الإحباط … قد تكون بالفعل مررت به ولكن ما رأيك بالتعامل معه؟

0
788

كان لديه هدف كبير وكان يعمل عليه ولكنه تعرض للكثير من العقبات والعراقيل، ورغم ذلك استمر في السير نحو ذلك الهدف وللأسف تعرض إلى ما يفوق قدرته على الاستمرار وما حال بالفعل بينه وبين هدفه فدخل في حالة من الإحباط النفسي وسيطرت خيبة الأمل عليه وفقد رغبته وشغفه بتحقيق شيء.

إنها قصة حزينة قصيرة تكررت كثيرًا مع أشخاص من حولنا ومعنا كذلك، ولكن هل الاستسلام للإحباط هو نهاية الحكاية أم أنه من الممكن التغلب عليه والتعامل مع الأعراض التي ترافقه والتخلص من الأسباب التي أدت إليه؟ أليس من الممكن أن نحول كل إحباط يسيطر علينا إلى شيء إيجابي؟

الإحباط

المادة السابقةأنا لست جيد باللغة الإنجليزية … كيف أتعلم الإنجليزي بنفسي ؟
المقالة القادمةأهمية فيتامين د للحامل
فاطمة صبورة
صانعة محتوى منذ 9 سنوات، كاتبة مقالات عربية وجرافيك ديزاينر، حاصلة على درجة البكالوريوس في الهندسة المدنية من جامعة دمشق، قسم هندسة الإدارة والتشييد

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا