شوكت قنبر

لقد وصل فيروس زيكا الى كل مكانٍ تقريبًا في الصيف الماضي، حيث تم الكشف عن إصاباتٍ جديدةٍ في عدد كبير من دول العالم بما فيها بعض الدول العربية.

كثيرًا ما نسمع كيف يمكن للإجهاد أن يعيث فسادًا بأجسامنا. فهو يمكن أن يسبب الأرق وزيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم. ولكن على الرغم من الآثار الجسدية، والتي يعيشها الكثيرون منا، يذكر بعض العلماء بعض الفوائد التي تبين أنها تنتج عن…

الإفطار هو وجبة ضرورية لكل الناس. وإذا كنت مصابًا بمرض السكري، فمن المهم جدًا ألا تتخطى وجبة الإفطار لأن مستويات السكر في الدم قد تكون منخفضةً بعد الاستيقاظ في الصباح. أيضًا، وجبة الإفطار المناسبة توفر الطاقة التي تحتاج إليها لبدء…

تُرى هل تساءلت عزيزي القارئ يومًا عن الفوائد الصحية للقرفة وكيف تستخرج وأين تزرع وكيف تخزن؟ وكيف يمكن تحضيرها؟ وهل لها من أي مساوئ؟ حسنًا في هذا المقال سنجيب عن كل تساؤلاتك واستفساراتك.

صداعٌ طفيف، ألمٌ في الأسنان، التهاب في الحلق، حبوب الشباب المؤلمة، اضطراب في المعدة، حروق طفيفة، قيء، لدغة حشرة، جميع هذه المشكلات يمكن التعامل معها بفعالية في المنزل وذلك باستخدام أبسط العلاجات الطبيعية. إن تخزين المواد الرئيسية التي تشكل مجموعة…

على الرغم مع العجائب العظيمة التي تمكن الإنسان من صنعها، والتقدم التكنولوجي وزيادة التحضر والتقدم، لا شيء حتى الأن يمكن أن يقارن مع إبداعات الطبيعة الأم. فهناك كهوفٌ واسعة، ومناظر طبيعية صحراوية برية وشلالات جميلة تحبس الأنفاس وتذكرنا جميعًا بمكانتنا…

الكلاب ذكيةٌ وبديهيةٌ بشكل لا يصدق، وإذا كنت تصدق ذلك أم لا، فإن لدى الكلاب حاسة سادسة عندما يتعلق الأمر بفهم الاحتياجات العاطفية البشرية. إنها حاستهم السادسة التي تساعدهم على أن يصبحوا أصدقاء جيدين لأصحابهم البشر.

يلعب هرمون الأستروجين دورًا رئيسيًا في حياة النساء وفي تنظيم دورة الطمث والتكاثر. وإذا كانت نتيجة الاختبارات لديكِ تشير إلى مستوى منخفض من هرمون الأستروجين في جسمك، فإنكِ قد تعانين من الاكتئاب أو الذعر. يمكنكِ زيادة كمية هرمون الأستروجين في…

تضطر الكثير من النساء إلى إيقاف الحمل في مرحلةٍ معينة نتيجة وجود خطرٍ على حياتها أو لعدم إمكانية الاستمرار بالحمل، ويعرف هذا الإجراء باسم الإجهاض. وسوف نسلط الضوء في هذا الموضوع على بعض النقاط الهامة المتعلقة بالتعافي والعودة إلى الحياة الطبيعية…