الحفاظ على الصحة يمثل هاجسًا بالنسبة للجميع، أخذنا على عاتقنا مهمة جمع المعلومات الصحية الموثوقة وتقديمها لقرائنا مع تحديثها لمواكبة أهم وأحدث العلاجات والتقنيات الطبية الحديثة التي يتم تطويرها واعتمادها من قبل المنظمات الصحية. ببساطة، ستجد كل ما يهمك من أجل تحسين نوعية الحياة والتعافي والوقاية من الأمراض، بالإضافة إلى الإنتاجية وإطالة العمر.
قد يكون فقر الدم أو الاكتئاب سببًا لإرهاقك المستمر أو المزمن وإذا كانت لديك شكاوى أخرى مصاحبة للإرهاق فلا تهمل استشارة أخصائي لأنه غالبًا عندما يتم التغاضي عن مشكلة التعب قد يكون وراءها أعراض مرض خطير. في السنوات الأخيرة أصبحت…
من المهم جدًا العناية ببصرك لماذا؟ لأننا نعتمد على البصر باعتباره الحس المهيمن لدينا، ينعكس ذلك في مدى تعقيد وحساسية أعيننا بالنسبة للحيوانات فعلى سبيل المثال رؤية الكلب ليست متطورة مثل البشر ولكن حاسة الشم لديهم أفضل بكثير. هناك عدد…
إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد والسمنة المفرطة، وممارسة الرياضة والالتزام بنظام غذائي صحي لم يساعدك في خسارة الوزن، وانت ترغب في خسارة الوزن والحصول على الجسم المثالي فقد تكون تقنية بالون المعدة من الحلول المناسبة لك.…
ما هي الستيرويدات؟ الستيرويدات الابتنائية هي شكل اصطناعي من هرمون التستوستيرون، وهو هرمون الذكورة الأساسي وهي تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم مثل العضلات وبصيلات الشعر والعظام والكبد والكليتين والجهاز التناسلي والجهاز العصبي وينتج الإنسان هذا الهرمون بشكل طبيعي. لدى…
المرارة عبارة عن عضو صغير على شكل فاكهة الكمثرى يقع على الجانب الأيمن من بطن الشخص وأسفل الكبد مباشرة حيث يوجد داخل المرارة سائل هضمي يسمى الصفراء يتدفق إلى الأمعاء الدقيقة عند الحاجة. يصاب أغلب الأشخاص في أيامنا بالتهاب في…
انفصام الشخصية هو تشخيص نفسي يشمل مجموعة واسعة من الاضطرابات النفسية المزمنة والخطيرة، والتي غالبًا ما تتميز بالسلوكيات والفهم والعقل. والتي تعتبر شاذة للمجتمع وتعطي تصورًا متغيرًا للواقع. ويسبب انفصام الشخصية أيضًا تغييرًا مستدامًا في جوانب مختلفة من الأداء النفسي…
تعامل مع حكة العين بجدية فقد أظهرت الأبحاث أن فرك وحك العينين يطلقان كميات كبيرة من الهيستامين ومسببات الحساسية الأخرى التي تشكل خطورة على العين. فما هي حكة العين؟ ما أسبابها وكيف يتم علاجها؟ هذا ما سنسلط عليه الضوء في…
يوجد الصوديوم الذي يُشار إليه ببساطة بالملح في كل شيء تأكله وتشربه تقريبًا ويحدث بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، ويضاف إلى الآخرين أثناء عملية التصنيع ويستخدم كعامل منكه في المنزل والمطاعم ولبعض الوقت يرتبط الصوديوم بارتفاع ضغط الدم، مما…
إنه الشهر الأخير من الحمل ويمكن أن تحدث الولادة في أي وقت من هذا الشهر، حيث تلد معظم النساء بين الأسبوع 35و36، لكن القليل جدًا من الأطفال يصلون في الوقت المحدد بالضبط. ومع الشهر التاسع، يبدأ الامتداد الأخير للحمل ويتراوح…
الأيورفيدا المعروفة أيضًا باسم طب الأيورفيدا هي واحدة من أقدم مدارس العلاج التقليدي في العالم. اسمها يعني “علم الحياة” كما يعود تاريخ الطب الهندي القديم إلى الهند منذ أكثر من 3000 عام، ويقال إن الطب الهندي القديم يعزز شفاء “الجسم…