رندا قنبر

هل تتورم أجفانك أحيانًا، أو حتى بشكل منتظم؟ أنت لست وحدك من يعاني من هذه المشكلة، بل يعاني الكثيرون من ظهور الأكياس الدهنية على جفونهم، وغالبًا ما تكون فطرية، إذا جاز التعبير، ويمكن أن تؤدي في بعض الحالات إلى تورم…

يمكنك معرفة ما إذا كنت حاملًا، من خلال ملاحظة أي من أعراض الحمل التي تعاني منها أغلب السيدات. فإذا كنت تعاني من أي من أعراض الحمل، وترغبي في معرفة فيما لو أنك حامل أم لا؟ فما عليك إلا تجربة إجراء…

كثرت في الآونة الأخيرة، الإعلانات التي تروّج عن بعض أنواع من المشروبات، والتي تُبين فيها ما لهذه المشروبات من أهمية في زيادة معدل النشاط الذهني للإنسان، وتزيد من معدل النشاط الجسدي أيضًا، وخاصةً للرياضيين، وأسموها المشروبات الرياضية، أو مشروبات الطاقة.

يحتوي الكرفس والقرنبيط والمكسرات على مضادات الأكسدة والمركبات الأخرى التي تحمي صحة الدماغ ويمكنها العمل على تحفيز إنتاج خلايا دماغية جديدة. الدهون الصحية في العنب البري، واللحوم الحمراء، وسرطان البحر والحمصّ هي أيضا أطعمة رائعة لصحة الدماغ، وغيرها من الأطعمة…

تعتبر البقلاوة من الحلويات الشرقية المشهورة، والتي يحبها الكثير، ومن أهم أنواعها المحشوة بالفستق الحلبي، ومن الممكن أن نحشوها بأنواع أخرى من المكسرات، كاللوز، والجوز، والبندق، ولكن تعتبر أطيب أنواعها المحشوة بالفستق الحلبي.

التهاب المثانة، الذي يعني التهاب المسالك البولية، هو واحد من أكثر الأمراض شيوعًا في الجهاز البولي والجهاز التناسلي.

يمكن أن يكون التهاب الدم، أو ما يسمى بإنتان، أو تعفن الدم مهدد للحياة، خاصة بالنسبة لشخص يعاني من ضعف في جهاز المناعة، أو أي مرض مزمن، هذا المرض الذي يصنف بأنه أكثر الأمراض خطرًا، ويصيب ما يقارب 40٪ من…

تختلف الدراسات المتناقضة حول التوصيات الغذائية للحمل والحامل والجنين، وفي كل مرة يخرجون بتوصيات للحفاظ على صحة الحامل والجنين من خلال اختيار الأطعمة التي يجب عليها أن تتناولها في فترة الحمل، والأطعمة التي تتجنبها.

يقولون إن الطبيعة حكيمة، وهي تُشبهنا وتتفاعل معنا ولنا، من هنا نتساءل هل كل ما في الطبيعة من نباتات نأكلها جيدة لصحتنا؟ أعتقد ذلك، فكل ما خلقه الله في الطبيعة من نبات نأكله هو لصحتنا فيما لو استهلكناه باعتدال لنتجنب…