الكاتب: ضيوف مجلتك

  • أكلات تساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن بشكل طبيعي

    لكي تتمكن من إنقاص وزنك، عليك بالضرورة اتباع نمط حياة يتضمن ممارسة تمارين رياضية ونظام غذائي صحي، هذا يضمن الحصول على كمية أقل من السعرات الحرارية عن طريق الطعام، وحرق السعرات الحرارية المخزنة في الجسم على شكل دهون.

    يمكن أن يساعدك إضافة بعض الأطعمة التي تحفز عملية التمثيل الغذائي على خسارة الوزن. دعونا نرى ما هي أفضل أكلات تساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن بشكل طبيعي.

    مفهوم التمثيل الغذائي الأساسي

    الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون هي جميع الأطعمة التي تسرع عملية التمثيل الغذائي (معدل الاستقلاب أو الأيض)، مما يؤدي لحرق المزيد من السعرات الحرارية، وبالتالي خسارة الوزن.

    كل شخص يعاني من زيادة الوزن وتراكم الدهون في جسمه قد سمع عن معدل التمثيل الغذائي الأساسي مرة واحدة على الأقل في حياته. لكن ما الذي نقصده بذلك؟

    التمثيل الغذائي الأساسي يعني كمية الطاقة (المعبر عنها بالسعرات الحرارية) التي يحتاجها الجسم لأداء جميع أنشطته ووظائفه الحيوية.

    ما فائدة التمثيل الغذائي الأساسي؟

    يؤدي تسريع معدل التمثيل الغذائي الأساسي إلى زيادة حرق الدهون وفقدان الوزن بشكلٍ أسرع وطبيعي.

    الأنشطة الهوائية مثل الجري أو السباحة أو المشي أو ركوب الدراجات يمكن أن تزيد بشكل كبير من معدل التمثيل الغذائي الأساسي. لكن هذا يجب أن يكون مرتبطًا بنظام غذائي متوازن يسمح من ناحية بالحصول على كمية ثابتة من السعرات الحرارية الكافية لنشاط الجسم، ومن ناحية أخرى، يسرع عملية التمثيل الغذائي نفسها، وهذا يؤدي إلى التوليد الحراري.

    في الواقع، في كل مرة نأكل فيها الطعام، يستخدم جسمنا الطاقة وينتج الحرارة من أجل هضم الطعام واستيعاب جميع العناصر الغذائية، تسمى هذه الآلية التوليد الحراري الإلزامي. ويصاحب ذلك التوليد الحراري الاختياري، الذي ينشطه الجهاز العصبي الودي وبعض الهرمونات (الأدرينالين والنورادرينالين) مما يزيد من الحرارة المنتجة. بفضل هاتين الآليتين، فإن الجسم يصرف كل يوم 10٪ من السعرات الحرارية التي تدخل إليه من أجل عملية الهضم.

    يؤدي تناول الأطعمة المولدة للحرارة إلى جعل جسمك بحاجة لصرف طاقة أكبر لهضمها، لذلك، تعتبر هذه أكلات تساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن بدون الكثير من التعب.

    دعونا نعرف ما هي هذه الأطعمة.

    9 أكلات تساعد على حرق الدهون

    تساعدك هذه الأكلات على إنقاص الوزن ويمكن أن تساعد في فقدان الوزن الزائد. بشكلٍ عام، الأطعمة التي تحتوي على البروتين، والتوابل التي ترفع درجة حرارة الجسم، والفواكه والخضروات الغنية بالماء والألياف بشكلٍ خاص ضمن هذه الأنواع من الأطعمة.

    دعونا نتعرف على 9 أكلات تساعد على حرق الدهون ونتعلم أفضل طريقة لدمجها في نظامنا الغذائي:

    الملفوف

    يحتوي الملفوف على الكثير من الماء، وهو قليل الدهون وفيه القليل من السعرات الحرارية (حوالي 20 سعرة حرارية في كل 100 غرام)، وهو غذاء صديق للجهاز الهضمي. غني بالفيتامينات (C و K في المقام الأول) وحمض الفوليك.

    كل ذلك يجعله غذاءً هامًا مفيدًا ومضادًا للأكسدة. كما تزيد الألياف في الملفوف من معدل الأيض وتقلل من امتصاص الدهون والسكريات.

    بذور ا الكتان واليقطين وعباد الشمس

    صغيرة الحجم، لكن فوائدها كبيرة جدًا، غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، لذا فهي مفيدة لصحة جهاز الدوران، كما أنها تساعد على منع أمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى أنها تحفز عملية التمثيل الغذائي. وهي من مصادر البروتينات النباتية والعناصر النادرة (المغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد والزنك والنحاس) والفيتامينات (A، المجموعة B) والألياف التي تجعل الشخص يشعر بالشبع، كما تقلل من امتصاص الدهون والسكريات الغذائية.

    الكاري

    مزيج حار يتضمن العديد من أنواع التوابل (الفلفل الأسود والكركم والكزبرة والزنجبيل والقرفة وغيرها)، كل هذه التوابل تجعل الكاري من الأغذية المحفزة للحرارة والمساعدة في حرق الدهون وتخفيف الوزن.

    يحتوي الكاري على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، ويحمي الجهاز القلبي الوعائي، ويعزز عملية الهضم ويضمن بقاء مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.

    البروكلي

    يحتوي البروكلي على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية (34 سعرة حرارية في كل 100 غرام)، والكثير من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات A و C ومضادات الأكسدة، كما أنه غني بالكالسيوم الذي يحفز تحلل الدهون، وحمض الفوليك والألياف التي تجعلك تشعر بالشبع وتقلل من امتصاص السكريات.

    الكمية الكبيرة من الماء في البروكلي التي تشكل 90٪ تقريبًا من وزنه تجعله من الأطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية، مما يعني أن تناوله يؤدي لحرق سعرات حرارية أكثر مما يدخله للجسم.

    الكرفس

    يحتوي الكرفس على القليل من السعرات الحرارية (حوالي 16 سعرة حرارية في كل 100 غرام) وكمية كبيرة من الماء (أكثر من 80٪) والفيتامينات (C، K،B ، E) والأملاح المعدنية التي من بينها البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم. كما أن له خصائص مدرة للبول، وخصائص تحسن عمل الجهاز الهضمي، مما يساعد على تقليل تراكم الغازات المعوية.

    الجريب فروت

    يحتوي الجريب فروت على نسبة عالية من الألياف والفلافونويد والفيتامينات، وهو قليل السكر. لذا فإنه يساعد على خفض نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول في الدم وتحويل الدهون التي تدخل مع الطعام إلى طاقة بدلًا من تراكمها.

    الفلفل الحار

    مسكن طبيعي للآلام ونوع من التوابل المفيدة للدورة الدموية، غني بالكاروتينات ومضادات الأكسدة، يعتبر الفلفل الحار مصدرًا مهمًا للمعادن والفيتامينات. إن وجود الكابسيسين ليس مسؤولًا فقط عن طعمه الحار المميز، بل أنه يساعد في تثبيط الشعور بالجوع ورفع درجة حرارة الجسم وتنشيط التوليد الحراري، الذي بفضله يتم تحفيز حرق الدهون المتراكمة.

    خل التفاح

    من بين الأطعمة التي تساعد على حرق السعرات الحرارية وتنشيط التمثيل الغذائي نجد أيضًا خل التفاح. يتم الحصول عليه من تخمير عصير التفاح، هذا الطعام عبارة عن قنبلة غنية بلفيتامينات (A، المجموعة B، C وغيرها)، ومعادن مختلفة (الكالسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم)، العناصر النادرة (المغنيسيوم والحديد والنحاس) والبكتين.

    يحتوي خل التفاح أيضًا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، ويساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وطرد السموم من الجسم، ويحفز عملية التمثيل الغذائي ويقوي جهاز المناعة، وهو منشط يعزز الهضم. مع كل هذه الفوائد، كيف لا نضعه من قائتنا التي تتمن أفضل أكلات تساعد على حرق الدهون وتخفيف الوزن.

    الشاي الأخضر

    يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات المفيدة المعروفة، وذلك بسبب وجود الكثير من الفيتامينات فيه (خاصة A و C)، بالإضافة للعديد من المعادن والبوليفينول ومضادات الأكسدة والميثيل زانتين، هذه المواد تساهم في تسريع عملية التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية من خلال توليد الحرارة،

    للشاي الأخضر أيضًا خصائص قوية مضادة للأكسدة، لذا فإنه يحمي القلب والأوعية الدموية وخلايا الدماغ من تأثير الجذور الحرة، وهو مدر للبول ويساعد على التخلص من السموم، ويقوي جهاز المناعة، ويلعب دورًا في عملية تمعدن العظام والأسنان.

  • هل يمكن الحمل بعد عملية إزالة كيس المبيض وعلاجه؟

    أكياس المبيض هي أكياس مملوءة بسائل يمكن أن تتشكل داخل المبايض. إنها حالة شائعة جدًا، حيث تعاني منها العديد من النساء في مرحلة ما من حياتهن. معظمها غير ضار ولا تسبب أي أعراض أو ألم، وهذا هو سبب عدم اكتشافها عادةً، إنها تختفي بمرور الوقت دون الحاجة إلى تدخل طبي.

    تظهر أكياس المبيض فقط أثناء فحوصات الحوض الروتينية أو التصوير بالموجات فوق الصوتية. إذا كنت تعرفين أنكِ تعانين من كيسات في المبيض، أو خضعتِ لعلاجها، فقد تتسائلين: هل تؤثر أكياس المبيض على فرص الحمل؟ وهل يمكن الحمل بعد عملية إزالة كيس المبيض وعلاجه؟

    ستجدين الإجابات على هذه الأسئلة في السطور التالية.

    عادةً لا تسبب أكياس المبيض العقم

    لا يؤثر وجود كيس في المبيض عادةً على فرص المرأة في الحمل، لهذا السبب، لا يقوم الأطباء عادةً بإجراء أي اختبارات أو تطبيق أي علاجات إلا إذا كان الزوجان يريدان الحمل بشكل طبيعي من خلال الجماع المنتظم لمدة عام، لكنهما لا ينجحا بذلك.

    لكن رغم ذلك، إحدى الحالات التي يمكن أن تسبب العقم وتضعف الخصوبة هي متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، وفيها تتشكل العديد من الأكياس الصغيرة في المبايض.

    متلازمة تكيس المبايض والخصوبة

    متلازمة تكيس المبايض هي حالة مزمنة تصيب حوالي 20٪ من النساء. تشمل الأعراض النموذجية لها عدم انتظام الدورة الشهرية أو فقدانها، بالإضافة إلى زيادة الوزن وظهور حب الشباب ونمو الشعر الزائد وتقلبات المزاج وصعوبة في الحمل.

    في حين أن العديد من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ينجحن في الحمل بشكلٍ طبيعي، فقد تحتاج بعضهن إلى أخذ أدوية للمساعدة في تنظيم عملية التبويض أو بدء التبويض. غالبًا ما يتم وصف عقار كلوميفين لتلك النساء، هذا العقار يحفز إطلاق البويضة شهريًا من المبيضين.

    إذا لم ينجح الدواء، فقد يوصى بالخضوع لعملية جراحية بسيطة، يشار إليها باسم جراحة المبيض بالمنظار (LOD) والذي يتم إجراؤها تحت التخدير العام. في هذه العملية، يتم عمل شق صغير في أسفل البطن ويمر من خلاله أنبوب مزود بكاميرا ليتمكن الجراح من فحص الأعضاء الداخلية. ثم يتم استخدام الحرارة أو الليزر لتدمير الأنسجة غير الطبيعية التي تنتج هرمونات مذكرة مرتبطة بمتلازمة تكيّس المبايض.

    بعد جراحة المنظار، تكون النتيجة المباشرة هي انخفاض الخلل الهرموني واستعادة الوظيفة الطبيعية للمبايض. هذا يمكن أن يزيد من فرص الحمل.

    مضاعفات تكيس المبيض الأخرى

    معظم تكيسات المبيض “وظيفية”، تحدث ببساطة نتيجة لدورة التبويض الطبيعية وتزول من تلقاء نفسها. ومع ذلك، في حالات نادرة، قد تعاني بعض النساء من مشاكل متعلقة بالكيسات. يمكن أن تتمزق الأكياس الوظيفية وتسبب نزيفًا، مما يؤدي إلى ألم شديد في البطن.

    في حالات أخرى، يمكن أن يتشكل نوع مختلف من الأكياس، تعرف هذه باسم “الأكياس المرضية” ولها عدة أنواع. قد تتطلب هذه الأنواع الاستئصال الجراحي لإزالة تكيسات المبيض.

    ومع ذلك، لا ينبغي أن تؤثر هذه الجراحة على الخصوبة، إلا إذا قام الطبيب بإزالة المبيض. وهذا نادر الحدوث، ويحدث فقط عندما تكون الأكياس كبيرة جدًا أو سرطانية. يوصى بشدة بإجراء الجراحة قبل الحمل لتجنب حدوث مضاعفات.

    نصائح تساعد على الحمل بعد عملية إزالة كيس المبيض

    هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لزيادة فرصكِ في الحمل بشكلٍ طبيعي:

    ما هي أكياس المبيض التي تؤثر على الخصوبة وكيف؟

    هناك عدة أنواع من الأكياس المرتبطة بخفض معدل الخصوبة. في الواقع، ليست الأكياس نفسها هي التي تجعل الحمل أكثر صعوبة، بل أعراض الأكياس الأكياس.

    يعد الانتباذ البطاني الرحمي أحد الأمثلة على الأمراض التي يمكن أن تسبب تكيسات المبيض التي تؤثر على الخصوبة. يحدث الانتباذ البطاني الرحمي عندما تبدأ أنسجة بطانة الرحم في النمو في أماكن أخرى، مثل خارج الرحم أو قناتي فالوب. إحدى نتائج الانتباذ البطاني الرحمي هي تكيسات المبيض المعروفة باسم “أورام بطانة الرحم”، والتي تتكون عندما ينمو هذا النسيج في المبيضين. يمكن أن يتراوح حجم أورام بطانة الرحم من أقل من بوصة واحدة إلى أكثر من 6 بوصات، وغالبًا ما تمتلئ بالدم الداكن.

    في حين أن الأطباء ليسوا متأكدين بنسبة 100٪ من كيفية تأثير أكياس المبيض هذه على الخصوبة، إلا أنهم يعرفون أن الانتباذ البطاني الرحمي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالعقم؛ تظهر بعض الدراسات أن النساء اللواتي لديهن حالات خفيفة من الانتباذ البطاني الرحمي لديهن فرصة 2 -4٪ فقط للحمل كل شهر (مقارنة بنسبة 15 – 20٪ لدى النساء غير المصابات). ويقدر أن 40٪ من حالات العقم غير المبررة ناتجة عن الانتباذ البطاني الرحمي، وهو يقلل من الخصوبة إما عن طريق التشوه التشريحي أو عن طريق الالتهاب.

    أيضًا، متلازمة تكيس المبايض هي اختلال هرموني يسبب تشكل العديد من الأكياس الصغيرة في المبيض، والتي تؤثر على الخصوبة بمعدل أعلى من أي حالة أخرى تقريبًا (إلى جانب التقدم في العمر). في متلازمة تكيس المبايض، لا تنضج البويضات التي تبدأ في النمو أثناء دورة الإباضة بما يكفي لتحفيز الإباضة، لذلك لا يتم إطلاق أي منها من المبيض. ثم تتسبب الجريبات غير الناضجة، التي تحتوي كل منها على بويضة غير ناضجة، في أن يصبح المبيض “متعدد الكيسات”، ممتلئًا بهذه الأكياس الصغيرة.

    يؤدي توقف الإباضة إلى تغيير مستويات الهرمونات التي تلعب دورًا مهمًا في عملية التبويض، وغالبًا ما ترتبط متلازمة تكيس المبايض بمستويات أعلى من هرمونات الذكورة المعروفة باسم “الأندروجينات”.

    ما هي التوقعات بعد الجراحة

    بعد تنظير، يمكنك استئناف الأنشطة العادية في غضون يوم واحد. لكن يجب أن تتجنبي النشاط الشاق أو التمارين الرياضية لمدة أسبوع تقريبًا.

    بعد إجراء عملية شق البطن، يمكنك البقاء في المستشفى من يومين إلى أربعة أيام والعودة إلى أنشطتك المعتادة في غضون 4 – 6 أسابيع.

    تُستخدم الجراحة لتأكيد تشخيص كيس المبيض، وإزالة الكيس الذي يسبب الأعراض، واستبعاد الإصابة بسرطان المبيض.

    إزالة كيس المبيض من يحافظ على المبيض والخصوبة. ولكن من الممكن أن يتشكل كيس جديد على نفس المبيض أو على المبيض المقابل بعد إزالته. لا يمكن منع الأكياس الجديدة إلا عن طريق إزالة المبيضين (استئصال المبيض).

    تشمل مخاطر جراحة المبيض ما يلي:

    • قد تعود أكياس المبيض بعد استئصالها.
    • قد لا يتم السيطرة على الألم.
    • قد تتشكل ندبات في موقع الجراحة أو على المبايض أو قناتي فالوب أو في الحوض.
    • قد تعاني المرأة من التهاب.
    • قد تتضرر الأمعاء أو المثانة أثناء الجراحة.

    لا تقلقي، كلها حالات نادرة جدًا ولا تحدث إذا تمت الجراحة في مستشفى يعمل بها طبيب متمرس ويستخدم أدوات ووسائل تعقيم مضمونة. الحمل بعد عملية إزالة كيس المبيض ممكن ويحدث في معظم الحالات.

  • أين تقع مونتينيغرو؟

    لا تقع مونتينيغرو في أمريكا اللاتينية على الرغم من أن الاسم من أصل لاتيني. وهي ليست بالقرب من روسيا على الرغم من أن سكان مونتينيغرو يتحدثون لهجة سلافية، نفس اللهجة التي تتحدث فيها ميلانيا ترامب زوجة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب.

    مونتينيغرو تعني “الجبل الأسود”. لأنها بلد جبلي. وغاباتها الكثيفة خاصة تعيش فيها الذئاب والدببة، وهي واحدة من المناطق النادرة التي لا تزال موجودة فيها بكثرة.

    أين تقع مونتينيغرو؟

    مونتينيغرو بلد صغير يقع في جنوب شرق أوروبا بجانب كرواتيا ومقابل إيطاليا. يطل البلد على البحر الأدرياتيكي الذي يتصل بالبحر المتوسط. مونتينيغرو هو أصغر بلد في يوغوسلافيا، وهو مستقل منذ عام 2006 ويتحول حاليًا إلى من أشهر الوجهات السياحية في العالم.

    تقع مونتينيغرو على بعد حوالي ساعة بالطائرة من العاصمة الإيطالية روما، وأقل من ساعتين من باريس أو اسطنبول، أو 5 ساعات من دبي، إنها دولة تتوسط العالم. ومكان يمكنك فيه السباحة في البحر والمشي لمسافات طويلة على قمم الجبال الثلجية في نفس اليوم. إنه مكان يمكنك فيه اختيار أقصى درجات الرفاهية والبساطة. بين اندفاع الأدرينالين أو الصفاء التام. إنه المكان الذي يمكنك أن تختار فيه أن تكون مخفيًا أو تنضم إلى الازدحام.

    تعتبر مونتينيغرو سابع أصغر دولة في أوروبا، عدد سكانها أقل عن مليون نسمة. عند الحديث عن الحجم، تتباهى مونتينيغرو بأعمق وادٍ في أوروبا وأكبر بحيرة في البلقان وأطول نهر تحت الأرض، فيها أنظف نهر وإحدى آخر الغابات المطيرة في أوروبا، وأقدم شجرة زيتون، وآخر منتجع للبجع وأدفأ مدينة أوروبية خلال الصيف.

    مونتينيغرو بلد صغير حيث الطبيعة جميلة بشكل مذهل، يمكنك اكتشاف الأساطير أمام عينيك ويتم إنشاء ذكريات رائعة.

    الارتفاع عن سطح البحر

    يبلغ متوسط ارتفاع الجبل الأسود 1086 مترًا فوق مستوى سطح البحر. أدنى نقطة في الجبل الأسود هي عند مستوى سطح البحر على طول البحر الأدرياتيكي، مما يعني أن أدنى نقطة ارتفاع هي 0 متر فوق مستوى سطح البحر. أعلى جبل في الجبل الأسود يبلغ ارتفاعه 2521 مترًا فوق مستوى سطح البحر. تقع أعلى نقطة في الجزء الشمالي من الجبل الأسود وهي أعلى قمة في البلاد. بولوتوف كوك والتي توجد في سلسلة جبال دور ميتور.

    المساحة الإجمالية لمونتينيغرو

    مع ساحل يمتد على الحدود الجنوبية الغربية مسافة 294 كيلومترًا يوجد حوالي 120 شاطئًا فقط يشكلون خط الساحل في البلاد. يحتل الجبل الأسود مساحة إجمالية قدرها 8582 كيلومترًا مربعًا من هذه المساحة ما يقرب من 8358 كيلومترًا مربعًا هي مناطق برية. والـ 223 كيلومترًا مربعًا المتبقية تتكون من مسطحات مائية. بالنسب المئوية، الجبل الأسود 97.4٪ يابسة و 2.6٪ ماء. بناءً على المساحة الإجمالية للجبل الأسود تحتل الدولة الأوروبية المرتبة 155 من بين الدول في العالم من حيث المساحة. بعبارة أخرى، تعد مونتينيغرو الدولة الأربعين الأصغر.

    السكان والكثافة السكانية

    يشير أحدث تعداد سكاني تم إجراؤه في عام 2018 إلى أن عدد سكان الجبل الأسود يبلغ 629377 نسمة. بالمقارنة مع بقية العالم، فإن الجبل الأسود هي الدولة 164 من حيث عدد السكان. ومساحتها الإجمالية. يمكننا حساب الكثافة السكانية بقسمة عدد السكان على المساحة، فنجد أن هناك ما يقرب من 73.3 شخصًا في كل كيلومتر مربع في الجبل الأسود. في حين لا توجد قاعدة تفرض وجود عدد معين من الأشخاص المقيمين في كل ميل مربع، إلا أن هذا الرقم يهدف إلى إظهار العلاقة بين السكان والمساحة (الكثافة السكانية)، مما يضع الجبل الأسود في المرتبة 121 من حيث الكثافة السكانية في العالم.

  • خروج دم مع البراز مع ألم في البطن

    ملاحظة هامة: إذا كنت تعاني من أي مشكلة في الجهاز الهضمي، خاصةً إذا لاحظت خروج دم مع البراز، عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور لتشخيص حالتك، فهذه الحالة قد تكون ناجمة عن مرض خطير يمكن أن يهدد حياتك.

    إذا لاحظت وجود دم في البراز أو دم على ورق الحمام بعد المسح. عليك ألا تتجاهل ذلك، فوجود الدم في البراز ليس بالأمر الطبيعي ويجب أن تذهب للطبيب كي تعرف السبب.

    حتى لو كان الدم قليلًا ولا يتعدى عدة قطرات، قد يكون ذلك علامة لمشكلة خطيرة للغاية في الجهاز الهضمي، وإذا تجاهلت ذلك، فإن المشكلة قد تزداد سوءًا وتتفاقم، لهذا السبب، لا تتردد في زيارة طبيب الأمراض الهضمية لتحديد السبب وعلاجه مهما كان بسيطًا أو خطيرًا.

    يعد وجود الدم في البراز مشكلة يعاني منها الكثيرون، لا يوجد سبب واحد لهذه المشكلة، بل توجد عدة أسباب ومشاكل صحية قد تسبب البراز الدموي، والطريقة الوحيدة لمعرفة السبب في حالتك هي من خلال الخضوع للفحص الطبي.

    فيما يلي بعض الأسباب المحتملة التي تؤدي إلى خروج دم مع البراز مع ألم في البطن:

    مرض التهاب الأمعاء

    يؤدي مرض التهاب الأمعاء (IBD) إلى حالة التهاب مزمن وتقرحات في الجهاز الهضمي، ويعتبر البراز الدموي من الأعراض الشائعة لهذا الالتهاب. يعد التهاب القولون التقرحي ومرض كرون أكثر أشكال مرض التهاب الأمعاء شيوعًا. قد تعاني مرض التهاب الأمعاء إذا كان برازك الدموي مصحوبًا بالأعراض التالية:

    • الإسهال بين الحين والآخر.
    • آلام وتشنجات في البطن.
    • الشعور بالانتفاخ بعد تناول الطعام.
    • الإمساك.
    • اضطرابات في حركة الأمعاء.

    على الرغم من عدم وجود علاج لمرض التهاب الأمعاء، إلا أن بعض العلاجات يمكن أن تقلل من الأعراض وتساعد المرضى على تجنب المضاعفات. قد يطلب منك الطبيب اتباع مجموعة من التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة، وقد يصف لك بعض الأدوية عند الضرورة لتخفيف الأعراض والشعور بالألم.

    اقرأ أيضًا: كيف يمكن معالجة التهاب الأمعاء؟

    القرحة الهضمية

    يمكن أن يؤدي النزيف في أي مكان من الجهاز الهضمي إلى خروج الدم مع البراز. القرحة الهضمية هي تقرحات تتشكل في بطانة المعدة وتؤدي عادةً لخروج الدم مع البراز.

    يعد الاستخدام طويل الأمد لبعض أنواع الأدوية وبكتيريا الملوية البوابية (جرثومة المعدة)، وهي نوع من البكتيريا التي تستطيع العيش في المعدة، سببين شائعين للقرحة الهضمية. معظم المرضى الذين يعانون من القرحة يعانون أيضًا من بعض مشاكل الجهاز الهضمي، الأعراض التي تصاحب القرحة الهضمية هي:

    • ألم في المعدة.
    • حرقة من المعدة.
    • غثيان.
    • غازات.
    • عدم تحمل الأطعمة الدهنية.

    عادةً ما تكون هذه الأعراض أكثر حدةً وإزعاجًا إذا كانت المعدة فارغة.

    اقرأ أيضًا: أسباب قرحة المعدة وأعراضها وطرق علاجها

    البواسير 

    يمكن أن تكون البواسير مسؤولة عن وجود الدم في البراز. تحدث هذه الحالة الشائعة عندما تصبح فتحة الشرج أو المستقيم متهيجة ومتورمة.

    يمكن أن يؤدي النظام الغذائي قليل الألياف والجفاف إلى الضغط على الأوردة في المستقيم والشرج. ما يؤدي لتهيجها ونزيفها، الفحص الطبي في هذه الحالة ضروري لاستبعاد الأسباب الأكثر خطورة.

