التصنيف: زيوت

  • فوائد زيت الورد للبشرة الدهنية … 7 فوائد وبشرة أكثر نعومة وإشراق

    يعتقد البعض أن وضع الزيت على البشرة الدهنية ربما يزيد وضعها سوءًا، لأن  البشرة الدهنية معرضة لظهور حب الشباب، لكن استخدام زيت الورد يختلف عن باقي الزيوت لأنه من الزيوت الخفيفة التي تعمل على تجديد البشرة وله تركيبه مميزة لا تسد المسام وتمتصه البشرة بسرعة.

    (المزيد…)
  • فوائد واستخدامات زيت الورد للبشرة والجسم

    زيت الورد الذي يعرف باسم (ملكة الزيوت) برائحته القوية وفوائده الموضعية، حيث أن رائحة الأزهار المتفتحة مريحة جدا وكذلك زيت الورد، ويتم استخدامه بشكل موضعي مما يساعد على تعزيز مظهر صحي للبشرة.

    الوصف

    الوردة الدمشقية الذي يتم استخراج زيت الورد منه، هي عبارة عن شجيرة صغيرة ذات سيقان شائكة، يعود أصلها من العاصمة السورية دمشق، وهي من الورود المرغوبة بشدة بخصائصها المفيدة والعديدة.

    عملية الإنتاج شاقة ومتعبة حيث يتطلب أكثر من 10000 زهرة من أزهار الورد المقطوفة حديثا لإنتاج زجاجة واحدة فقط بحجم 5 مل من زيت الورد، وذلك نظرا لأن بتلات الورد حساسة جدا، كما يجب أن تحدث عملية التقطير في نفس يوم حصاد الزهرة، ومن هذا العمل يأتي زيت الورد الأساسي المعروف برائحته الزهرية الحلوة والجميلة والرومانسية.

    زيت الورد يعتبر من الزيوت الأساسية والمستخدمة في روتين العناية بالبشرة اليومي، حيث يساعد زيت الورد على موازنة مستويات الرطوبة في البشرة، والتقليل من ظهور عيوب البشرة، وتعزيز المظهر الصحي ولون البشرة.

    فوائد زيت الورد للبشرة والوجه

     ترطيب البشرة:

    يساهم زيت الورد على منح البشرة الترطيب العالي وإعادة توازن مستويات الرطوبة فيها بشكل عام، كما يمكن تصنيع مرطب زيت الورد في المنزل من خلال استخدام بعض المكونات البسيطة، والتي هي:

    • مقدار نصف كوب صغير من زبدة الشيا.
    • ملعقتان بحجم صغير من ماء الورد.
    • ملعقة بحجم صغير من العسل.
    • ما يقارب عشر نقاط زيت الورد المركز.

    ​ طريقة التحضير:

    يمكن صناعة مرطب زيت الورد للبشرة من خلال اتباع هذه الخطوات، والتي هي:

    • نقوم بوضع المكونات ووعاء يحيط به الماء الساخن حتى تذوب جميع المكونات وتتمازج مع بعضها البعض بشكل كامل، ومن ثم نقوم بتحريكها لعدة دقائق حتى تتحول لقوام كريمي متجانس.
    • قومي بتخزين المزيج الذي ينتج بوعاء محكم الإغلاق بمكان جاف، ويتم استعماله لترطيب البشرة بشكل منتظم.

    الحماية من أشعة الشمس:

    يساعد زيت الورد في حماية البشرة من أشعة الشمس المضرة كما يساهم في معالجة الحروق التي تنتج عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.

    وللاستفادة من زيت الورد للبشرة بهذا المجال من الممكن أن نقوم بوضع بضعة نقاط من زيت الورد مع الكريم الخاص للحماية من أشعة الشمس الخاص بك.

    علاج مشكلة حب الشباب:

    يساعد الاستخدام المنتظم والمستمر لزيت الورد على علاج والتخلص من مشكلة حب الشباب وتنقية بشرة الوجه، حيث يتم استخدامه في هذه الحالة من خلال ماسك يتم تصنيعه من خلال المكونات التالي، والتي هي:

    • مقدار نصف كوب ماء مقطر.
    • ملعقة بحجم صغير من البندق.
    • أربع نقاط من زيت الورد.

    يجب علينا الالتزام الكامل والتام بكمية المقادير التي قمنا بذكرها.

    خطوات التحضير والاستخدام:

    نقوم بمزج المكونات مع بعضها البعض بشكل كامل، ومن ثم يتم وضع المزيج الذي نتج ببخاخ وترش البشرة به بعد القيام بتنظيف الوجه جيدا.

     تفتيح البشرة:

    يرى الخبراء أن لزيت الورد فوائد كثير وذلك بسبب قدرته على تفتيح البشرة ومنحها لون موحد، ويعود ذلك لاحتوائه على فيتامين ج الذي يساهم بشكل كبير وفعال على معالجة تصبغات البشرة والحد من عمليات الأكسدة التي تضر بالبشرة.

    معالجة التهابات البشرة:

    يعرف زيت الورد بأنه من العلاجات الفعالة لعلاج الالتهابات المختلفة التي تصيب البشرة، ويعود ذلك لما له من خصائص مضادة ومهدئة للبكتيريا.

    كما يمكننا الاستفادة من زيت الورد لعلاج الالتهابات من خلال مزج بضع قطرات من زيت الورد مع ملعقة بحجم كبير زيت جوز الهند، ومن ثم يتم تدليك البشرة به بشكل جيد.

    التقليل من علامات تقدم السن:

    من أهم وأعظم الفوائد التي يقدمها زيت الورد هو القدرة الرائعة التي يقدمها في مقاومة علامات تقدم بالسن التي تظهر مع مرور الوقت على البشرة، وذلك بسبب احتوائه على بعض المركبات الطبيعية التي تعمل على مقاومة الشوارد الحرة.

    يتم استخدام زيت الورد لعلاج وتخفيف تجاعيد البشرة من خلال ماسك يتم تكوينه من بعض المكونات، والتي هي:

    من الضروري شراء المكونات التي قمنا بذكرها من مكان موثوق للحصول على أفضل النتائج.

    ​خطوات التحضير والاستخدام:

    ​يتم تحضير ماسك زيت الورد الخاص بمحاربة تجاعيد البشرة من خلال اتباع الخطوات الآتية:

    • قومي بمزج المكونات السابقة مع بعضها بشكل جيد.
    • ضعي المزيج بداخل عبوة تكون مغلقة بشكل محكم، واحرصي على رجها جيدًا قبل الاستعمال في كل مرة.
    • قومي بوضع 3 نقاط فقط من المزيج على البشرة كل يوم بعد تنظيف البشرة بشكل جيد ليلًا.

    فوائد أخرى لزيت الورد على البشرة:

    لزيت الورد بعض الفوائد الأخرى على بشرة الوجه، ومن أهمها:

    • معالجة جروح وخدوش بشرة الوجه البسيطة وتعقيمها.
    • معالجة أثار الندبات.
    • تنظيف وتعقيم مسام الوجه بشكل عميق.
    • تعطير بشرة الوجه.

    الأثار الجانبية لاستخدام زيت الورد على بشرة الوجه  

    • احمرار بالبشرة.
    • إصابة الجلد بالحكة.
    • انتفاخ بالبشرة.
    • الإصابة بحرق وألم بالبشرة.

    فوائد واستخدامات زيت الورد للجسم

    يمتلك زيت الورد الكثير من الفوائد المهمة والضرورية للجسم، والتي هي:

    • معالجة الأشخاص المصابين بمرض الاكتئاب.
    • معالجة الالتهابات التي تصيب الجسم، وكذلك يساهم في علاج التشنجات.
    • حماية الجسم من دخول أي مواد غريبة له، محاربة البكتيريا، الفيروسات، كما يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض المعدية، ويقوي ويعزز قوة الجهاز المناعي.
    • تقوية خلايا الجسم بشكل عام.
    • يساهم في منح عضلات الجسم المرونة.
    • معالجة التهابات ونزيف اللثة، كما يساعد على تقويتها.
    • تقوية جذور الشعر، ويقلل من تساقط الشعر، ويمنحه الحيوية والصحة.
    • ينقي الدم، كما يخلص بلازما الد من المواد السامة والضارة التي تتواجد فيه.
    • حماية الجسم من الإصابة بالطفح الجلدي، الدمامل، وغيرها الكثير من أمراض الجلد.
    • التقليل من فرص ظهور القرح بالجسم.
    • تخثير الدم، حيث يعرف بقردته على إيقاف النزيف الداخلي بالجسم.
    • التحسين من صحة الكبد، وتنشيطه في أداء وظائفه بشكل جيد وفعال.
    • التعزيز من صحة جهاز الهضم، حيث يساهم في تنظيم وتلين حركة الأمعاء.
    • التحكُم بمستويات الحموضة بداخل المعدة؛ حيث يساعد على إفراز عصارة صفراوية من المرارة، حيث يساعد بمنع الإصابة بقرحة المعدة.
    • تنظيم الدورة الشهرية لدى السيدات، وذلك من خلال تسهيل تدفقها، كما انه يساهم في التقليل من الأثار الجانبية التي ترافق الدورة الشهري كانتفاخ البطن، التعب، تشنجات البطن.
    • المحافظة على صحة الرحم عند السيدات.
    • التخلص من القلق، التوتر، بالإضافة إلى تهدئة الجسم.
    • معالجة الالتهابات التي تصيب المعدة، والتي تسبب ارتفاع بدرجات الحرارة وحدوث الحمى.

    وصفات زيت الورد الخاصة بالجسم

     وصفة زيت الورد لتبيض الجسم:

    المكونات:

    • كوب حليب مبرد.
    • 10 نقاط زيت الورد.

    طريقة التحضير:

    نقوم بإضافة زيت الورد للحليب المبرد ونخلطه جيد، ومن ثم يتم تطبيق هذا الخليط على المكان المراد تبيضه، ثم يترك بضع دقائق ويشطف بالماء، نقوم بتكرار هذه الوصفة بشكل يومي حتى نحصل على النتائج المطلوبة.

    زيت الورد للتخلص من الجلد الميت:

    هذه الخلطة هي عبارة عن مقشر بسيط كريمي، يساعد على التخلص من الجلد الميت وتنعيم البشرة، والتخلص من الاسمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، كما يفتح البشرة، ويمنع تلف خلايا البشرة من خلال تقيد الجذور الحرة المضرة، وهو خليط مناسب للبشرة الجافة والحساسة.

    المكونات:

    • رز مطحون.
    • ملعقة بحجم صغير لبن رائب.
    • 2 نقاط زيت الورد.

     طريقة التحضير:

    نقوم بخلط المكونات معا، ومن ثم يتم تطبيقها على المكان المطلوب، يترك الخليط حتى الجفاف، ومن بعدها يشطف جيدا بالماء.

    زيت الورد لعلاج الجروح:

    يتم وضع زيت الورد على الجرح الطفيف بشكل مباشر، وتكرر هذه العملية مرتين في اليوم حتى شفاء الجرح بشكل كامل.

    طريقة أعداد وتحضير زيت الورد في المنزل

    بعض الأشخاص لا يثقون بالمنتجات التي يتم بيعها في الأسواق، ولهذا يرغب الكثير بالبحث عن كيفية إعداد وتحضير زيت الورد في المنزل، ونحنا هنا سوف نقدم لكم خطوات إعداد زيت الورد في المنزل، والتي هي:

    المكونات:

    • ثمان بتلات من الورد الدمشقي.
    • كوب واحد زيت الجوجوبا، أو من الممكن استخدام زيت الزيتون.
    • 4 أكواب ماء.

