زينة سليمان

زينة سليمان

تعرف على زيت الخردل: فوائده، مخاطره وطرق استخدامه

يستخرج زيت الخردل من بذور نبات الخردل ويشتهر هذا الزيت الحار في كل من المطبخ الهندي والنيبالي بالإضافة إلى استخدامه للعناية بالشعر من قبل بعض الناس، هناك عدة أنواع قد تصادفها من الخردل كالخردل الأسود والخردل البني ونباتات الخردل الأبيض.

طول النظر: أسبابه، أعراضه وطرق العلاج

طول النظر أو مد البصر هو مشكلة في الرؤية شائعة جدا تؤثر على عدد كبير من سكان العالم، يمكن للأشخاص الذين يعانون من مد البصر رؤية الأشياء البعيدة جيدًا لكنهم يجدون صعوبة في التركيز على الأشياء القريبة فلا يستطيعون رؤيتها…

ما هي عملية تكميم المعدة بالمنظار؟ وبماذا تتميز عن غيرها من جراحات السمنة؟

كما هو معروف فإن تناول الطعام بكميات كبيرة وبشكل مفرط يعد المسبب الأول والأهم للسمنة خاصة إذا ترافق مع الخمول والكسل والعادات الصحية الخاطئة مثل النوم غير المنتظم وعدم ممارسة الرياضة، لذلك لطالما ركزت طرق علاج السمنة وتحديدا جراحات السمنة…

مراحل تنظيف البشرة في المنزل وأهم الأخطاء التي يجب تجنبها

إن الحصول على البشرة التي لطالما حلمت بها يحتاج العناية بشكل منتظم، حتى إذا كنت تزورين صالون التجميل بانتظام سيطلب منك الطبيب التنظيف اليومي للوجه لكونه خطوة لا يمكن الاستغناء عنها أبدا للحفاظ على بشرتك صحية ومغذاة بالشكل الصحيح. تعرفي…

ما علاقة الجير ورائحة الفم الكريهة؟

رائحة التنفس تؤثر على الجميع في مرحلة ما، يمكن أن تتشكل رائحة الفم الكريهة نتيجة لمشكلة ما في الفم أو الأسنان أو نتيجة لمشكلة صحية داخلية، كما يمكن أن تكون مشكلة مؤقتة أو حالة مزمنة تتطلب معرفة السبب والعلاج، وقد…

طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل خطوة بخطوة

تحتاج بشرتك إلى تخصيص وقت خاص لها بين الحين والآخر للاسترخاء والتخلص من السموم وخاصة بعد فترة مرهقة من العمل أو الدراسة، تستحق بشرتك العناية والاهتمام ولكن هذا لا يعني صرف مبالغ هائلة على منتجات العناية بالبشرة أو جلسات التنظيف…

فوائد واستخدامات زيت الليمون الطبية والتجميلية

 زيت الليمون هو واحد من الزيوت العطرية الطبيعية متعددة الاستخدام، يستخرج زيت الليمون من قشر الليمون، يمكن استخدامه بعد تخفيفه أو يمكن وضعه مباشرة على الجلد كما يمكن نشره في الهواء واستنشاقه والتي تعد أشهر طرق استخدامه، يستخدم في العديد…

8 ماسكات للبشرة المختلطة سترغبين في تجربتها

ليس هناك الكثير من المشاكل التي لا يمكن لقناع الوجه الجيد حلها، إن مفعول ماسكات البشرة مدهش في التخلص من التوتر بعد يوم سيء في العمل، محاربة جفاف البشرة أو التخلص من المسام الواسعة ولكن بدلا من التوجه إلى أقرب…