في الحياة يتواجد الكثير من اطعمة تمد الجسم بالطاقة التي تعينه على تحمل أعباء النهار كله، فهي طاقة متمثلة بشكل غذاء منها التفاح والجزر والشوفان وكثير غيرها من الأغذية وسوف نتحدث عنها بتركيز وايجاز عاليين.
كما هو المعروف إن الحياة هي طاقة والإنسان طاقة متوازنة أشد التوازن وأدقه، وبالتالي أي اختلال في هذا التوازن المحكم يؤدي لظهور أعراض لأمراض مختلفة حسب اختلال التوازن ذاك، وبهذه الأغذية نستطيع إعادة التوازن لهذه الطاقة أي نستطيع التخلص من الأمراض وبالتالي تعود الحياة لطبيعتها الصحية، هيا بنا نبدأ مشوارنا في منجم الطاقة هذا.
اطعمة تمد الجسم بالطاقة
1 – التفاح
التفاح هو جمع والمفرد منها تفاحة Malus dmestca وخل التفاح يسمى “سدر” ويتراوح ارتفاع شجرة التفاح بين 3 أمتار إلى 12 مترًا، وتنضج ثمار التفاح في فصل الخريف وقطر الثمرة يتراوح بين 5 إلى 9 سنتي متر.