    تشمل الأعراض النموذجية التي تشير لأنك تعاني من البواسير ما يلي:

    بالإضافة إلى ذلك، يعد نزيف الدم أثناء التبرز من أكثر علامات البواسير شيوعًا. ومع ذلك، من الأفضل عدم افتراض أن البواسير هي سبب البراز الدموي. استشر الطبيب للتأكد وتشخيص حالتك، خاصة إذا كان عمرك يزيد عن 40 عامًا، لأن الدم في البراز قد يكون علامة على مشكلة أكثر خطورة.

    اقرأ أيضًا مرض البواسير الأسباب والأعراض وطرق العلاج المختلفة

    سرطان القولون والمستقيم أو حالة خطيرة أخرى

    في حين أن معظم حالات البراز الدموي السابقة لا تهدد الحياة، لكن من الضروري دائمًا الخضوع لفحصٍ طبي. يمكن أن يكون وجود الدم في البراز علامة على حالة أكثر خطورة مثل سرطان القولون. وهي حالة خطيرة تتطلب العلاج المبكر لأنها قد تؤدي إلى الوفاة.

    يعد سرطان القولون والمستقيم ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعًا عند الرجال وثاني أكثر أنواع السرطان شيوعًا عند النساء، وعلى الرغم من انخفاض معدل الوفيات منذ تسعينيات القرن الماضي، إلا أنه لا يزال ثاني أكثر نوع من السرطان يسبب الوفاة.

    يتم تشخيص سرطان القولون والمستقيم بالتنظير، ويتم تأكيده بعد أخذ الخزعات وفحصها، يجب على أي شخص يعاني من أي من الأعراض التالية أن يفكر في الخضوع لتنظير القولون بعد استشارة الطبيب:

    • ملاحظة الدم على ورق الحمام أو في البراز.
    • الإسهال أو الإمساك لفترات طويلة.
    • تغيرات في قوام وشكل البراز.
    • ألم في بطن.

    قد يهمك أيضًا: أعراض سرطان القولون عند النساء

    من المهم معرفة سبب وجود الدم في البراز واستبعاد أمراض الجهاز الهضمي الخطيرة. قد يؤدي عدم علاج البراز الدموي إلى مضاعفات خطيرة. لذلك، إذا كنت تعاني من أي مشكلة في الجهاز الهضمي، اتصل بطبيب الأمراض الهضمية الآن وحدد موعدًا لزيارته والاطمئنان على حالتك.

    اقرأ أيضًا:

  • ألم في إصبع القدم الكبير الأيمن

    أحيانًا يعاني بعض الأشخاص من ألم في إصبع القدم الكبير الأيمن يؤدي إلى الانزعاج وعدم الراحة، وقد يؤثر ذلك على قدرة الشخص على تحريك أصابع قدميه أو المشي.

    يكون الألم خفيفًا ومعتدلًا أو شديدًا، لكنه في معظم الحالات يكون بسيطًا وموضعيًا ولا يمتد إلى أي مكان أخر في القدم خارج منطقة إصبع القدم الكبير.

    يمكن أن يكون السبب الذي يؤدي لهذا الألم مرتبطًا بطريقة أو وضعية المشي غير الصحيحة أو ارتداء الأحذية غير المناسبة أو بعض المشاكل الصحية.

    في هذا المقال، سنتعرف على سبب الشعور بألم في إصبع القدم الكبير الأيمن وطرق تخفيف هذا الألم وعلاجه.

    إصبع القدم الكبير

    يعرف الجزء الأمامي من القدم باسم مشط القدم، وهو أحد أهم المناطق التشريحية في جسم الإنسان وأكثرها حساسية. أحد أكثر المشكلات شيوعًا في هذه المنطقة تتعلق بمنطقة إصبع القدم الكبير، حيث يمكن أن يشعر الشخص فيها بالألم أو عدم الراحة.

    إصبع القدم الكبير هو إصبع القدم الأول والأكبر حجمًا. وهو يماثل إصبع إبهام اليد، يحتوي هذا الإصبع على مفصلين فقط، وهذا على عكس الأصابع الصغيرة الأخرى التي يحتوي كل منها على ثلاثة مفاصل.

    بسبب موقعه وحجمه الكبير، يعد إصبع القدم الكبير أكثر إصبع عرضة للتأثر بالعوامل الخارجية.

    عندما تشعر بالألم في إصبع القدم الكبير الأيمن أو الأيسر، فإن ذلك يعد إشارة تحذير لا يجب التقليل من شأنها أو تجاهلها، فأعراض الألم في هذا الإصبع يمكن أن تكون ناجمة عن مشكلة خطيرة، لهذا السبب، من الجيد التدخل في الوقت المناسب، وتحديد السبب وطريقة العلاج لمنع استمرار المشكلة أو تفاقمها.

    تحديد سبب ألم إصبع القدم الكبير

    لفهم سبب الألم في إصبع القدم الكبير الأيمن أو الأيسر، حدد ما إذا كنت تعاني من أي مرض أو مشكلة صحية يمكن أن تؤثر على القدم، ثم قم بتحديد خيارات العلاج المناسبة، من الضروري دائمًا القيام بذلك عن طريق زيارة الطبيب والخضوع لتشخيص طبي دقيق.

    ومع ذلك، يمكنك القيام بتقييم ذاتي لحالة إصبع القدم الكبير، ومحاولة معرفة الأسباب التي تؤدي لتفاقم الألم أو مدته أو ظروفه، وذلك كي تتمكن من إبلاغ الطبيب بأهم المعلومات المفيدة التي قد تساعد في تشخيص حالتك.

    الأسئلة الأولى التي يجب طرحها على نفسك هي في الأساس أربعة:

    1. في أي نقطة من إصبع القدم الكبير تشعر بالألم؟
    2. ما مدى شدة الألم؟
    3. هل تلاحظ وجود تورم و / أو احمرار؟
    4. هل تواجه صعوبة في ارتداء الأحذية المغلقة؟

    بعد الخضوع للفحص الطبي وإجراء التشخيص المناسب لحالتك، قد يكون السبب في ألم أصبع القدم الكبير الأيمن أو الأيسر بسبب:

    التهاب إصبع القدم الكبير

    التهاب إصبع القدم الكبير هو مرض شائع جدًا في القدم، وخاصة عند النساء، يمكن اعتباره حالة عادية أو خطيرة حسب شدة الحالة والألم.

    التهاب إصبع القدم الكبير الخفيف عادة ما يكون بدون أعراض أو بأعراض خفيفة، لكن في الحالات الشديدة، يمكن أن يكون الألم شديدًا ومصحوبًا باحمرار و / أو تورم. في هذه الحالة، عادة ما يواجه الشخص صعوبة في ارتداء الأحذية المغلقة ويشعر بعدم الراحة والألم في كل مرة يرتدي فيها الحذاء أو يخلعه.

