أفرغ محتويات الظرف أو أضف ملعقة كبيرة إلى كوب ماء ساخن، انتظر لحظات وابدأ بالتحريك وبعدها لتبدأ المتعة بطعم القهوة الذهبية، ولكن ماذا عن اختيار القهوة التي تشربها؟ ليست كوفي جولد وانتهينا إنها أنواع نسكافيه جولد الـ 17 التي ستنقلك…
نشرب القهوة كل يوم ولكن شبح تناول الكثير من الكافيين يلاحقنا دائمًا نحن نقف بين الحاجة لشرب المزيد من القهوة وبين الحذر من تخطي المقدار المسموح به من الكافيين، في المقابل هناك ضوء من بعيد إنه نسكافيه بدون كافيين حيث…
النسكافيه جولد أو لعنة الدرجة الأولى! فبعد الرشفة الأولى منه لن تكون قادر بعدها على تناول أنواع القهوة والنسكافيه الأخرى كما في السابق، لأن كوب كوفي جولد قد سيطر بالفعل على حواسك! ولكن ما هي الحقيقة هل بالفعل هناك فوائد…
هل تساءلت يومًا عن أسباب تراكم الجير على الأسنان؟ هل شعرت بخيبة أمل لأن الجير بالفعل قد ترسب على الرغم من عنايتك بها؟ هل بدى الأمر غامض وأنه مُحتم كما لو كان لا مهرب منه حدوثه؟ إذا كان كذلك بالنسبة…
إذا كان لديك هوس العناية بالبشرة فلا بد من أن التقشير هو جزء أساسي من الروتين الخاص بك، ولكن هل تقوم بذلك كما يجب؟ هل تعتمد طريقة استخدام مقشر الوجه الصحيحة أم أنك تعرض بشرتك للخطر؟ ماذا عن عدد المرات؟…
بشرتك تواجه الكثير كل يوم أشعة الشمس وتراكم الخلايا الميتة والعراق والزيوت وبقايا ومستحضرات التجميل والأوساخ والغبار وغيرها… كل ذلك يقف في وجه إشراقها وتألقها، لذا في حال كانت عنايتك ببشرتك تقتصر على ليفة مع القليل من الصابون فقد حان…
خاتم جميل في إصبعك قلادة براقة حول عنقك ساعة أنيقة على معصم يدك أقراط أذن ناعمة…. سيروم البشرة! نعم، الذهب ليس فقط إكسسوار إنه لبشرتك أيضًا لذا إليك فوائد سيروم الذهب وكل ما يقدمه لبشرتك وطريقة استخدامه وأهم النقاط حولها…
الشهادة الاحترافية، المعتمدة على مستوى دولي القادرة على فتح أكثر من 1.2 مليون فرصة وظيفية سنويًا أمامك، إنها شهادة PMP شهادة مدير مشاريع محترف، ما هي وما الميزات التي تمنحها لك؟ ماذا عن الامتحان وشروطه وكيف تحضر له وتجتازه وتضمن…
قد يبدو الأمر متناقض مع الشوفان فيمكن أن يكون جزء أساسي من خطة لزيادة الوزن وفي الوقت نفسه يمكن تناوله لخسارته، وهنا يكمن السؤال هل الشوفان يسمن حقًا أم أنه يساعد في خسارة الوزن؟
لا تخاف ولكن فمك مليء بالبكتيريا! وإن كنت تريد تطهير الفم من البكتيريا بالكامل فأغلق هذا المقال، لأن الهدف هنا ليس قتل كل البكتيريا وإنما عليك العمل على فرض سيطرتك عليها، أما عن الطريقة فاترك الأمر لنا.