فاطمة صبورة

كأنه الزهايمر لا يمكنك أن تتذكر لماذا أو كيف وصلت إلى هنا وماذا كنت تريد، وقد تصل إلى منتصف الجملة وتعجز عن إكمالها، وقد تعاني الكثير من نتائج سلبية لحالات عدم التركيز المتكررة والمتشابهة، الأمر يتطور ويستمر ويسبب لك القلق…

الضيق – المقارنة – الدونية – العجز – الخجل – توبيخ النفس – لا أقدر – لا يمكنني… إنها مألوفة جدًا وهي ما يشعر به من يعاني من عقدة النقص وهي ما يحول دون التقدم وما يسبب الحزن والإحباط.

كيف اكون جميلة بدون مكياج … لعله السؤال الأكثر تردد بالنسبة لكل من اعتادت على تطبيق العديد من طبقات الكريم على بشرتها قبل الخروج، فتركها هذا الحال في خوف من الخروج بدون تلك الطبقات كما لو أن شخص لن يتعرف…

رجيم الماء وإنقاص الوزن بشكل سريع! هل يعقل هذا وكيف يمكن للماء أن يخفض الوزن ألا يسبب الكرش؟ … دائمًا ما نبحث عن رجيم سريع وسهل ولكن ما نلتقي به يضعنا في سجن من الممنوعات ومن القيود على الطعام ويسبب…

الفرح والحزن، الضحك والكآبة، الألم والمفاجأة كلها ستدفعك للبكاء وذرف الدموع لكنها ليست كلها مشاعر سلبية لكن الجميع ينظر إلى البكاء على أنه سلبي ودائمًا ما ندفع من يبكي للتوقف، لذا لا بد من إعادة النظر في الأمر لأنه حقًا…

أعاني من ألمٍ شديد في كعب قدمي يمتد إلى وسطها ويزداد حدة مع كل خطوة أخطوها، إلى أن أشعر وكأن سكين قد غُز فيها، وبعد القليل من الصبر والمكابرة والمشي عليها يخف الألم من تلقاء نفسه. إنها الشوكة العظمية، فمع…

هل تعاني من التثاؤب بشكل مفرط؟ وهل تود التعرف إلى آلية حدوث التثاؤب؟ ولماذا قد يحصل أساسًا؟ هل تقلق حول كونه أحد الأعراض التي تنذر بمرض خطير؟ وماذا عن الأسباب الكامنة خلفه؟ كلها أسئلة مهمة وشيقة، والإجابة في هذا المقال.…

تقول صديقتي أنها تود لو تعرف سبب الألم الذي تشعر به، فمعظم التحاليل التي تقوم بها تظهر أنها سليمة، وفي كل مرة تتوجه فيها إلى الطبيب، تجدها تسأله: “ما سبب الآلام التي أشعر بها في قلبي رغم أن التحاليل سليمة”؟…