تنتج الخلايا العصبية هرمون السيروتونين أو كما يعرف بهرمون السعادة والذي يساهم في إرسال إشارات بين الخلايا العصبية. كما أن السيروتونين يوجد في الغالب في الجهاز الهضمي، إضافةً إلى وجوده في الصفائح الدموية وفي جميع أنحاء الجهاز العصبي المركزي. يتكون…
من الأمور التي قد تغيب عن ذهننا أهمية تعزيز ثقة الأبناء بأنفسهم لبناء الإنسان السوي، فالأسرة هي جوهر ومصنع الإنسان والذي من خلاله تنمو الحضارات. إن تربية الأبناء من الأمور الهامة والتي ينبغي تسليط الضوء عليها والاهتمام بها؛ فالتحدي القائم…
أين الأشجار والغابات التي كانت تملأ بلادنا وتعطي النظافة للبيئة والمتنفس لكثير من الناس الذين يرغبون في التمتع بجمالها؟ لذا كان لا بد من حلٍّ لهذه المشكلة حيث وجدت في إنشاء المتنزهات والحدائق العامة بديلًا عما كان في السابق. وهنا…
ذكر القرآن الكريم شجرتي التين والزيتون مرتبطتين معًا في قوله سبحانه وتعالى “وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ* وَطُورِ سِينِينَ”، ولكن هل تساءلنا يومًا عن سبب ذكرهما معًا، في الحقيقة لكلٍ من هاتين الثمرتين فوائد عديدة سنقوم بذكرها، ولكن عند تناولهما معًا تصبح الفوائد…
الحمى هي ارتفاع درجة الحرارة عن السابع والثلاثون درجة مئوية وهذا شائع جدًا عند الأطفال وغالبًا ما تكون خفيفة. ولكي تتعرفي أكثر على علاج حمى الأطفال، تابعي معنا هذا المقال الذي نوضح فيه أبرز وأسهل الطرق التي تساعد على العلاج…
تزرع زبدة الشيا في العديد من البلدان في أفريقيا، مثل غامبيا والسودان وبوركينا فاسو وغيرها. تشتق من بذور شجرة الشيا (أو الكاريت). إنها مليئة الأحماض الدهنية المفيدة مثل الأحماض steric وoleic وlinoleic، فضلًا عن الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. يوجد شكلان…
تعتبر لندن من أجمل وأشهر الوجهات السياحية في العالم، وهي تحتوي على الكثير من المعالم السياحية والتاريخية العريقة التي تجذب الملايين سنويًا. فما أفضل الفنادق الموجودة في لندن وما هو ترتيبها ومميزاتها. كل ذلك في هذا المقال، لذا تابعوا معنا.
النساء يحلمن دائمًا باليوم الذي تنجبن فيه، والساعة التي تحمل بها صغيرها، ولكن قد تقف المشاكل الصحية عائقًا أمام تحقيق هذا الحلم، فقد أظهرت الدراسات أن هناك العديد من النساء تعاني من مشاكل صحية تتعلق بالخصوبة والقدرة على الإنجاب، والذي…
يحاول العديد من متذوقي القهوة بأنواعها معرفة كيفية تحضير أفضل أنواع المشروبات الساخنة والباردة والمتعلقة بالقهوة كالكابتشينو والنسكافيه والهوت شوكلت في المنزل، والتي تعتبر هذه الأنواع الأكثر رغبة في تناولها دون الاضطرار للذهاب إلى المقهى لاحتسائها. تعتبر إيطاليا من الدول…
تعتبر أمراض الكلى من أكثر الأمراض انتشارًا وشيوعًا في العالم، وذلك لما لها من آثار سلبية على صحة الكليتين وانخفاض كفاءتهما في العمل فضلًا عن الأضرار التي تلحق بكافة الأعضاء الملحقة بجهاز الإطراح، كالتهاب المثانة المزمن وحدوث نخر في الأنابيب…