رندا قنبر

رندا قنبر

كاتبة ومحررة سورية حاصلة على الإجازة الجامعية في الحقوق من جامعة دمشق، متخصصة في كتابة المقالات الطبية والصحية والمتعلقة بشؤون المرأة.

تعرف على أسماء المشروبات الغازية

سوق المشروبات الغازية هو واحد من أكثر الاسواق تنافسية وربحًا في العالم، سواء كان اسم المشروب الغازي (صودا – البوب – كولا – مشروبات غازية – كوكا كولا – كرز كولا). فإذا اردت التعرف على العلامات التجارية الأكثر شعبية بالسوق…

الملل من الحياة وطرق التخلص منه

الملل شائع في جميع الأعمار وبعض الملل أمر لا مفر منه ومع ذلك فإن تعلم كيفية التعامل مع الملل في وقت مبكر سوف يطور لنا مهارات لحل المشكلات التي ستساعدنا في المستقبل. وفي مقالنا سنعرفك على كافة الأمور المرتبطة بالملل،…

فوائد عشبة المليسا للتنحيف

يعتبر شاي ميليسا المحضر من نبات الميليسا مفيد جدًا، وهو طريقة في العلاج بالأعشاب لكثير من الأمراض ولكن هل سألت نفسك فيما إذا كانت عشبة المليسا تفيد في التنحيف إضافة لفوائدها الكثيرة. في مقالنا سنتعرف على هذه الفائدة لهذه العشبة،…

كل ما تريد معرفته عن سمك القرش

سمك القرش من الأسماك الغضروفية، موجودة في كل محيطات العالم وفي بعض الأنهار العظيمة، وقد ظهرت أول أسماك القرش في العصر الديفوني، من حوالي 420 مليون سنة مضت من العصر الطباشيري، وهناك أكثر من 465 نوعًا من أسماك القرش مجمعة…

الأعشاب الطبية للتخلص من الكرش بعد الولادة

ظهور الكرش بعد الولادة واضح على سطح الجلد وعادة ما يكون مترافقًا مع تشققات في الجلد عديمة اللون، أو أن تكون ذات لون غامق، تظهر على جدار البطن، وعلى الفخذين والذراعين والصدر والوركين، مما يتسبب في انزعاج المرأة من تغير…

موضوع عن الطعام الصحي وغير الصحي

إن إعداد الطعام الصحي بسيط للغاية، عليك فقط أن تتبع بعض النصائح حين اختيار الأطعمة، لتتجنب تناول ما هو غير صحي، وتختار ما هو صحي لجسمك، كتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة، أو فيها العديد من الكربوهيدرات، أو…