رندا قنبر

رندا قنبر

كاتبة ومحررة سورية حاصلة على الإجازة الجامعية في الحقوق من جامعة دمشق، متخصصة في كتابة المقالات الطبية والصحية والمتعلقة بشؤون المرأة.

كيفية التخلص من بيض القمل بأكثر من طريقة فعالة

كلنا يعرف ما هو الجزء المرعب حقًا من إصابة شعر طفلك بالقمل؟ فالأمر لا يقتصر بمجرد إنه خطر على الصحة فقط، بل هو أكثر من ذلك، فقد يتم إصابة عائلتك كلها بهذا المرض، والإساءة إليكم، حيث يعتقد الكثيرون، أنها بسبب…

أفضل الطرق التي تساعد على تقوية الأعصاب

هناك طريقة تُساعدك في تعزيز الجهاز العصبي، ودرء خطر الإصابة بضعف الأعصاب، فالجهاز العصبي هو من أهم أجزاء الجسم وأكثر أجزاءه تعقيدًا، فله دورٌ كبير في السيطرة على العديد من وظائف الجسم الحيوية، كوظيفة عمل القلب، والأوعية الدموي، والتنفس، كما…

عادات صحية للمحافظة على نضارة الوجه ومكافحة الشيخوخة

العمر، هذه الكلمة التي تعني الكثير لنا، وهي الخوف منه كلما اقتربنا من بلوغ الشيخوخة، وابتعدنا عن أيام الشباب. نتجاهل هذه المسألة أيام الشباب، ولكننا ما نلبث نخاف منها كلما تقدم بنا العمر، ولكن كيف نحتفظ بنضارة الوجه، ونكافح الشيخوخة…

ما فوائد تواجد النباتات المنزلية لديك؟

عندما تزخرف المساحات الخضراء الداخلية في المنزل، فأنت لا تضيف اللون الأخضر فقط، بل إن هذه الكائنات الحية، تتفاعل مع جسمك، وعقلك، ووجود هذه النباتات في المنزل، سواء داخله أو خارجه، تعزز نوعية الحياة التي نطلبها.

تعلمي طريقة تنظيف السجاد بالخل بكل سهولة

تنظيف السجاد شيء هام لأنه يعتبر من أهم القطع المتواجدة في المنزل، وهو من القطع الثمينة في المنزل، ومن المتطلبات الأساسية لأي منزل، فهو يضفي للمنزل الشعور بالفخامة والرقي ويخلق جو من الدفء، ولذلك لا يقل أهمية تنظيفه عن تنظيف…

أنواع مزيل العرق وبدائل استخدامه

أصبحت مزيلات رائحة العرق واحدة من المنتجات الأكثر استخدامًا في العالم، لأن الجميع يريدون الحفاظ على رائحة الجسم المنعشة، وعدم ظهور روائحهم الكريهة من أجلهم، ومن أجل الآخرين، المشكلة هي أن العديد من مكونات هذه المنتجات قد تكون سامة في…

زيت الزعتر له فوائد صحية وتجميلية تعرف عليها الان

نبات كذلك زيت الزعتر له فوائد صحية كثيرة ومثيرة للاهتمام. فمن حيث قدرة هذه العشبة على تخفيف التوتر، والحد من المشاكل التنفسية، وتحسين صحة القلب، وتعزيز قوة الجهاز المناعي، والحماية من بعض الأمراض المزمنة. ولقد استخدمه المصريون القدماء، لغرض التحنيط،…

اخترنا لك أجمل العطور .. فاختر ما يناسبك

تم العثور على أقدم العطور في مصر القديمة، حيث كانت العطور في ذلك الزمان محط اهتمام المرأة، وحتى الآن ما يزال شغل المرأة الشاغل هو اختيار نوع من العطور بحيث تتميز به عن غيرها من النساء. وكانت الأهمية تأتي لرائحة…

طرق فعالة لتحسين التركيز عند الأطفال والحد من التشتت

إن عدم الانتباه، وأسلوب العدوان، والصعوبات في التعلم، وكذلك فرط النشاط، هي عدة صفات قد تكون واحدة منها، أو جميعها في طفلك. وأنت من بين الأهالي الذين لديهم هذه المشكلة، وتسعى ليكون طفلها أكثر انتباهًا، وأقل عدوانية، وأسرع في التعلم.