مزايا ومخاطر إعطاء حليب الصويا للأطفال

0
369

حليب الصويا هو منتج يتم إنتاجه من فول الصويا. وهو يوفر البروتينات المشابهة لحليب البقر لكنه يختلف في صورة الأحماض الأمينية الموجودة فيه، كما أنه يوفر فيتامين E وأحماض أوميغا 3 الدهنية ولا يحتوي على الكوليسترول.

حليب الصويا جيد جدًا للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز، على الرغم من وجود خيارات أخرى لحليب الخضروات مثل حليب الشوفان أو الأرز أو اللوز أو البندق أو لبن اللاكتوز.

المادة السابقةالخصائص الغذائية وفوائد زيت فول الصويا
المقالة القادمةهل من المفيد إعطاء حليب الصويا للنساء

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا