فاطمة صبورة

فاطمة صبورة

صانعة محتوى منذ 9 سنوات، كاتبة مقالات عربية وجرافيك ديزاينر، حاصلة على درجة البكالوريوس في الهندسة المدنية من جامعة دمشق، قسم هندسة الإدارة والتشييد

طريقة كيكة الفراولة مع كريمة الجبنة … كيكة بطعم الفراولة الحقيقي

كيك بالفراولة الطازجة؟ هل هذا ممكن؟ هل حقًا سنضيف الفراولة طازجة وليست جيليه أو نكهة فقط؟ هل سيكون طعمها مثل الفراولة الحقيقية؟ نعم! هذا ممكن وهذا ما تقوم عليه طريقة كيكة الفراولة وإليك كل التفاصيل.

الغذاء المتوازن … الأمر كله يعتمد على طبق الطعام الخاص بك لذا أحضره

من السهل أن تسمع بشأن الغذاء المتوازن ولكن بمجرد أن تتخذ القرار بتطبيق الأمر فإنه يبدو صعب أو غامض، ولكن الحقيقة عكس ذلك تمامًا لأن الغذاء الصحي المتوازن يحقق أمرين: الأول أن يشتمل على مجموعات أساسية من الطعام لتلبية احتياجات…

طريقة عمل كيكة الجزر مع صوص الجوز اللذيذ

استعد لـ طريقة عمل كيكة الجزر … كيكة يحبها الجميع مع صوص من 3 مكونات فقط، كيكة بطبقتين يتم تحضيرها في وعاء واحد بدون الحاجة إلى الخلاط الكهربائي أو أي أدوات أو أجهزة خاصة، كل ما تحتاجه هو ملعقة ووعاء…

20 طريقة بسيطة ومذهلة يمكنك ترك لها كل من علاج الكسل والحصول على الطاقة

أن تحصل على يوم من الكسل ليس بالأمر الكثير والجميع نحتاج إلى ذلك، ولكن إن وجدت نفسك تقضي الكثير من الأيام في الكسل وعدم القيام بأي شيء فهنا عليك دق أجراس الخطر ولا بد من التعامل مع الأمر و علاج…

10 من أشهر أنواع الاكتئاب وأكثرها شيوعًا… هل تعاني من أي منها؟

حزن ويأس وقلق وانعزال، أفكار انتحارية واضطرابات في النوم والشهية وغيرها… نعم اكتئاب ولكن ليست كل أنواع الاكتئاب متشابهة، قد تكون أعراض مشتركة ولكن هناك ما يدوم لسنوات وهناك ما يختفي فجأة ويعود وهناك ما يحدث أن يمر الشخص بحالة…

فوائد نوى التمر … 18 فائدة يجب عليك التوقف عن رمي بذور التمر لأجلها

إن كنت ترمي نواة التمر بعد تناوله فعليك إعادة التفكير في الأمر! قد تكون بهذا الأمر تتخلى عن مقدار كبير من فوائد نوى التمر التي يحتاجها الجسم والعناصر الغذائية الضرورية من بروتينات وألياف ومعادن وفيتامينات.

ما هو البرايمر ؟ وما الذي يقدمه للبشرة؟ كيف يتم تطبيقه؟ وما هي أخطاء ذلك؟

لا يوجد أسوأ من أن تنظري إلى المرآة وإذ بمكياجك قد بدأ يتلاشى، أو أن ظلال العيون أو أحمر الخدود لم تعد كما كانت، أو أن مكياج ليس كما كنت تتوقعين له أن يكون، أو أن بشرتك متعبة…. والبرايمر هو…

نصائح مكياج احترافي … 25 نصيحة ستجعل منك خبيرة في عالم المكياج والتجميل

ليس من الضروري أبدًا أن يكون تطبيق المكياج أمر صعب أو معقد ولا تحتاجين للشعور بالحيرة أو بالإحباط أمام مرآتك في كل مرة، وسواء كنت تقومين بتطبيق مستحضرات التجميل بشكل بسيط أو تطبيق مكياج كامل فإليك أهم نصائح مكياج ستجعلك…