    طريقة التحضير:

    • نقوم بغلي الماء أولا، ومن ثم يتم وضع الزيت بوعاء زجاجي ويضاف له الماء المغلي وذلك من أجل تسخين الزيت.
    • يتم طحن كوب واحد من بتلات الورد الدمشقي، ومن ثم يضاف لها الزيت بوعاء زجاجي أخر.
    • نترك الوعاء الذي يحوي على الزيت حتى يبرد، وننقلع لنضعه في مكان مشمش لمدة تتجاوز 24 ساعة كاملة.
    • تتم إزالة بتلات الورد منه، ونعصره جيدا حتى يخرج الزيت الموجود بداخله بشكل كامل، ويتم تصفية الزيت باستخدام الغربال، وذلك بهدف التخلص من أي قطع باقية من البتلات.
    •  تُكرَّر هذه الخطوات لباقي بتلات الورد، وذلك حتى سبعة أيام، ويتم حفظ الزيت في وعاء زجاجي ومعقِم، أو بعبوة زجاجية، أو يوضع بمكان مظلم.

    هل لزيت الورد أية أثار جانبية

    عند استخدام أو استنشاق زيت الورد من قبل أشخاص غير مصابين بالحساسية فأن ذلك لا يترتب عليه أية أثار جانبية.

    مع ذلك من الأفضل أن يتم بشكل دائم أجراء اختبار على رقعة من الجلد، وذلك من أجل التحقق إذا كان هناك أي تحسس اتجاه زيت الورد.

    ولاختبار الزيت يتم وضع كمية صغيرة من زيت الورد المخفف الذي يكون ممزوج بزيت ناقل على الجلد، فإذا لم يحدث أي حكة أو احمرار أو تورم وذلك خلال بضع ساعات، فأن استخدام زيت الورد على البشرة يكون أمن وغير مضر.

    ما هو الفرق بين زيت الورد وزيوت بذر ثمر الورد؟

    يتم تقطير زيت بذور ثمر الورد من البذور والفواكه التي تكون متواجدة بأسفل الإزهار، حيث أن الجزء الذي ستراه إذا دبلت البتلات وتساقطت من النبات، لا يتركز مثل الزيت العطري.

    يعتبر زيت ثمر الورد من الزيوت الناقلة وليس من الزيوت الأساسية، وهو يستخدم على نطاق واسع للأغراض التجميلية.

  • ما هي فوائد زيت السمسم للجسم … زيت السمسم أهم مما تتخيل!

    تحتوي بذور السّمسم على مواد مضادّة للأكسدة، والدّهون الأحادية غير المشبعة، والكثير من المعادن مثل الكالسيوم، والنّحاس، والحديد، والمغنيسيوم، والزّنك، والفيتامينات مثل فيتامين ب، ولهذا السّبب يستخدم زيت السّمسم في الكثير من الاستعمالات الطّبيّة العلاجيّة، نتيجة الخصائص التّركيبيّة لبذرة السّمسم، فالجسم يستفيد من زيت السّمسم بنواحٍ كثيرة.

    (المزيد…)
  • دليلك لمعرفة فوائد زيت بذور العنب واستخداماته وكيفية استخراجه؟

    الكرمة من الفاكهة الصيفية، التي تنتج عناقيد العنب. حيث إن فوائدها متعددة وثمارها لذيذ تحتوي على بذور صغيرة غنية بالعناصر الغذائية، والتي يمكن من خلالها استخلاص زيت بذور العنب وهو من الزيوت النباتية، عالية الجودة. وله فوائد واستخدامات متعددة.

    (المزيد…)
  • فوائد زيت الحنظل للشعر علاج آخر لمشاكل الشعر

    يحتوي الحنظل المر على العديد من الخصائص والفوائد العلاجية كما أن زيت الحنظل له العديد من الفوائد وهو مفيد جدًا لصحة الجسم ومن خصائصه مساعدة جهاز المناعة وفقدان الوزن ومنع تساقط الشعر.

    في هذا المقال سنتعرف على الفوائد الصحية لزيت الحنظل على الشعر ومعرفة المزيد عن قيمة نبات الحنظل الغذائية وفوائده وأضراره فتعالوا معنا.

    نبات الحنظل

    الحنظل أو ما يسمى بالبطيخ المر هو فاكهة استوائية موطنها الصين والهند حيث تنتمي هذه الفاكهة إلى عائلة البطيخ والخيار والقرع وميزاتها الفريدة هي لونها الأخضر الفاتح أو الداكن، والجلد الخشن والمتجعد وطعمها المر للغاية.

    تشمل الخصائص الطبية للحنظل أو البطيخ المر في إنقاص الوزن، والتحكم في مرض السكري، والكبد، وصحة الكلى والقلب، وتقوية جهاز المناعة، والوقاية من نزلات البرد، وعلاج الربو، وصحة البشرة والشعر وجماله.

    هناك أنواع مختلفة من الحنظل في الشكل والمرارة وشجرة الحنظل لها سيقان رقيقة وأزهار صفراء تتفتح ليوم واحد فقط وتكون ثمار الحنظل غير الناضجة ذات لون أخضر مرير وتتحول تدريجيًا إلى اللون الأصفر أو البرتقالي.

    القيمة الغذائية للحنظل:

    الحنظل غني بمضادات الأكسدة والمركبات الفينولية والفلافونويد وفيتامين A وفيتامين C والحديد والكالسيوم والنحاس والزنك والفوسفور وحمض الكلوروجينيك حيث تم استخدامه لأكثر من 300 عام في الطب التقليدي في الصين والهند لعلاج العديد من الأمراض.

    والعناصر الغذائية في 100 جرام من الحنظل هي:

    • السعرات الحرارية: 17 جرام.
    • الكربوهيدرات: 3.7 جرام.
    • الدهون: 0.1 جرام.
    • البروتين: 1 جرام.
    • الألياف: 2.8 جرام.

    فوائد زيت الحنظل للشعر

    يعتبر زيت الحنظل علاجًا منزليًا رائعًا لحل الكثير من مشاكل الشعر وإطالة عمر الشعر ومن بين هذه العلاجات:

    زيت الحنظل للمعان الشعر:

    لإضفاء لمعان طبيعي لشعرك اخلطي ملعقتان كبيرتان من زيت الحنظل الطازج مع الزبادي وافركي به شعرك بلطف وبحركات دائرية واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ والشامبو المناسب إن هذا العلاج يساعد أيضًا في تغذية جذور الشعر وتقويتها.

    زيت الحنظل للتخلص من القشرة:

    قشرة الرأس مشكلة شائعة وتحدث غالبًا بسبب تناول الأطعمة غير الصحية وتعرض الشعر للتلوث من مختلف العوامل الخارجية من غبار وأوساخ إضافة لإصابة الشعر بالالتهابات.

    للتخلص من قشرة الرأس يمكنك تحضير قناع للشعر بخليط من زيت الحنظل وبذور الكمون. ومع الاستخدام المنتظم لهذا القناع خلال شهر سيخلصك من قشرة الرأس.

    يساعد استخدام زيت الحنظل في تقليل حكة فروة الرأس وعلاج قشرة الرأس بسبب خصائص نبات الحنظل المضادة للالتهابات والميكروبات.

    زيت الحنظل للشعر المتكسر:

    لعلاج مشكلة تقصف الشعر وتكسره ضعي زيت الحنظل الخام على أطراف الشعر المتكسر ثم مشطيه برفق، وكرري هذه العملية مرتين في الأسبوع.

    زيت الحنظل لفروة الرأس الجافة والمتهيجة:

    لعلاج فروة الرأس الجافة والمتهيجة ضعي زيت الحنظل عليها ودلكي فروة رأسك بحركات دائرية، ثم يشطف بالماء النظيف مما يساعد على ترطيب فروة الرأس الجافة.

    وللحكة في فروة الرأس يمكنك مزج قدر من زيت الحنظل مع الأفوكادو وفركه على فروة رأسك، حيث يمكنك تطبيق هذه الطريقة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

    للشعر الصعب التمشيط:

    ضعي القليل من زيت الحنظل على شعرك وانتظري لمدة من 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسلي شعرك. سيجعل ذلك ملمس شعرك ناعمًا ولامعًا ويسهل تمشيطه.

    زيت الحنظل لمنع تساقط الشعر:

    بطبيعة الحال يعتبر زيت الحنظل فعالاً للغاية في تقوية بصيلات الشعر وعلاج تساقط الشعر لما يحتويه من عناصر غذائية لذلك من أجل استخدام زيت هذه الفاكهة لهذا الغرض يجب تطبيقه على شعرك وتدليكه برفق وبطريقة دائرية ليتغلغل الزيت في بصيلات الشعر واتركي هذا الزيت لمدة نصف ساعة بعد تغطية الشعر بقبعة بلاستيكية ثم غسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ.

    لتأخير شيب الشعر وبياضه:

    في الطب التقليدي يمكن استخدام عصير نبات الحنظل من أجل تأخير الشيب في الشعر كما يمكن استخدام زيت الحنظل لتأخير ظهور الشيب، لذلك كل عشرة أيام ضعي بعضًا من زيت الحنظل على الشعر الأبيض في رأسك مما يساعد في إبطاء عملية الشيب المبكر.

    يقوي بصيلات الشعر:

    إن تدليك الشعر بزيت الحنظل يغذي شعرك بالعديد من العناصر الغذائية ويمده بكميات كبيرة من البوتاسيوم وحمض الفوليك والفوسفور والحديد مما يجعل شعرك قويًا، حيث تقوي المعادن المذكورة بصيلات الشعر ويمكن أن تساعد في منع التكسر.

    زيت الحنظل للشعر الدهني:

    يمكن أن تسبب الأطعمة الدهنية دهونًا زائدة في شعرك مما يجعله يتسخ بسرعة وتظهر له رائحة مزعجة لذلك إذا كان شعرك دهنيًا فعليك أولاً تجنب تناول الأطعمة الدهنية.

    كما يمكنك علاج الدهون الزائدة على فروة الرأس من خلال وضع مزيج من ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من زيت الحنظل، واتركي هذا المزيج على جذور الشعر لمدة 10 دقائق ثم اشطفي شعرك بالماء الدافئ والشامبو المناسب.

    ومن فوائد زيت الحنظل للشعر أيضًا:

    • يساعد في القضاء على الحشرات التي قد تصيب الشعر ويخلص من القمل وبيوضه.
    • يساعد في القضاء على مرض الثعلبة.

    زيت الحنظل لعلاج الأكزيما والصدفية:

    أظهرت العديد من الدراسات أن الحنظل يحتوي على مركبات قوية مضادة للالتهابات ولهذا يمكن استخدامها أو استخدام الزيت المستخرج من هذه الثمرة لعلاج أمراض الجلد الالتهابية مثل الصدفية والأكزيما.

    فوائد نبات الحنظل

    إنه مصدر طبيعي للطاقة والاستهلاك المنتظم لهذا النبات يزيد من قدرة الشخص على التحمل ويحسن نمط النوم:

    • يمنع السرطان: لما يحتويه نبات الحنظل من مضادات الأكسدة التي تساعد في تدمير الخلايا السرطانية في الجسم، كما أن له تأثير إيجابي في القضاء على أنواع مختلفة من السرطانات مثل سرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الدم الليمفاوي والحنجرة وسرطان المشيمة وسرطان الثدي والمثانة وسرطان البروستاتا.
    • يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي: حيث يساعد في علاج الربو ونزلات البرد والسعال بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.
    • لبشرة أكثر صفاءً وإشراقًا: عندما يتم تنظيف جسمك من الداخل يظهر على بشرة وجهك. لذلك يجب أن تستهلك من عصير الحنظل لأنه يمكن أن يساعدك في الحصول على العناصر الغذائية للحفاظ على ترطيب البشرة.
    • يعمل كمزيل للسموم: هناك العديد من الأطباء الذين يقترحون الحصول على التخلص المستمر من السموم لأن هذا يمكن أن يساعد جسمك في الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها لأداء وظائفه بشكل صحيح لذلك يجب أن تستهلك عصير الحنظل مرتين على الأقل في الأسبوع لأنه يمكن أن يساعد في التخلص من جميع النفايات والميكروبات. فهو مدر للبول بشكل معتدل.
    • يحافظ على مستويات السكر في الدم: لأنه يحتوي على مركب يشبه الأنسولين يعرف باسم الأنسولين p أو polypeptide. هذا المكون قوي بما يكفي للسيطرة على مرض السكري.
    • يعزز نظام المناعة: يحتوي عصير الحنظل على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد جسمك على البقاء محميًا من أضرار الجذور الحرة وعلى تقوية جهاز المناعة في الجسم وحماية الجسم من الأمراض المختلفة.
    • يسحق حصوات الكلى.
    • يقلل من الكوليسترول السيئ.
    • له تأثير إيجابي على عملية إنقاص الوزن لأنه منخفض جدًا في السعرات الحرارية ويعطي شعورًا بالشبع.
    • مقوي للكبد: إن الاستهلاك المنتظم لشراب الحنظل له فوائد عديدة للكبد والجسم بشكل عام. ويساعد هذا المشروب على الهضم ويحسن وظيفة المرارة ويقلل من احتباس السوائل.
    • إنه مصدر جيد لفيتامين K: الضروري لصحة العظام وتجلط الدم وهو مضاد للالتهابات.
    • يعتبر الحنظل أيضًا مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية.
    • كما إن إضافة الحنظل إلى النظام الغذائي يقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل تلف الكلى والفشل الكبدي والنوبات القلبية.

    كيفية تحضير زيت الحنظل؟

    الطريقة الأولى:

    نأخذ عدد من حبات نبات الحنظل ونقوم بعصرها ثم نضيف إليها ضعف الكمية من زيت السمسم أو زيت الزيتون وندخلها إلى الفرن لتغلي المكونات لمدة 3 أيام متتالية بثلاث فترات كل فترة مدة 10 دقائق ثم تترك في مكان مظلم بعد وضعها في وعاء زجاجي داكن اللون بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس.

    وبعد حوالي 15 أيام يمكن استخدام هذا الزيت بعد تصفيته لمختلف العلاجات وخاصة لعلاج مشاكل الشعر المختلفة.

    طريقة أخرى لاستخراج زيت الحنظل:

    نقص ثمرة الحنظل من أعلى ونقوم بتفريغها من اللحم ونترك البذور ثم نضيف إليها مقدار من زيت الزيتون حتى تغطي كامل الثمرة الفارغة ونتركها على نار هادئة (القشرة والبذور وزيت الزيتون) مع التحريك لمدة 10 دقائق حتى تغلي ثم نبعدها عن النار ونتركها لمدة 10 أيام ثم نصفيها ونضعها في زجاجة داكنة اللون.

    طرق استخدام زيت الحنظل للشعر

    قناع قوي مضاد للقشرة مع نبات وزيت الحنظل:

    يُمزج عصير نبات الحنظل مع مسحوق بذور الكمون وملعقة من زيت الحنظل وتدليكه على الجلد والشعر ثم يُغسل جيدًا بالماء الدافئ.

    استخدم هذا القناع بانتظام لمدة شهر للحصول على نتائج جيدة في إعادة اللمعان والقوة للشعر والتخلص من القشرة.

    ماسك للشعر بنبات وزيت الحنظل والموز والافوكادو:

    يُمزج عصير نبات الحنظل مع الموز المهروس والأفوكادو المهروس وبضع نقاط من زيت الحنظل ويوضع على فروة الرأس والشعر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لعلاج حكة فروة الرأس والقضاء على قشرة الرأس كما أنه يمد الشعر بالعناصر الغذائية التي تساعد في تقوية بصيلات الشعر وزيادة نموه.

    قناع مضاد لتساقط الشعر مع زيت الحنظل:

    يُمزج عصير الحنظل مع ملعقة صغيرة من زيت الحنظل ومع ملعقة كبيرة من السكر ويوضع على جذور الشعر ويترك لمدة ساعة بعد تغطية الشعر ثم يُغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المناسب مما يساعد على تقوية بصيلات وجذور الشعر ويمنع تساقط الشعر.

    وصفة بزيت الحنظل لتساقط الشعر:

    يمكنك صنع قناع لعلاج تساقط الشعر بخلط ملعقة صغيرة من زيت الحنظل مع ملعقة صغيرة من كل من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت الآس ومسحوق الحناء ثم تدليك فروة الرأس بهذا المزيج ثم اتركه لمدة ساعة على رأسك وبعدها يشطف الشعر بالماء الدافئ والشامبو الخاص بنوعية شعرك.

    كرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع في الشهر الأول ثم مرة في الأسبوع في الشهر الثاني ثم مرة كل شهر حتى تحصل على نتائج جيدة.

    الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام الحنظل

    يجب استخدام نبات الحنظل أو زيته بحذر بما يتجاوز الاستخدامات المحددة في نظامك الغذائي حيث يمكن أن يسبب الحنظل آثارًا جانبية ويتداخل مع الأدوية الأخرى وتتضمن بعض المخاطر والآثار الجانبية للحنظل ما يلي:

    • الإسهال والقيء ومشاكل أخرى في الأمعاء.
    • النزيف المهبلي والتقلصات والإجهاض في بعض الأحيان حيث تظهر الأبحاث أن بعض المركبات الموجودة في الحنظل تزيد من خطر الإجهاض عن طريق تحفيز نزيف الدورة الشهرية لذلك يمنع على الحوامل استخدام الحنظل.
    • يقلل من مستويات السكر في الدم الخطرة أثناء استخدام الأنسولين.
    • قد يؤدي في بعض الحالات إلى تلف الكبد.
    • يمكن أن يسبب فقر الدم.
    • يمكن أن يتداخل مع أدوية أخرى لفعاليتها مما يسبب بعض الآثار الجانبية.
    • صعوبة السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية قريبة.
    • كما أنه يمنع على المرأة المرضعة تناول أو استخدام الحنظل.
    • الاستهلاك المفرط لهذا النبات يسبب التسمم الذي يتميز بأعراض مثل آلام البطن والغثيان.

    أخيرًا ….

    لا تعتبر هذه المعلومات في هذه المقالة بديلًا عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص ووصف العلاج اللازم.

  • زيت الأرغان فوائده واستخداماته

    يتم استخراج زيت الأرغان من شجرة لوز الأرغان، وهي من الأشجار النادرة المتواجدة في دولة المغرب، ولكن استخدامه لم يكن كذلك، فانتشر في جميع أنحاء العالم بسبب الفوائد الكثير التي يحتويها لعلاج المشاكل التي تصيب الجلد والبشرة بالإضافة إلى بعض الأمراض.

    (المزيد…)
  • تعرف على زيت الخردل: فوائده، مخاطره وطرق استخدامه

    يستخرج زيت الخردل من بذور نبات الخردل ويشتهر هذا الزيت الحار في كل من المطبخ الهندي والنيبالي بالإضافة إلى استخدامه للعناية بالشعر من قبل بعض الناس، هناك عدة أنواع قد تصادفها من الخردل كالخردل الأسود والخردل البني ونباتات الخردل الأبيض.

    (المزيد…)
  • فوائد واستخدامات زيت الليمون الطبية والتجميلية

     زيت الليمون هو واحد من الزيوت العطرية الطبيعية متعددة الاستخدام، يستخرج زيت الليمون من قشر الليمون، يمكن استخدامه بعد تخفيفه أو يمكن وضعه مباشرة على الجلد كما يمكن نشره في الهواء واستنشاقه والتي تعد أشهر طرق استخدامه، يستخدم في العديد من منتجات العناية بالبشرة ومنتجات الاسترخاء بالإضافة إلى المنتجات العطرية.

    (المزيد…)
  • كل ما ترغب معرفته عن زيت القرفة

    تعرف القرفة منذ زمن بعيد، ويعتقد الباحثين والخبراء بأنها من أقدم أنواع البهارات التي عرفت على مر التاريخ، وكانت تستخدم القرفة في العلاجات الطبيعية في الحضارات القديمة والعريقة، كالحضارة الصينية والحضارة المصرية القديمة.

    ولقد اشتهرت القرفة بفوائدها الكثيرة والعديدة للصحة، ولكن هل سق لك وتعرفت على زيت القرفة؟ وما هي فوائده، وكيف يتم استخدامه لتحسين الصحة؟ بمقالنا هذا سوف نذكر لك فوائد زيت القرفة وطريقة الاستخدام الصحيحة.

    فوائد زيت القرفة:

    لزيت القرفة الكثير من الفوائد على الصحة وجسم الإنسان، وهذه الفوائد هي:

    تحسين صحة وعمل جهاز الدوران:

    يساعد استخدام زيت القرفة بشكل يومي على تحسين صحة عضلة القلب وجهاز الدوران بشكل عام، وذلك من خلال:

    • تحسين عملية تدفق الدم للجسم وتحسين الدورة الدموية بشكل عام.
    • تخفيض فرص التعرض للإصابة بالجلطات القلبية والذبحات الصدرية.
    • حماية القلب من الإصابة بالأمراض المختلفة.

    محاربة مرض السرطان:

    يساعد زيت القرفة على محاربة مرض السرطان وذلك بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة المتنوعة، حيث أن تناول كمية قليلة من زيت القرفة بشكل يومي يساعد في الحماية من الإصابة بمرض السرطان.

    حماية العظام والمفاصل:

    منو الفوائد المعروفة لزيت القرفة أن يساهم بشكل كبير وفعال في عملية التخفيف من التهاب المفاصل والألم الذي يصيب العضلات والمفاصل، وذلك بسبب احتواءه على مضادات للالتهاب، كما انه مفيد بشكل كبير للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

    ومرضى هشاشة العظام يمكنهم الاستفادة من زيت القرفة للتخلص من الألم وتخفيفه، من خلال تدليك المناطق التي تصاب بالألم بزيت القرفة، وذلك بعد تدفئته والقيام بخلطه مع زيت جوز الهند.

    تحسين عمل ووظائف الكليتين:

    وجدت بعض الدراسات والأبحاث التي تم أجراءها على زيت القرفة على دورها الكبير والمهم على وظائف الكليتين، مما يساعد في منع تراكم السموم بالجسم.

    حيث يمكننا القيام بعمل مغطس بماء دافئ يحوي بضع قطرات من زيت القرفة مضاف له زيت شجرة الشاي، فهو يساعد على تخفيف الالتهابات بالمنطقة التناسلية ومعالجة التهاب المسالك البولية.

    معالجة ألم الأسنان وألم الرأس:

    من الفوائد المعروفة لزيت القرفة قدرته على تسكين الألم على اختلافه، بما فيها الألم الذي يصيب الظهر، العنق، المفاصل، ويتم من خلال تدليك المكان المصاب بشكل مباشر بزيت القرفة مضاف له بعض الزيوت الأخرى.

    وزيت القرفة أيضا مفيد بشكل خاص لعلاج ما يلي:

    • تخفيف الألم الذي يصيب الأسنان واللثة من خلال تطبيقه بشكل موضعي على مكان الألم (حيث ان لزيت القرفة نفس تأثير القرنفل).
    • التخلص من ألم الرأس من خلال وضع بضع قطرات من زيت القرفة على الوسادة مكان الذي يضع فيه المريض، او من خلال تعطير الغرفة بزيت القرفة.

    المحافظة على صحة المرأة بشكل خاص والصحة الإنجابية:

    حيث يساعد زيت القرفة على:

    • التخلص من المشاكل المرافقة للدورة الشهرية.
    • زيت القرفة يعتبر من الزيوت الطبيعية التي تساعد على منع الحمل بشكل طبيعي.
    • زيادة الرغبة الجنسية للنساء والرجال.

    تحسين صحة وعمل الجهاز التنفسي:

    زيت القرفة يعتبر من المكونات الطبيعية التي تساعد على مكافحة الاحتقان الذي يصيب المجاري التنفسية وتخفيف الأعراض المرافقة لها، وهو يساعد أيضا على تخفيف الأعراض المرافقة للأنفلونزا والزكام والتهاب الحلق.

    حيث يساعد استنشاق زيت القرفة على تخفيف البلغم الذي يتراكم بالمجاري التنفسية، والحد من تراكمه من جديد.

    فوائد أخرى لزيت القرفة:

    لزيت القرفة فوائد صحية أخرى، ومنها:

    • تحسين عمل الدماغ ورفع نسبة التركيز، والتقليل من القلق وتحسين إنتاجية الإنسان والذاكرة.
    • يساعد في السيطرة على نسب مستويات السكر بالدم بالنسبة لمرضى السكري.
    • يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
    • اعطاء رائحة جميلة وفواحة للفم.
    • معالجة مشكلة عسر الهضم.

    فوائد جمالية لزيت القرفة:

    زيت القرفة يعتبر مفيد ويتم استخدامه لبعض الأغراض الجمالية، ومن أهمها:

    • التخلص من حب الشباب.
    • تسريع عملية نمو الشعر وتقويته.
    • تكبير وملئ الشفتين بشكل طبيعي.

    فوائد زيت القرفة للبشرة:

    لزيت القرفة العديد من الفوائد على البشرة، وهذه الفوائد هي:

    • لزيت القرفة قدرة على تعزيز سلامة وصحة البشرة.
    • معالجة التهابات الجلد والحلات المرضية التي تصيب الجلد.
    • زيت القرفة غني بمركب سينامالديهيد، الذي عرف بقدرته على معالجة الاشطرابات الجلدية.
    • يعتبر زيت القرف علاج طبيعي لعلاج مشاكل الجلد الالتهابية كالطفح الجلدي، حب الشباب، وذلك يعود لخصائصه المضادة للالتهاب.
    • يمكننا مزج زيت القرفة مع بعض الزيوت الناقل كزيت جوز الهند ومن ثم يتو وضعه على الجلد، وذلك بسبب قدرته الكبيرة على القضاء على الميكروبات.
    • يساعد في تهدئة البشرة الجافة بشكل كبير وفعال.

    طرق استخدام زيت القرفة على البشرة:

    هناك مجموعة من الطرق التي يمكننا من خلالها استخدام زيت القرفة على البشرة، وهي:

    تدليك البشرة بزيت القرفة:

    لكي نحصل على زيت القرفة الذي يساعد على ترطيب البشرة وعلاج المشاكل التي تعاني منها، يمكننا اتباع الخطوات التالية:

    نقوم بمزج قطرة من زيت القرفة مع الكريم الخاص بالبشرة، وبعدها نقوم بتدليك البشرة ليلا قبل الخلود للنوم، وفي حال كان الكريم ليس سريع الامتصاص فيجب علينا استمرار تدليك البشرة حتى امتصاصه من قبل البشرة بشكل كامل، ويمكننا مسح كميات الكريم الزائدة بواسطة قطعة من القطن، ويجب علينا الالتزام بهذه الخطوة بشكل يومي للتخلص من التجاعيد والتخفيف من ظهورها.

    استخدام زيت القرفة كغسول للبشرة:

    يعتبر زيت القرفة من المكونات المفيد لتنظيف البشرة بشكل طبيعي وعزيز صحة وحيوية الجلد من خلال تقليل الاحمرار والالتهاب والتورم الذي يصيب البشرة، بالإضافة لدوره في التخلص من البكتيريا المضرة بالبشرة، والحد من ظهور حب الشباب، وتهدئة الالتهابات.

    ويمكننا تحضير الغسول من خلال الخطوات التالية:

    ملعقة يحجم كبير من زيت جوز الهند، 3 ملاعق بحجم كبير من العسل، ملعقة بحجم كبير من خل التفاح، ما يقارب 20 قطرة من زيت القرفة، ويتم مزجهم مع بعضه البعض من خلال الخلط بشكل جيد.

    نضع المزيج بزجاجة معقمة ومناسبة ونقوم بتخزينها بمكان بارد.

    يمكننا استخدام هذا الغسول على البشرة بالطريقة المعتادة لتنظيف البشرة.

    طرق استخدام زيت القرفة:

    لكي نستفيد من زيت القرفة، يمكننا استخدامه بعدة طرق، ومن أهمها:

    استخدامه بشكل عطري، ومن خلال خلطه بالمبخرة أو رض بضع قطرات من زيت القرفة على الوسادة والثياب.

    الاستعمال الخارجي من خلال حل زيت القرفة مع زيت أخر كزيت جوز الهند، ومن قم استخدامه لأغراض خارجية كاستخدامه على الجلد.

    الاستعمال الداخلي حيث يمكننا تناول زيت القرفة، ولكن يجب الحذر والتأكد من الحصول عليه من مصدر موثوق، واخذه بكية مدروسة وتحت أشراف الطبيب.

    مخاطر ومحاذير استخدام زيت القرفة:

    زيت القرفة يعتبر من الزيوت الأمنة بشكل عام للاستخدام، ولكن يجب علينا الحذر من قبل البدء باستخدامه وذلك لعدة أسباب، وهي:

    • الإصابة برد تحسسي عن القيام بتطبيقه على الجلد.
    • الشعور بالغثيان والتقيؤ عند القيام بتناوله.
    • الإصابة بألم بالمعدة أو التشنج والإسهال.
    • تهيج وحرقة بالفم وبشكل خاص للمصابين بالتقرحات الفموية.
    • تفاعل غير مرغوب مع بعض أنواع الأدوية.

    لذلك يجب علينا استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام زيت القرفة، ومن الفضل تجنبه بالنسبة للنساء المرضعات والحوامل بشكل تام.

    المصادر:

    فوائد زيت القرفة: مذهلة وسوف تثير اهتمامك – ويب طب.

    تعرف على فوائد زيت القرفة للبشرة – ويب طب.

  • دليلك الشامل عن زيت البرافين وفوائد زيت البرافين

    زيت البرافين من أكثر وأشهر الزيوت الي يتم استخدامها في الكثير من المجالات الطبية والصناعية والتجميلية، ما هو زيت البرافين، وكيف يتم استخدامه، وهل يوجد له اثار جانبية عندما يتم استخدامه؟

    زيت البرافين يعتبر من النواتج الثانوية عن عملية تقطير البترول، وزيت البرافين من الزيوت التي تكون عديمة الرائحة، اللون، الطعم، وهو من الزيوت الغير قابلة للذوبان بالماء.

    ويتوفر زيت البرافين بشكل سائل خفيف أو ثقيل، ويمكننا استخداماه بمجال التجميل، ويتم ذلك من خلال إدخاله في صناعة بعض المواد التجميلية الخاصة بالبشرة، وبعض الاستعمالات الطبية الأخرى.

    ولزيت البرافين عدة ميزات، ومنها:

    • زيت غير سام.
    • لا يتفاعل زيت البرافين مع مواد أخرى.
    • يعتبر من المصادر الوقود النظيفة عندما يتم احتراقه.
    • من الزيوت المقاومة للماء.

    فوائد زيت البرافين:

    الفوائد العلاجية:

    زيت البرافين يعتبر بمثابة علاج حراري، حيت يتم استخدامه لعلاج الألآم التي تصيب اليدين ومفاصل الجسم، كما يساعد بشكل كبير في تخفيف الألآم المرافقة لبعض الأمراض، ومنها:

    • الفيبروميغاليا.
    • التهاب المفصل الروماتيزمي.
    • الألآم التي تصيب العمود الفقري.
    • تشنج عضلات الجسم.
    • الالتهابات البسيطة.
    • كما يمكننا استخدامه كملين للمعدة، وذلك بسبب عدم قيام الأمعاء على امتصاصه.

    الفوائد التجميلية:

    يتم استخدام زيت البرافين في صناعة الكريمات الباردة الخاصة بالبشرة وزيوت التسمير ومنتجات الميك أب المختلفة، حيث أن استخدام الغسول الذي يحوي على زيت البرافين بشكل منتظم على زيادة رطوبة البشرة ومنحها الحيوية والنضارة.

    كما يتم استخدام زيت البرافين بشكل كبير وشائع في العناية باليدين والأقدام، حيث تعاني هذه المنطقتين بشكل دائم من التشقق والجفاف، حيث يساعد زيت البرافين على ترطيب البشرة ومنحها النعومة وفتح المسام والتخلص من الجلد والخلايا الميتة.

    ويعتبر زيت البرافين الذي يتم تخفيفه من الزيوت المثالية للاستخدام على البشرة، حيث يساعد في حماية البشرة من ظهور التقرحات الجلدية وذلك عند ارتفاع درجة الحرارة بشكل كبير.

    ملاحظة:

    لا بد من التأكد عند قيامنا بشراء زيت البرافين أن يكون الزيت شفاف وليس له رائحة، واتأكد من نقائه بشكل جيد بنسبة 100%، ويتم ذلك من خلال قراءة المعلومات التي تكون مدونة على العبوة الخاصة بالزيت، لأن هناك الكثير من البحاث والدراسات التي تقول بأن زيت البرافين الذي يحوي على شوائب من الممكن أن يسبب الإصابة بمرض السرطان..

    استخدامات زيت برافين بالصناعة:

    يتم استخدام زيت البرافين على نطاق واسع وكبير بالصناعة، ويدخل في صناعة:

    • يتم استخدامه بصناعة الوقود الخاصة للمصابيح المحترقة، أو يتم استخدامه كوقود.
    • يتم استخدامه بصناعة البنسلين، وهو من العناصر المهمة في عملية تصنيع المراهم والكريمات الطبية.
    • يدخل في صناعة الدهانات، الأصباغ، الشمع، المبيدات الحشرية.
    • يتم استخدامه كمذيب بالعديد من الصناعات، حيث يتم استخدامه لإذابة مادة الغير قابلة للإذابة بالماء لمادة قابلة للذوبان بالماء.
    • يدخل زيت البرافين بصناعة الغزل والنسيج.

    الأثار الجانبية لاستخدام زيت البرافين:

    • على الرغم من أن لزيت البرافين الكثير من الفوائد، إلا أن لزيت البرافين بعض الأثار الجانبية التي يجب علينا الحذر منها، وهي:
    • من الممكن أن يسبب استنشاق كميات كبيرة من زيت البرافين لتهيجات بالجهاز التنفسي، بالإضافة للسعال، ضيق بالتنفس، وفي بعض الأحيان من الممكن أن يسبب التهاب رئوي هيدروكربوني.
    • أن التعرض الطويل لزيت البرافين على الجلد قد يسبب تهيج بالبشرة وبشكل خاص لدى الفراد الذي لديهم حساسية بالجلد.
    • تناول زيت البرافين قد يسبب حدوث اضطرابات بالمعدة والأمعاء.
    • في غالب الأحيان يعتبر زيت البرافين الذي يتم تكريره من العوامل المسببة للسرطان، لذلك من الضروري أخذ الحية والحذر عند قيامنا باستخدام زيت البرافين.

    بعض الطرق الأمنة لتخزين زيت البرافين:

    يجب علينا الحرص بشكل كبير على اتباع الإرشادات والتعليمات التي تخص عملية تخزين زيت البرافين، والتي هي:

    • المحافظة على إلقاء زيت البرافين في مكان بادر ومهوى بشكل جيد، والتأكيد على إغلاق العبوات التي تحوي على زيت البرافين بشكل جيد ومحكم، وذلك لأن أغلب مكونات زيت البرافين من المواد القابلة للاشتعال.
    • إبقاء زيت البرافين في مكان بعيد عن أي مصادر حرارية.
    • تجنب تعرض زيت البرافين لأشعة الشمس.
    • عند القيام باستخدام أي من المنتجات التي تحوي على زيت البرافين، يجب علينا التأكد من الالتزام بجميع التعليمات والإرشادات الخاصة بالمنتج.

    المصادر:

    الفوائد التجميلية والعلاجية لزيت البرافين– ويب طب.

    زيت البرافين للشعر والبشرة. ما هي حقيقة فوائده؟- كل يوم معلومة طبية.