التصنيف معلومات صحية موثوقة

الحفاظ على الصحة يمثل هاجسًا بالنسبة للجميع، أخذنا على عاتقنا مهمة جمع المعلومات الصحية الموثوقة وتقديمها لقرائنا مع تحديثها لمواكبة أهم وأحدث العلاجات والتقنيات الطبية الحديثة التي يتم تطويرها واعتمادها من قبل المنظمات الصحية. ببساطة، ستجد كل ما يهمك من أجل تحسين نوعية الحياة والتعافي والوقاية من الأمراض، بالإضافة إلى الإنتاجية وإطالة العمر.

زيت الزيتون على الريق في الصباح وفوائده! (رأي جمعية القلب الأمريكية)

هل من المفيد شرب زيت الزيتون على الريق؟ في السنوات الأخيرة أصبح الناس أكثر وعيًا واهتمامًا بالصحة والغذاء وبالتالي اكتسب زيتون الزيتون شعبية في جميع أنحاء العالم كونه مليء بالمغذيات والدهون الصحية ومضادات الأكسدة والفيتامينات (مثل فيتامين E و K)…

أضرار البكاء قبل النوم – 8 أضرار لن تتوقعها!

البكاء هو وسيلة الكثير من الأشخاص للتعبير عن المشاعر، يلجؤون إليها بعد يوم مليء بالمتاعب والضغوطات النفسية، ولا سيّما النساء حيث أثبتت الإحصائيات أن المرأة تبكي وسطيًا 2 لـ5 مرات في الشهر، أما الرجال فلا يبكون إلا مرة في الشهر…

أضرار السهر – 10 مخاطر ستجعلك تقلع عن هذه العادة!

لعلّ الكثير مننا يسهر ليلًا بعد نهار عمل طويل ومتعب؛ وذلك للاستمتاع قليلًا بمشاهدة التلفاز أو تصفّح الإنترنت وغيره، فتكون هذه الساعات المتأخرة ملجًأ للشخص من ضغوطات الحياة، ولكنه عادة سيئة تحرمنا من ساعات النوم التي يحتاجها الجسم كي يحافظ…

19 سبب من أسباب ألم الجانب الأيمن في مناطق الجسم المختلفة

يعاني كثير من الأشخاص من الشعور بـألم شديد في الجانب الأيمن من الجسم، ولكن لم يعرفوا أسباب هذا الألم، فهو يتمثل في العديد من الأسباب، ولكن إذا اشتد ألم الجانب الأيمن عليك فيجب استشارة الطبيب فورًا. فهيا بنا نتعرف معًا…

تسلخات الفخذين قد تكون خطيرة وعلاجها أبسط مما تتصور

تسلخات الفخذين هي مشكلة مزعجة تصيب الكثيرين، عادةً ما تنتج عن احتكاك الجزء الداخلي من الفخذين ببعضهما البعض مما يؤدي إلى احمرار المنطقة وتدمير الجزء السطحي من البشرة مسببًا ألم وإزعاج يقيد حركة الشخص وحتى جلوسه. من الممكن أن تحدث…

كل ما تريد معرفته عن تسوس الأسنان – علاجه وكيفية الوقاية منه

يعد تسوّس الأسنان أو ما يسمى بالنخر السني من أقدم و أكثر الأمراض السنية المزمنة انتشارًا في العالم فهو يصيب الأشخاص في جميع الأعمار بما فيهم الأطفال واليافعين والبالغين وهو عبارة عن تخرّب دائم في نسج الأسنان الصلبة والذي مع…

قضمة الصقيع … مرض جلدي يسببه البرد علاجه بسيط  

يفضّل الكثيرون منّا الطقس الشتوي وأجواءه الباردة، إلا أنه قد يسبّب أمراض خطيرة، ولعلّ قضمة الصقيع التي تصيب الجلد من أكثر أمراضه شيوعًا، وتحدث عادةً بسبب التعرض للطقس البارد لفترات طويلة، خاصةً إذا كانت مصحوبة برياح باردة.