رندا قنبر

رندا قنبر

كاتبة ومحررة سورية حاصلة على الإجازة الجامعية في الحقوق من جامعة دمشق، متخصصة في كتابة المقالات الطبية والصحية والمتعلقة بشؤون المرأة.

غير وجهتك الآن واكتشف أكثر المدن سياحة في العالم

تمتلئ المدن في العالم بالعديد من الأماكن السياحية الجميلة، والرائعة، وحتى المتنوعة، والتي تجعلها في مصاف أكثر المدن سياحة في العالم. فهناك العامل التاريخي للمدينة، والأماكن الترفيهية، والمناطق الطبيعية، والأنهر، وتنوع الطبيعة، كل ذلك يعتبر من الأسباب الكثيرة التي تجذب…

أهم النصائح للتخلص من الكرش بعد الولادة

كثير من النساء تقلق بشأن التخلص من الكرش بعد الولادة والتمتع بمعدة مسطحة مرة أخرى، لأن المعدة أثناء الحمل تبقى لينة ومستديرة بسبب النمو الطبيعي للرحم، ويتمدد الجلد، وتتخزن الدهون، ويحتاج جسم الحامل كله إلى وقت لاستعادة حالته قبل الولادة.

سلبيات الهاتف المحمول وعلاقته بفقدان السمع

تعتبر الهواتف النقالة أو الخلوية  اليوم جزءًا لا يتجزأ من الاتصالات الحديثة في حياة كل فرد. وفي كثير من البلدان، يستخدم أكثر من نصف السكان الهواتف المحمولة، وينمو سوق الهواتف النقالة بسرعة، حيث تحتل المملكة العربية السعودية المرتبة الأولى، بين…

لصقة الظهر ما هي؟ وما دواعي استخدامها؟

يعاني الكثير من الناس بآلام في منطقة الظهر، نتيجة بعض الحوادث، أو حمل أوزان ثقيلة، مما يسبب تأثيرها على الأعصاب في منطقة الظهر. وهناك بعض الآلام التي تتحسن بوضع كمادات دافئة، أو باردة، أو استخدام الثلج، كما يمكن أن تكون…

أهم طرق علاج الجفاف عند الأطفال بسبب الإسهال

من المعروف أن الإسهال الحاد عند الأطفال هو خروج البراز على شكل سائل وبصورة متكررة خلال فترات قريبة. ويعد الإسهال الحاد أحد الأسباب الرئيسية لوفيات الأطفال في جميع أنحاء العالم، وخاصة في البلدان التي تعاني من سوء الصرف الصحي وسوء…

أهم الوصفات المتبعة في تقوية العظام والمفاصل

على مر السنين، من المهم أن تتذكر أن جسمك يتهالك من أي نوع من الالتهاب أو العدوى التي قد تصيبه وخاصة العظام والمفاصل، حيث تتأثر كثيرًا من الالتهابات التي تصيبها، والإصابات المختلفة والعديد من الأمراض المزمنة الأخرى التي تؤدي إلى…