قد تدفعك صورة الأطعمة الجاهزة في الإعلانات والصور في الإنترنت للشعور بالرغبة في تناولها، وقد لا تكون قادرًا على التحكم في ذلك، وتشعر أن البخار المتصاعد منها وصوت القرمشة الصاخب شريك في الجريمة إذن أنت تعاني من ادمان الوجبات السريعة…
رغبة عارمة بتناول الملح، وتتلذذ بالصوت الذي يصدر عن حركته في أثناء رشه على الأطباق، ودائمًا ما تختار الطعام المملح من بين الأطباق في قائمة التسالي وليس ذلك فحسب بل تبحث عن القطع الأكثر تعرض للنكهة والملح، ووصل بك الحال…
ماذا لو أخبرتك بأن المسام الواسعة التي تغطي بشرتك ستختفي؟ وكيف سيكون شعورك عند تخلصك منها بشكل تام؟ فلن يكون هناك أي ضرورة للقلق اتجاهها أو للوقوف أمام المرآة وتأملها وعدّها أو الخوف من تفاقم المشاكل المرافقة لها، فالحل من…
لبناء وتعزيز أنسجة الجسم من العضلات والعظام وغيرها، وللحصول على الطاقة اللازمة للقيام بالوظائف الحيوية والحياتية، ولحرق الدهون والحصول على الجسم الرشيق والوزن المثالي، ولأجل الكثير من الفوائد، نحن نحتاج البروتينات ونحتاج أن نعرف المصادر الغذائية للبروتينات حتى يكون من…
في حال تعرضت للشمس ومن ثم لحروقها، وكنت تبحث عن الحلول التي تضمن لك الحماية من تقشر الجلد بعد حروق الشمس مع الحفاظ على لون الاسمرار الساحر، أو في حال كنت تريد إعادة لون الجلد إلى طبيعته وتفتيحه ومن دون…
تمامًا كما قرأت، إنه الذهب السائل، فهو يستخلص من بذور شجرة نادرة جدًا ومعمرة لما يزيد عن 200 سنة، وهي شجرة الأرغان الموجودة في المغرب، ولما له من فوائد عظيمة تجميلية وصحية كان لا بد من إطلاق اسم “الذهب السائل”،…
هل ترغب بتناول السكريات؟ هل تجد صعوبة في مقاومة إضافة عدد كبير من مكعبات السكر إلى كوب القهوة الخاص بك؟ هل تشتهي الطعام الحلو بشكل شبه دائم ويزداد الأمر مع تغير حالتك النفسية؟ هل حاولت الحد من كمية السكر لكنك…
هل تخيلت مرة أمر ما وحدث بعد ذلك بفترة قصيرة؟ هل رسمت صور في خيالك وفي اليوم التالي رأيتها أمامك؟ وهل تود أن تتمكن من جعل خيالك حقيقة؟ من المؤكد أن جوابك هو نعم، إذن أهلًا بك في هذا المقال،…
المريء هو أنبوب من العضلات بطول يصل إلى 25 سم يمتد من الحلق إلى المعدة مار بذلك عبر الصدر والحجاب الحاجز، ووظيفته الأساسية في إيصال الطعام إلى المعدة، ويحدث ذلك دون أي شعور منك بألم أو انزعاج بفضل دور المريء…
تليف الكبد أو تشمع الكبد، هو مرض يتميز بأمد طويل، وهو يصيب الكبد والنسيج السليم له وتكون هذه الإصابة بشكل ندبات، فيحل النسيج المصاب “المتندب” مكان النسيج السليم للكبد، وهذا ما يؤدي إلى اضطراب في عمل الكبد فلا يعود قادرًا…