يقول المثل العربي: “درهم وقاية خير من قنطار علاج”. فنحن في كل لحظة معرّضون للإصابة بالأمراض، سواء من داخل منازلنا، أو من خارجها، ومع ذلك بإمكاننا أن نحمي أنفسنا من الكثير الأمراض، عبر الإنتقاء بحرص نوع الأغذية التي نتناولها، والعناية بالنظافة بكل معانيها.
كما يمكننا حماية أولادنا، من خلال تناول الأغذية الصحية، واتباع برامج التطعيم، وممارسة العادات الصحية الجيدة، التي تُجنبنا من الأمراض. وفي مقالنا هذا سنعرف كيف نحمي أجسامنا من الأمراض؟
أنواع الأمراض التي تنتقل إلينا