    الفصال العظمي

    إذا كان الألم يحدث في نقطة معينة من إصبع القدم الكبير. على سبيل المثال، إذا كان الألم بين رأس مشط القدم والمفصل الأول في الإصبع الكبير، ويحدث بشكلٍ خاص عند محاولة ثني الإصبع، يكون الشعور وكأن إصبع القدم الكبير غير مرن ومتيبس. في هذه الحالة، قد نكون المشكلة ناجمة عن الفصال العظمي.

    ألم عند ثني إصبع القدم الكبير

    لا يمكن استبعاد أن سبب الألم في إصبع القدم الكبير قد يكون ناجمًا عن إصابة أو حادث أو صدمة أو سقوط أو عدة صدمات دقيقة متكررة ناتجة على سبيل المثال عن الضغط والملامسة المستمرة للأحذية شديدة الصلابة والضيقة، أو بسبب ممارسة التمارين الرياضية العنيفة أو تلك التي تسبب الضغط بشكلٍ خاص على مقدمة القدم.

    أسباب أخرى

    بالإضافة إلى الأسباب السابقة، فإن الأسباب الحقيقية للألم في إصبع القدم الكبير يمكن أن تكون عديدة، لذلك، سيكون الأمر متروكًا للأخصائي كي يتأكد منها عن طريق الفحص الطبي الشامل وتقييم تاريخ المريض وأسلوب حياته.

    ستكون جميع التفاصيل التي ستتمكن من تقديمها للطبيب حول سبب وحالة إصبع قدمك الكبير معلومات قيمة لتمكينه من إجراء تشخيص دقيق خلال الزيارة الأولى، واقتراح أفضل علاج لهذه المشكلة.

    كيف يمكن علاج أو تخفيف الألم؟

    هناك عدة خيارات لتخفيف ألم إصبع القدم الكبير، في معظم الحالات، سيوصي الطبيب بأن تقوم بالخطوات الأتية:

    • الراحة لفترة من الوقت دون أن تضغط على إصبع القدم الكبير.
    • خلال فترة الراحة، يوصى برفع القدم لمستوى أعلى من الجسم. كأن تضع وسادة تحت قدمك عند النوم أو الاستلقاء.
    • استخدام الكمادات الباردة وتطبيقها على مكان الألم لمدة 20 دقيقة كل ثلاث ساعات.
    • تجنب ارتداء الأحذية الضيقة التي قد تضغط على مشط القدم والأحذية ذات الكعب العالي، وقم فقط بارتداء الأحذية الواسعة والمريحة.

    من أجل تخفيف الألم، قد يوصي طبيبك بأخذ أحد أنواع مسكنات الألم مثل:

    بخصوص الأسباب الأخرى التي تؤدي للألم مثل الالتهاب أو النقرس أو الصدمات، اتبع خطة الطبيب وتعليماته لعلاج المرض ولا تتجاهلها أبدًا.

  • هل جرثومة المعدة تسبب جفاف الحلق؟

    جرثومة المعدة هي نوع من البكتيريا التي يمكنها أن تعيش وتتكاثر في المعدة. غالبًا ما تكون هذه الجرثومة غير ضارة ولا تسبب أي مضاعفات. لكنها يمكن أن تصبح مشكلة عندما تستقر في الغشاء المخاطي للمعدة وتهاجم الطبقات الواقية. بهذه الطريقة، تسبب عدوى جرثومة المعدة (الاسم الطبي لها هو الملوية البوابية) الالتهاب أحيانًا، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل حرقة المعدة، كما يمكن أن تؤدي إلى أمراض ثانوية مختلفة مثل التهاب المعدة.

    لم يتم بعد توضيح كيفية حدوث العدوى بهذه الجرثومة. لكن يفترض الأطباء طريقين:

    1. ملامسة الفم للفم: على سبيل المثال عن طريق التقبيل من الفم، أو استخدام الملاعق وأكواب الآخرين، أو حين يتبادل الأطفال المصاصات.
    2. الطعام والشراب الملوث بالبراز: عند تناول طعام ملوث بالبراز البشري مثل مياه الشرب الملوثة، يحدث هذا بشكلٍ خاص في البلدان النامية.

    الأعراض التي تسببها جرثومة المعدة؟

    تكون العدوى بجرثومة المعدة بدون أعراض في كثير من الحالات. لكن يمكن أن يعاني الشخص من عدوى حادة، عادة ما يكون ذلك ملحوظًا من خلال الأعراض التالية:

    يعد اللون الأسود للبراز مؤشرًا محتملًا على الإصابة بعدوى جرثومة المعدة. يكون سبب اللون الأسود هو وجود دم في البراز، هذا اللون هو علامة على أن المريض يعاني من قرحة أو التهاب خطير في المعدة، ومن المستحسن استشارة الطبيب على الفور.

    لم يذكر الأطباء جفاف الحلق كأحد الأعراض الناجمة عن الإصابة بجرثومة المعدة، لهذا السبب، عليك أن تفكر في الأسباب الأخرى التي قد تجعلك تعاني من جفاف الحلق.

    الأسباب الشائعة لجفاف الحلق

    على الرغم من أن مصطلح “جفاف الحلق” لا يحتاج إلى شرح، إلا أنه يشير إلى عدد من المشكلات، مثل التهيج والحكة الذي يجعل عملية البلع والمضغ صعبة، أو تغير المذاق أو الشعور بوجود الغبار في الحلق.

    يمكن أن تؤدي أسباب عديدة إلى جفاف الحلق. حيث تسهم الأمراض المختلفة في حدوث ذلك. لكن في فصل الشتاء، عندما تكون درجة الحرارة في البيوت دافئة والرطوبة منخفضة، يعاني الكثيرون من جفاف الحلق بشكلٍ متكرر.

    يمكن أيضًا أن يكون ذلك بسبب الاستخدام المفرط للحبال الصوتية عند التحدث كثيرًا أو الصراخ، أو بسبب نقص السوائل. ويمكن أن تكون الأعراض أيضًا نتيجة الإجهاد النفسي مثل التوتر أو العصبية. في هذه الحالة، يقل إنتاج اللعاب. مما يخلق هذا شعورًا بجفاف الحلق واللسان.

    إذا كنت تأخذ أدوية لعلاج مشكلة نفسية، فقد تؤدي الآثار الجانبية لهذه الأدوية إلى جفاف الأغشية المخاطية في منطقة الفم والأنف.

    عند كبار السن، تقل الحاجة إلى تناول الطعام والشراب، مما يعني وجود كميات أقل من السوائل في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يأخذ العديد من كبار السن الأدوية التي قد تؤدي أثارها الجانبية إلى جفاف الأغشية المخاطية.

    غالبًا ما يُشتبه أيضًا في أن الحساسية يمكن أن تسبب تهيج وجفاف الأغشية المخاطية.

    يمكن أن ينتشر التهاب البلعوم إلى الحلق، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب القصبات الهوائية وربما التهاب الحنجرة.

    في حالة التهاب البلعوم المزمن الذي يستمر لأكثر من ثلاثة أشهر، يعاني المصابون أيضًا من جفاف الحلق المصحوب بسعال جاف. يحدث هذا المرض المزمن بسبب محفزات مختلفة مثل النيكوتين أو الكحول أو الغبار أو المواد الكيميائية.

    إذا كنت تخضع للعلاج الإشعاعي لمرض السرطان، فإن أحد الآثار الجانبية العديدة هو التهاب البلعوم المزمن مع جفاف الحلق.

    التنفس المستمر من الفم، وخاصة في الليل بسبب انسداد الأنف يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الشعور بجفاف في الحلق. تشمل أسباب حدوث ذلك التورم الالتهابي أو تورم اللوزتين أو انحناء الحاجز الأنفي.

    إذا كنت تعاني من جفاف الفم ومشاكل في البلع مع شعور بالحرقة في اللسان أو الفم وتشقق الشفاه ورائحة الفم الكريهة وطعم معدني في الفم. في هذه الحالة، غالبًا ما يُشار إلى مشاكل الغدد اللعابية أو إنتاج اللعاب كسبب رئيسي لهذه الأعراض.

    قد تعاني النساء في سن اليأس من جفاف الأغشية المخاطية، والذي يؤثر أيضًا على منطقة البلعوم الأنفي. نتيجة لذلك، غالبًا ما يعانين من جفاف الحلق في هذه المرحلة من الحياة. السبب في ذلك هو نقص هرمون الأستروجين، لأن هذا الهرمون عادة ما يحتوي على الماء.

    في متلازمة شوغرن، وهي أحد أمراض المناعة الذاتية، يهاجم الجهاز المناعي الغدد اللعابية والدمعية، مما يؤدي إلى جفاف الأغشية المخاطية.

    الأمراض الأخرى مثل داء السكري وأمراض الغدة الدرقية وداء باركنسون والإيدز يمكن أن تؤدي أيضًا إلى جفاف الحلق.

    هل الحلق الجاف خطير؟

    جفاف الحلق نفسه لا يشكل خطورة عليك. في معظم الأحيان، يكون السبب بسيطًا مثل الحساسية أو نزلة البرد أو نقص السوائل، لكن إذا كان السبب هو مرض السكري أو مرض باركنسون أو نقص المناعة البشرية (الإيدز) أو متلازمة شوغرن أو أي مرض آخر يؤثر على وظيفة الغدة اللعابية. فيجب أن تبدأ علاج هذا المرض على الفور لأن تأخر العلاج قد يكون له عواقب وخيمة.

    علاج جفاف الحلق

    إذا استمر جفاف الحلق لأكثر من أسبوع، يوصى باستشارة الطبيب. أيضًا، إذا لاحظت وجود مخاط مصفر أو مخضر أو ​​دموي عند السعال، عليك استشارة الطبيب على الفور.

    بالطبع، علاج السبب هو أمر بالغ الأهمية. إذا كنت تعاني من جفاف الحلق لفترة طويلة، من الضروري مراجعة الطبيب. يجب أن ينصب التركيز الرئيسي على علاج المرض المسبب للمشكلة.

    علاجات طبية

    قد يصف الطبيب طارد للبلغم لإزالة أي مخاط عالق. أو بخاخ لترطيب الأغشية المخاطية الجافة. أو القطرات الدهنية للأنف التي تصل إلى الحلق وتوفر لك الراحة.

    إذا كنت تعاني من مشاكل في الغدة الدرقية، قد تكون بحاجة إلى أخذ اليود. لكن لا ينبغي أبدًا أن تتخذ هذا القرار بنفسك، بل يجب أن تأخذه تحت إشراف الطبيب.

    غالبًا ما يتم علاج التهاب الحلق المزمن الناجم عن العلاج الإشعاعي لمرض السرطان من خلال إعطاء اللعاب الاصطناعي.

    إذا كان التنفس من خلال الفم بسبب انحناء الحاجز الأنفي هو سبب جفاف الحلق، قد تكون هناك حاجة لإجراء جراحة من أجل علاج المشكلة.

    علاجات منزلية

    بالإضافة إلى التدابير الطبية التي تتم تحت إشراف الطبيب، هناك مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية التي يمكنك تطبيقها بنفسك من أجل تخفيف الجفاف. تأكد من أنك تشرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى. وإذا كان الجفاف بسبب التهاب، بالإضافة إلى العلاج الدوائي، سيكون من المفيد أن تقوم بالغرغرة بشاي المريمية أو محاليل الغرغرة التي تباع في الصيدليات، والتي لها تأثير مضاد للالتهابات وتطهر الحلق.

  • العلاج بعنصر اللوتيتيوم … هل هو الأفضل لعلاج سرطان البروستاتا؟

    سرطان البروستاتا هو مرض ناجم عن ورم، يتميز هذا المرض بأن قابليته للعلاج عالية بالمقارنة مع أنواع السرطان الأخرى، وذلك بفضل الكشف المبكر الذي يتم في معظم الحالات في الوقت المناسب عن طريق اختبار مستضد البروستاتا النوعي (PSA).

    عند اكتشاف المرض في الوقت المناسب، يمكن علاجه بنجاح من خلال الجراحة أو العلاج الإشعاعي. لكن في بعض حالات المرض التي يتم اكتشافها في مراحل متقدمة، تظهر “النقائل البعيدة” وهي خلايا سرطانية تهاجر من عضو لأخر. في هذه الحالات، يحقق الأطباء الألمان نتائج ممتازة في علاج المرض من خلال العلاج بالنويدات المشعة (النظائر المشعة الثانوية).

    ألية العلاج بهذه الطريقة

    عندما يعاني الشخص من سرطان البروستاتا النقيلي، تظهر الخلايا السرطانية في الأعضاء الأخرى وعظام الحوض والعمود الفقري. في هذه الحالة، لا يستطيع الأطباء تحديد كل الأماكن التي انتشرت فيها الخلايا السرطانية من أجل استئصالها بالجراحة أو تعريضها للعلاج الإشعاعي.

    عند حدوث ذلك، يجب استخدام طرق العلاج المقدمة، هذه العلاجات تؤثر على جميع الخلايا والبؤر السرطانية في الجسم، بغض النظر عن مكانها، ويعتبر العلاج الكيميائي والعلاج الهرموني من الخيارات العلاجية الأفضل.

