الكولسترول هو مادة دهنية موجودة في الدم. وهو ضروري لبناء خلايا صحية. لكن عندما يزيد مستوى الكولسترول في الدم لدينا، فإنه يمكن أن يؤدي إلى بعض المخاطر. فعندما تعاني من ارتفاع الكوليسترول في الدم فإنه يتراكم على جدران الأوعية الدموية ويمكن أن يمنع تدفق الدم الطبيعي. وعندما يتم انسداد الأوعية الدموية في القلب بسبب هذا الكوليسترول، لن يحصل القلب على كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين وهذا سيؤدي إلى نوبة قلبية. وعندما ينخفض تدفق الدم إلى الدماغ فإنه قد يسبب السكتة الدماغية.
ينتج ارتفاع الكوليسترول في الدم عن نمط الحياة غير الصحي والعوامل الوراثية. ارتفاع الكوليسترول في الدم يمكن الوقاية منه ومعالجته. فزيادة الوزن، وأسلوب الحياة غير المستقرة، واستهلاك الكحول يزيد من مستوى الكوليسترول. أما اتباع نظام غذائي صحي، والتغييرات في نمط الحياة وبعض العلاجات المنزلية تساعدك في الحفاظ على مستوى الكوليسترول تحت السيطرة.
