر في الدم، فراجع…

إذا كنت تعاني من مشكلات مثل تساقط الشعر، فإن ذلك يمكن أن يكون أحد أعراض زيادة أو نقص الزنك. فقد بينت الكثير من الدراسات وجود علاقةٍ بين زيادة مستويات الزنك في الجسم وتساقط الشعر إضافةً إلى العديد من المشكلات الأخرى.…

هناك الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في علاج النمش وإزالته من وجوههم أو جسمهم بطرقٍ طبيعية لأنه بكل بساطة لا يحبون مظهر النمش على الجلد. وعلى الرغم من القليل من النمش على الوجه أو الجسم يعتبر جميلًا خاصةً على جسد…

هل تشعر بالقلق حيال الإنفلونزا وتريد أن تتعلم بعض الطرق لمنع الإصابة بها؟ تابع القراءة لمعرفة المزيد عن الأنفلونزا، وكيف تنتشر، وما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة. فهذا سوف يساعدك في منع الإصابة بها. ما هي الإنفلونزا الأنفلونزا…

مرض أنفلونزا الطيور هو مرضٌ معدي يقتل الملاين من طيور الدجاج، سببه فيروسات أنفلونزا أي (Influenza A Viruses) التي تنقلها بعض الطيور المائية المهاجرة ولاسيما البط البري، إذ يعتبر البط البؤرة الأساسية والحاضنة الطبيعية لجميع أنواع فيروسات الأنفلونزا، وهناك نوع…

مشاكل القدم هي شائعة لدى المصابين بداء السكري. ولكن يمكن أن تقلل من فرص إصابتك بمشاكل القدم المتعلقة بمرض السكري عن طريق رعاية قدميك كل يوم. إدارة مستويات السكر في الدم، وتسمى أيضا نسبة الغلوكوز في الدم، يمكن أيضًا أن…