    لسوء الحظ، تصبح هذه الأساليب مع مرور الوقت غير فعالة. وفي الحالات المتقدمة جدًا، لا يكون للعلاج الكيميائي تأثير كافٍ للقضاء على السرطان. أي يصبح من المستحيل السيطرة على المرض بالأدوية، هنا يأتي العلاج بواسطة عنصر اللوتيتيوم ليعطي مزيدًا من الأمل للمرضى (Lu-177 – اللوتيتيوم-177).

    إن علاج المرض باستخدام النويدات المشعة يساعد على تدمير كل بؤر الورم السرطاني عن طريق الإشعاع.

    وتسمى هذه الطريقة أيضًا باسم PSMA، يعمل علاج PSMA باللوتيتيوم بفضل وجود كمية كبيرة من مستضد غشاء البروستاتا النوعي (PSMA) في الخلايا السرطانية. وترتبط الجزيئات التي تحمل المواد المشعة معه. وعند حقن العلاج في الدم، يصل إلى بؤر الورم، ويلتصق بالخلايا السرطانية ويدمرها من الداخل. دون أن يؤثر ذلك على الأنسجة المحيطة، فالنويدات المشعة تصدر إشعاعًا قصيرًا لا ينتشر سوى لبضعة ملليمترات.

    مسار العلاج

    يتضمن العلاج بعنصر اللوتيتيوم حقن المواد المشعة عن طريق الوريد. يبقى المريض عادة في المستشفى لمدة 4 أيام و 3 ليالٍ. بعد حقن العلاج، لا يجب أن يتواصل المريض مع أقاربه أو يغادر المستشفى، بسبب وجود مواد مشعة في جسمه قد تكون ضارة للأخرين.

    يتطلب تحقيق نتائج جيدة دورتين من العلاج على الأقل مع فترة راحة بين الدورتين مدتها 8 أسابيع. ويمكن أن يخضع بعض المرضى لعدد أكبر من الدورات العلاجية. مدة العلاج تعتمد على الشخص وحالته، حيث يقرر الطبيب ما إذا كان من الضروري الاستمرار في العلاج أم لا، وذلك اعتمادًا على الاستجابة للعلاج (فعالية العلاج) وعلى صحة المريض.

    هل هذا العلاج آمن؟

    مثل علاجات السرطان الأخرى، فإن العلاج بالنويدات المشعة ليس آمنًا بنسبة 100٪. لكن من الواضح أن فوائده تفوق الضرر المحتمل. بالإضافة إلى ذلك، تُستخدم هذه التقنية في علاج أشد حالات المرضى المصابين بسرطان البروستاتا النقيلي والذين لم يستفيدوا من العلاجات الأخرى.

    الأثار الجانبية لهذا العلاج هي:

    • جفاف الفم بسبب تلف الغدد اللعابية (لتخفيف ذلك، يقوم الأطباء بتبريد الغدد اللعابية قبل إعطاء الدواء).
    • ضعف وظائف الكلى (يخضع المريض بانتظام لاختبارات لضمان عدم الإصابة بالفشل الكلوي).
    • ضعف جهاز المناعة بسبب تثبيط وظيفة نخاع العظم الأحمر.

    لايمكن تطبيق العلاج بعنصر اللوتيتيوم على كل المرضى. هناك حالات لا يستخدم فيها هذا العلاج، منها إذا كان المريض يعاني من مرض السكري أو أي من الأمراض المزمنة، وفي حال وجود نقائل في الدماغ أو انضغاط في الحبل الشوكي. يبدأ العلاج بعد 4 أسابيع على الأقل من الانتهاء من العلاج الكيميائي.

    إلى من تلجأ للحصول على هذا العلاج؟

    يمكن الخضوع لعلاج السرطان بالنويدات المشعة إلى أحد المراكز المتخصصة في الخارج. مثلا ستعثر شركة Booking Health على المستشفى المناسب لك وتنظم رحلتك العلاجية. فهي تقدم لك ما يلي:

    • اختيار أفضل مستشفى يتوفر فيه علاج سرطان البروستاتا بعنصر اللوتيتيوم.
    • التواصل المباشر مع الأطباء.
    • تقليل وقت انتظار العلاج وحجز موعد في تاريخ مناسب لك.
    • تكلفة علاج منخفضة بسبب عدم فرض رسوم إضافية على المرضى الأجانب.
    • إعداد برنامج طبي دون الحاجة إلى تكرار إجراء الفحوصات السابقة.
    • التواصل مع المستشفى بعد الانتهاء من برنامج العلاج.
    • شراء وإرسال الأدوية.
    • تنظيم إجراءات التشخيص أو العلاج الإضافي في الخارج.

    يقدم متخصصو Booking Health خدمات عالية الجودة، حيث تحجز لك الفندق الذي ستقيم فيه وتذاكر الطيران، وتنظم تنقلاتك من المطار إلى المستشفى وبالعكس.

    ملاحظة:
    هذا المقال لا يعبر عن رأي مجلتك كما أنه لا يقدم أي توصيات طبية مباشرة.

  • 15 أغرب منزل في العالم … لن تصدق كم عرض المنزل الثالث

    أحد أفضل الأشياء في حياتنا وأكثرها حماسًا هو الإنتقال لمنزلنا الجديد وضبطه حسب تفضيلاتنا وأذواقنا، وخاصةً لأصحاب الأفكار الإبداعية والمثيرة. انتقل الناس عبر العصور من الكهوف للأكواخ مرورًا بالقلاع وحتى الشقق السكنية، ويمكنك حاليًا إيجاد مثالًا لأي فكرة تصميم منزل ممكنة، فقد يضطر بعض الناس للإبداع بأفكارهم لتنسيق المنزل في حال كان هناك بعض القيود في البنيان كالمساحات الصغيرة مثلًا، بينما يقوم بعض الأشخاص باللجوء للأفكار الإبداعية فقط لمجرد صنع تجربة فريدة لأنفسهم.

    إن كنت تبحث عن بعض الإلهام لمنزلك المستقبلي أو كنت فقط تحب الاطّلاع على الأفكار الغريبة والنادرة التي يمتلكها بعض الناس، فإن هذه المقالة مناسبة جدًا لك.

    أكنت لتختار العيش بمزرعة قديمة؟ أو برج تخزين مياه غير مستخدم؟ أم تود الإطلاع على أصغر منزل في العالم، أو أحد المنازل المستوحاة من أفلام الكرتون؟ ألقِ نظرةً على مجموعة المنازل الغريبة والفريدة من حول العالم.
    المصدر: mawsouq.com

    1 – المنزل الشفاف، اليابان

    هذا المنزل المستوحى من التراث الياباني الأصيل والأجداد اليابانية التي استوطنت الأشجار، فإن هذا المنزل الشفاف يتيح دخول الكثير من ضوء النهار ولكن الخصوصية شبه معدومة فيه.