فاطمة صبورة

فاطمة صبورة

صانعة محتوى منذ 9 سنوات، كاتبة مقالات عربية وجرافيك ديزاينر، حاصلة على درجة البكالوريوس في الهندسة المدنية من جامعة دمشق، قسم هندسة الإدارة والتشييد

فوائد ملح الليمون وأضراره للصحة وكافة مناطق الجسم

يشبه الملح إلى حد كبير، ويشبه الليمون بشكل لا يوصف، إنه بالتأكيد ملح الليمون. هذه البلورات الدقيقة التي يكاد لا يخلو منها أي بيت على الإطلاق، قد حان الأوان حتى تتعرف إلى ما يخصها، وعلى وجه الخصوص إلى فوائد وأضرار…

أسباب رفرفة الجفن وطرق العلاج في المنزل

أمواج تجتاح جفونك، أو نسمة تسبب رفرفة الجفن وأحيانًا أخرى قد تشعر بأن جفنك يرن، إلا أنه في وضع الاهتزاز؛ إنها رفرفة الجفن والتي ومن المؤكد أن كل شخص قد تعرض لمثل هذه الأمواج، وفي مرات عديدة.

عادات ونصائح بسيطة لفقدان وخسارة الوزن عليك اتباعها

لم بعد فقدان الوزن صعب، يمكنك ذلك وبعيدًا عن أي أنظمة غذائية أو ريجيم قاسي أو حتى لطيف كل ما تحتاجه هو 25 عادة تتبعها وتأكل ما تريد، ولا تحتاج لجدول أيام ووجبات، ولا حتى لميزان وستجد النتيجة بشكل سريع.

تعرف على أسرار الشباب الدائم وكيفية المداومة عليه

التجاعيد – هشاشة العظام – تصبغ البشرة – النسيان؛ إنها الشيخوخة التي يحاول الجميع الهروب منها، إما بالأدوية أو عمليات التجميل وغيرها، إلا أنني أملك سر الشباب الدائم إنها مجموعة من الأطعمة المضادة للشيخوخة التي تضمن لك الشباب والصحة، وتحميك…

10 خلطات سحرية للتنحيف والقضاء على السمنة وخسارة الوزن

ما رأيك في خلطات سحرية وطبيعية للتنحيف؟ وتخلصك من الدهون المزعجة؟ هل أنت تحتاج إلى خسارة الوزن بشكل سريع وسهل؟ في حال كانت إجابتك هي “نعم”؛ فإليك هذا المقال إنه مخصص لخلطات ووصفات طبيعية سحرية وسهلة للتنحيف.

أفضل شامبو للشعر الدهني وطرق التعامل مع هذا النوع من الشعر

لن يزعجك الشعر الدهني بعد اليوم، لا تسمح للشعر الدهني ومشاكله أن تسبب لك الإزعاج، فيوجد الكثير من الأشياء البسيطة لتفعلها حيال هذا الأمر. صديقتي المقربة (نور) واحدة ممن يعانون من مشكلة الشعر الدهني، وكانت السبب في كتابة هذا المقال،…

فوائد و أضرار حقن الفيلر تحت العين

بعد سن الثلاثين تبدأ علامات العمر بالظهور على البشرة، من خلال خطوط دقيقة تحيط بالفم والعين، ولعل الحلم الأجمل هو التخلص منها، وهذا بالضبط ما تقدمه حقن الفيلر، كيف ذلك؟ وما الإيجابيات التي تضمنها؟ وما هي سلبياتها؟ وما أضرار حقن…

أسباب ظهور الفطريات بين أصابع القدم وطرق العلاج

تقشر في الأصابع، ألم وحكة، إزعاج واحمرار، وشعور بالقلق حول الشيء الذي أصابك، وفيما إذا كانت مشكل خطيرة… لا تقلق إنها مجرد كائنات مجهرية طفيلة، ويمكن تلخيص حالتك بعبارة: الفطريات بين أصابع القدم